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질문남자 아랫배 통증 오른쪽 아랫배 오른쪽 옆구리 통증
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 오른쪽 아랫배와 옆구리의 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있어요. 우선 생각해볼 수 있는 것은 맹장염인데, 맹장염은 맹장이라는 장기에 염증이 생기는 질환으로 오른쪽 아랫배에 통증이 있으며, 초반에 식욕이 떨어지거나 메스꺼움이 동반될 수 있어요. 또, 신장결석도 이런 통증을 유발할 수 있답니다. 신장결석은 신장에 돌이 생겨 옆구리나 배 쪽으로 심한 통증을 느끼게 하고, 때로는 소변에 피가 섞이거나 소변을 자주 보게 될 수 있어요. 물론 이 외에도 다양한 원인이 있을 수 있으니 증상이 지속되거나 심해질 경우 병원에 방문하셔서 정밀 검사를 받는 것이 필요해요. 통증을 줄이기 위해서는 안정을 취하면서 충분히 물을 섭취하시는 것이 좋고, 무리한 움직임을 피하시는 게 좋아요. 이런 상황은 자가 진단보다는 전문의의 진료가 요구되니 필요 시 방문하시길 권장드려요.
의료상담 / 내과
25.03.11
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목이 뻐근하고 먼가 계속 으드득 하고 싶은 걸 해소 하는 스트레칭이 있을까요??
안녕하세요. 목의 뻐근함과 뭔가 '으드득' 하고 싶은 느낌, 많이 불편하실 것 같아요. 이런 증상은 흔히 잘못된 자세나 장시간 같은 자세로 인해 발생하기도 해요. 우선 목의 긴장을 풀어줄 수 있는 간단한 스트레칭 몇 가지를 추천해 드릴게요. 목을 천천히 오른쪽으로 돌렸다가 왼쪽으로 돌리는 것을 반복하는 것이 좋아요. 이때 너무 빠르게 돌리면 오히려 목에 무리가 갈 수 있으니 천천히 진행해주세요. 또 다른 방법으로는 어깨를 으쓱했다가 아래로 내리면서 힘을 빼는 방법도 있어요. 이렇게 하면 목과 어깨 주변 근육들이 풀어지는 데 도움이 돼요. 그리고 평소에 앉아있거나 서 있을 때 목과 어깨의 자세에 신경 쓰고 자주 스트레칭을 하는 것도 중요해요. 만일 증상이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하여 상담받아 보시는 것도 좋아요. 건강 관리 잘 하시길 바랄게요.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.11
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건강검진 센터를 운영을 하고 싶습니다 혹시 1명당 얼마정도 수입이 되나요??
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 건강검진 센터 운영에 대해 궁금하신가 봐요. 건강검진 센터의 수입은 다양한 요소에 따라 달라질 수 있는데, 이는 제공하는 검진 프로그램의 종류와 가격에 따라 달라질 수 있어요. 기본적으로 건강검진은 개인이 부담하는 경우가 많지만, 국가에서는 국민건강보험을 통해 일부 기본 검진에 대한 비용을 지원하고 있어요. 지원 금액과 범위는 정책에 따라 달라질 수 있으니, 최신 정보를 확인하는 것이 중요해요. 그리고 건강검진 센터는 정부나 보험사로부터 장비 구입비나 시설 개선비 같은 지원을 받을 수도 있지만, 이는 특정 조건을 충족해야 할 수 있답니다. 건강검진 센터를 운영하시기 전에 법률과 규정에 따라 필요한 사항을 꼼꼼히 확인하시는 것이 좋아요. 운영에 필요한 인력과 시설을 잘 준비하시면 성공적인 센터 운영에 큰 도움이 될 거예요.
의료상담 / 내과
25.03.11
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비듬을 관리 하려면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 비듬은 종종 불편함과 당황스러움을 줄 수 있는 문제이지만 다행히 관리할 방법이 있어요. 우선 가장 기본적인 방법은 비듬 전용 샴푸를 사용하는 것이에요. 이러한 샴푸는 두피를 깨끗하게 유지하고 각질을 줄여주어요. 머리를 감을 때는 두피를 부드럽게 마사지하면서 꼼꼼히 헹구는 것이 중요해요. 또 너무 뜨거운 물로 머리를 감지 않는 것이 좋아요, 왜냐하면 뜨거운 물은 두피를 자극할 수 있거든요. 그리고 일상적인 스트레스를 관리하는 것도 도움이 될 수 있어요. 스트레스가 두피 상태에 영향을 줄 수 있기 때문이에요. 만약 비듬이 심하거나 자주 재발하는 경우라면 병원에서 전문의의 진단을 받을 수 있도록 해보세요. 두피 상태에 맞는 추가적인 치료가 필요할 수도 있어요.
의료상담 / 피부과
25.03.11
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앉아있다 일어날때 머리에 피쏠리는 느낌나요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 앉아있다가 일어날 때 머리에 피가 쏠리는 느낌이 들고, 숨이 막히는 것처럼 느껴진다면 기립성 저혈압일 가능성이 있어요. 이 현상은 앉아있거나 누워있던 상태에서 갑자기 일어설 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 발생할 수 있어요. 그 결과로 어지러움이나 머리에 피가 쏠리는 느낌이 드는 거죠. 일반적으로 심각한 문제는 아니지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 생활 습관을 조금 바꿔보는 것이 도움이 될 수 있어요. 예를 들어, 천천히 일어나는 습관을 들이고, 일어나기 전에 다리를 움직여주는 것이 좋아요. 또한, 충분한 수분 섭취가 중요해요. 만약 이러한 방법들로도 증상이 개선되지 않는다면 병원에 방문해서 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋아요. 증상이 불편하다면 꼭 건강 체크해보시길 권해드려요.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.11
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일시적 단백뇨 검사 질문드립니다,,
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 일시적인 단백뇨는 간혹 있을 수 있는 현상인데요, 혈액 검사와 다른 소변 검사 결과가 정상이었다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높아요. 전날 저녁식사의 경우, 특별히 단백질 섭취를 제한할 필요는 없습니다. 그러나 검사 전 과도한 단백질 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 고기, 콩, 유제품 등 고단백 식품을 너무 많이 드시지 않는 것이 도움이 될 수 있어요. 기본적으로 평소 식습관을 유지하며 검사 전날 과도한 운동을 피하고 충분한 수분을 섭취하는 것도 좋아요. 검사 전날 과로를 피하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다. 너무 걱정하지 마시고 병원에서 안내 받은 대로 준비하시면 됩니다.
의료상담 / 내과
25.03.11
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짜면 실처럼 나오는 피지, 여드름 종류
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 질문자분이 말씀하신 증상은 피부 아래에서 단단하게 만져지고 짜면 실처럼 나오는 피지로 이루어진 것으로 보입니다. 이와 같은 상태는 '폐쇄성 면포' 혹은 '피지낭종'일 가능성이 있습니다. 화농성 여드름처럼 곪거나 붉어지지 않지만, 피지가 모여 단단하게 느껴지는 경우에는 자주 발생할 수 있어요. 피지가 피부 아래 쌓이는 것은 시간이 지남에 따라 커질 수 있으므로 피부를 깨끗하게 유지하고 자극을 줄이는 것이 중요합니다. 강한 스크럽이나 알코올 성분의 제품은 피해야 하고, 살리실산이나 벤조일 퍼옥사이드 같은 성분이 있는 제품을 사용하면 도움이 될 수 있어요. 아무래도 스스로 짜는 것은 감염이나 흉터의 위험이 있으니 피하는 게 좋습니다. 평소에는 보습제를 바르고 햇볕을 피하면서 피부의 전반적인 건강을 지키도록 노력하는 게 중요합니다. 피부 개선을 위해 꾸준한 관리가 필요하고, 상태가 나아지지 않거나 악화된다면 피부과 전문의를 찾아가 보시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.11
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갑상선 항진증 자연적으로 수치 회복이 가능 한가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 갑상선 항진증은 일차적으로는 갑상선이 과도하게 호르몬을 생성해 나타나는 상태인데요, 이 상태에서 호르몬 수치가 자연적으로 회복되는 경우도 드물게 있습니다. 이는 일시적인 갑상선염이나 면역 체계 변화 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있는데요, 그러나 항진증이 있는 동안 신체에 무리를 줄 수 있으므로 신중하게 관찰하는 것이 필요합니다. 현재 검사 결과만으로는 자연 회복 중인 것처럼 보이지만, 정확한 원인 파악과 지속적인 관리가 중요합니다. 정기적으로 병원을 방문하여 전문의의 조언을 따라 꾸준히 상태를 확인하는 것이 안전합니다. 바쁜 일정이더라도 가능한 한 건강을 우선시하는 것이 좋겠습니다. 이전에 치료 경험이 있으시다면 변화가 있을 때 더 주의 깊게 모니터링 하는 것이 중요할 것 같습니다.
의료상담 / 내과
25.03.11
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갑자기 감각이 이상하고 팔다리가 저리고 광대근육이 떨려요... 무섭네요..
안녕하세요. 갑작스러운 감각 이상과 근육의 떨림은 무서울 수 있습니다. 질문자분께서 경험하신 증상은 여러 요인에 의해 발생할 수 있는데요, 지금 말씀하신 것처럼 커피나 음주, 스트레스와 같은 생활 습관이 원인이 될 수 있습니다. 하지만 다른 요인도 고려해야 합니다. 우선, 카페인은 신경계에 영향을 줄 수 있어서 커피를 마신 후 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 일주일에 3번 이상의 음주는 신경에 영향을 미칠 수 있으므로 줄이는 것이 좋습니다. 말씀하신 것처럼 인터넷에서 검색한 당뇨나 말초신경염과 같은 신경계 문제도 가능성 중 하나인데요, 하지만 단순히 공복혈당이 100 정도 나왔다고 해서 곧바로 당뇨를 의심하긴 어렵습니다. 증상이 지속되거나 악화되는 경우 병원에 방문하여 보다 정밀한 검사를 통해 정확한 원인을 찾는 것이 중요합니다. 특별한 변화를 느낄 때마다 기록을 남겨두면 병원에서 상담할 때 도움이 됩니다. 그리고 생활 습관을 조금씩 개선시켜보는 것도 큰 도움이 될 수 있습니다. 건강을 위해 꾸준히 관리하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.03.11
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하이푸 레이저 후 헌혈 가능한가요??
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 하이푸 레이저 시술을 받은 후 헌혈이 가능할지에 대해 궁금하실 텐데요. 일반적으로 하이푸 레이저 시술 후 헌혈과 같은 기증 행위는 바로 진행하지 않는 것이 좋습니다. 이는 시술 후 체내에서 일어날 수 있는 회복 과정이나 기타 잠재적 영향을 충분히 고려하기 위해서인데요. 보통 시술 후 최소 3개월 정도의 회복 기간을 두는 것이 권장됩니다. 이 기간 동안 몸 상태를 잘 살펴보고, 무리하지 않도록 하세요. 시술 후 회복 상태가 좋다면, 병원의 안내에 따라 헌혈을 고려하실 수 있어요. 건강한 상태에서 헌혈하는 것이 중요하니, 회복을 우선적으로 고려해주세요. 시술이나 건강 상태에 따라 개인차가 있을 수 있으니, 시술을 받은 병원에서 구체적인 안내를 받으시는 것이 가장 좋습니다. 건강 유의하시고 회복 잘 하시기 바랍니다.
의료상담 / 피부과
25.03.11
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