전문가 프로필

답변 내역

블루베리의 안토시아닌은 열을 가하면 소멸 되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 블루베리에 들어있는 안토시아닌은 천연 색소로, 항산화 작용과 시력 보호에 도움이 될 수 있는 성분이에요. 안토시아닌은 열에 어느 정도 영향을 받지만, 완전히 소멸되지는 않아요. 블루베리를 살짝 요리하거나 가볍게 가열할 경우 안토시아닌의 손실은 지나치게 크지 않으니 걱정하지 않으셔도 돼요. 다만, 너무 강한 열이나 장시간 가열하면 영양소가 더 많이 파괴될 수 있으니 주의하는 게 좋겠어요. 가능하면 블루베리를 신선하게 드시는 것도 좋은 방법이랍니다. 요리할 때는 가급적 짧은 시간, 낮은 온도에서 가열한다면 영양소를 더 잘 보존할 수 있어요.
의료상담 / 안과
25.03.09
5.0
1명 평가
0
0

가임기에 질외 연속했는데 확률 높을까요?
안녕하세요. 박성민 의사예요. 가임기에 질외 사정을 했을 때 임신 가능성에 대해 걱정하고 계신 것 같아요. 질외 사정은 피임 방법 중 하나로 사용되지만, 실패율이 상대적으로 높은 편이에요. 가임기 첫날에 질외 사정을 3번 했고, 각각의 시간 간격이 있었다고 해도 이 방법만으로는 임신을 완전히 예방하기 어려울 수 있어요. 특히 가임기에는 여성의 임신 가능성이 상대적으로 높아지기 때문에 더욱 그렇습니다. 사후피임약은 예상치 못한 상황이나 피임 실패 시에 선택할 수 있는 방법입니다. 사후피임약은 복용 시기에 따라 효과가 달라질 수 있으므로, 걱정이 된다면 가능한 빨리 복용하는 것이 좋아요. 다만, 사후피임약은 전문가의 처방을 통해 복용하는 것이 이상적이기 때문에, 본인의 건강 상태를 고려하면서 병원에서 상담 후 결정하는 것이 가장 안전해요. 지속적으로 피임이 필요하다면 더 안정적인 피임 방법을 전문의와 상의해보는 것도 추천해요.
의료상담 / 산부인과
25.03.09
0
0

약 복용 문의드립니다 항생제요~~~
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아이의 상태에 대해 걱정이 많으실 것 같아요. 현재 고열과 복통, 두통 등의 증상이 지속되고 있어 힘드신 상황일 거예요. 항생제에 대해 말씀드리자면, 항생제는 세균 감염 시에만 효과가 있고, 일반 감기나 바이러스 감염에는 큰 도움이 되지 않아요. 현재 독감과 코로나 검사 결과가 음성으로 나왔고, 소아과에서도 항생제 없이 약을 처방받으셨다면, 지금 당장의 상태는 항생제가 필요하지 않은 상황일 가능성이 높습니다. 열이 계속 날 때는 해열제를 꾸준히 사용하시는 것이 중요하며, 수분을 충분히 섭취하게 해주시고 몸을 시원하게 느낄 수 있도록 도와주세요. 강한 열이 3일 이상 지속되거나 아이가 많이 힘들어하면 병원을 다시 방문하셔서 추가적인 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 꾸준히 상태를 관찰하시고 아이가 편안하게 지낼 수 있도록 신경 써 주세요.
의료상담 / 내과
25.03.09
5.0
1명 평가
0
0

허리 천추 통증 치료방법이 궁금합니다
안녕하세요. 허리와 천추 부위의 통증은 자주 불편을 일으킬 수 있죠. X-ray 결과로 디스크 문제로 인한 신경통이라는 진단을 받으셨으니, 꾸준한 관리와 치료가 필요해요. 물리치료와 도수치료, 체외충격파치료는 모두 비수술적 치료 방법 중 하나로, 통증을 경감시키고 근육의 긴장을 완화시켜줄 수 있어요. 다만 한 번의 치료로 효과를 보기는 어려울 수 있고, 치료를 지속적으로 받는 게 중요하답니다. 병원을 바꾸더라도 기존의 X-ray 결과와 진단서를 가져가시면 불필요한 검사 반복을 줄일 수 있어요. 허리 자세를 바르게 유지하는 것도 중요해요. 통증이 있는 동안은 과도한 움직임을 피하고, 올바른 자세로 앉고, 적절한 휴식을 취하는 게 도움이 돼요. 만약 통증이 계속해서 심해지거나 일상생활에 큰 지장을 주신다면, 가까운 병원에서 전문의와 상의하여 추가 검사를 해보시는 걸 권합니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.09
0
0

피부가 안돌아옴, 왜그럴까요???
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 할머니께서 왼쪽 볼의 피부가 눌렀을 때 원상복구가 되지 않는다면, 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 피부의 탄력이 감소하거나 부종, 즉 붓기가 생긴 경우일 수 있습니다. 연령이 증가하면서 피부의 탄력이 자연스럽게 떨어질 수 있지만 갑작스럽고 국소적인 변화라면 다른 원인을 고려해볼 필요가 있습니다. 왼쪽 볼만 그런 증상이 나타난다면 국소적인 문제, 예를 들어 염증이나 감염, 혹은 림프액의 순환 문제 등이 있을 수 있습니다. 또한 일부 피부 질환이나 알레르기 반응도 이런 증상을 유발할 수 있습니다. 할머니께서 다른 증상은 없는지, 최근에 새로운 약물이나 화장품을 사용하지 않으셨는지 살펴보는 것도 도움이 됩니다. 무엇보다 정확한 원인은 전문의의 진찰이 필요하므로 병원 방문을 추천드립니다. 충분한 수분 섭취와 얼굴의 청결 유지도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.09
0
0

Hpv고위험군 바이러스 있는데 궁금한 것
안녕하세요. HPV, 즉 인유두종 바이러스는 대부분의 경우 우리 몸의 면역 체계가 스스로 처리할 수 있어요. 면역력이 중요한 역할을 하니까 잘 챙겨야 해요. 속옷은 바이러스가 오래 생존하기 어려운 환경이지만, 걱정이 된다면 심리적인 안정을 위해 새로 구입하는 것도 방법일 수 있어요. 다만 바이러스의 전파를 줄이기 위해서는 평소 속옷을 깨끗하게 세탁하고 햇볕에 잘 말리는 것도 중요해요. 면역력을 높이기 위해 스트레스를 줄이고, 규칙적인 생활습관과 균형 잡힌 식사를 신경 쓰면 도움이 될 거예요. 충분한 수면과 적당한 운동도 면역력 유지에 큰 도움이 되겠죠. HPV는 무증상일 수 있지만, 정기적인 검진은 꼭 받아보는 것이 좋겠어요. 건강하게 일상 생활을 이어나가는 게 중요하니까요.
의료상담 / 산부인과
25.03.09
0
0

수족냉증이 심한 사람은 체질의 문제인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 수족냉증은 손발이 차가워지는 증상인데, 주로 몸의 혈액 순환과 관련이 있어요. 여성분들이 남성보다 수족냉증을 더 많이 겪는 이유는 여러 가지가 있는데요, 첫째로 여성 호르몬의 영향으로 혈관이 수축되기 쉽기 때문이에요. 또한 근육량이 적을수록 열을 만들어내기 어려워서 체온 유지가 어려워질 수 있어요. 하지만 단순히 체질이나 몸무게 문제라기보다는, 때로는 다른 건강 상태가 영향을 미칠 수 있으니 너무 걱정되면 병원에 가서 확인해보는 것을 추천해요. 과도한 스트레스나 불안도 혈액 순환에 영향을 줄 수 있으니 릴렉스를 위해 노력해보는 것도 좋겠어요. 추운 날씨에는 적절한 보온을 위해 따뜻한 옷을 입는 것도 도움이 되니 참고해보세요.
의료상담 / 내과
25.03.09
0
0

술을 매일 한병은 마시는 사람이 보름정도 금주를 한후 건강검진을 받으면 결과가 좋게 나올까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 술을 매일 한 병씩 드시던 분이 보름 정도 금주를 하면 건강검진 결과에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 특히 간 기능에 관련된 수치들은 술을 끊은 후에 서서히 개선될 가능성이 높아요. 하지만 혈압 같은 경우에는 개개인의 건강 상태나 식습관, 운동 여부에 따라서 다를 수 있어요. 혈압이 150 정도라고 하셨는데, 금주뿐만 아니라 나트륨 섭취를 줄이거나 규칙적인 운동을 통해 혈압을 관리하는 것도 중요해요. 금주가 혈압에 도움이 될 수는 있지만, 기간이 짧기 때문에 즉각적인 변화가 나타나지 않을 수도 있어요. 장기적으로 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요하니, 꾸준한 관리와 노력이 필요해요. 추가적으로 건강검진을 준비하시면서 평소 식단 조절이나 운동을 병행하시면 더 나은 결과를 기대할 수 있어요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.09
5.0
1명 평가
0
0

혹시 제 증상들이 심부전이나 심장질환일까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 먼저, 당신의 걱정이 많으실 것 같아 안타깝다는 말씀을 드리고 싶어요. 당신처럼 공황장애나 불안장애를 앓고 계신 분들 중에는 심장 문제나 심부전에 대해 고민하시는 경우가 많습니다. 이런 경우 가장 중요한 건 불안이 심할 때 심장 증상이 더 심해질 수 있다는 점을 이해하는 것입니다. 당신이 설명한 증상들 중에는 심부전과 관련지을 수 있는 것들이 있어 보이지만, 아직 젊은 나이인 당신에게 실제 심부전이 발생하는 경우는 드물어요. 예전에 심전도와 심장 관련 검사를 여러 번 받으셨고 큰 문제가 없었다는 게 중요합니다. 심장이 무거워지는 느낌이나 가슴 압박감, 숨이 막히는 느낌은 불안증이 심할 때 흔히 나타날 수 있습니다. 다만, 당신의 불안을 해소하기 위해서라도 필요한 검사를 한 번 받아보는 것도 좋겠습니다. 특히 심장 초음파 검사는 직접적인 심장 기능을 살필 수 있어 유용할 수 있어요. 그동안의 검사로 심장에 큰 문제가 없었다는 점에서 심각한 심허증일 가능성은 높지 않아 보입니다. 하지만, 지속적인 불안과 스트레스가 심장 질환처럼 신체적인 증상을 훨씬 더 심각하게 느끼게 할 수 있습니다. 일단 생활습관을 한번 점검해 보는 것이 좋을 것 같아요. 규칙적인 식사와 충분한 수면을 유지하고 스트레스 관리 방법을 찾는 게 중요합니다. 심리적인 안정을 찾기 위한 방법을 함께 고민하는 것도 도움이 될 겁니다. 무엇보다 신경이 쓰이고 불안하다면 마음의 안정을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담 후 추가적인 검사를 받아보는 것도 좋습니다. 이런 과정을 통해 당신이 느끼는 불안이 줄어들기를 바랍니다.
의료상담 / 내과
25.03.09
0
0

자다가 코피가 갑자기 터졌는데 왜그럴까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 잠결에 코피가 나서 많이 놀라셨을 것 같아요. 코피가 나는 이유는 여러 가지가 있을 수 있어요. 일반적으로는 피로가 심하거나, 코를 비비는 습관이 있거나, 실내가 너무 건조해서 코 점막이 약해졌을 때 코피가 날 수 있어요. 코피는 대부분의 경우 큰 문제 없이 쉽게 멈추는데, 질문자분처럼 발생할 경우 감기에 걸리거나 알레르기가 있을 때도 코 점막이 약해져서 더 잘 날 수 있어요. 코피가 날 때는 머리를 앞으로 숙이고 코를 부드럽게 눌러주는 것이 좋아요. 간혹 반복적으로 코피가 난다면 코 내부의 작은 혈관들이 손상되었을 수 있으니 정밀한 진료가 필요할 수 있어요. 코피가 자주 나지 않는 경우라면 크게 걱정하실 필요는 없지만, 만약 반복된다면 병원에 방문해 확인해보시는 것이 좋겠어요. 몸이 많이 피곤하다면 충분한 휴식도 꼭 필요하답니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.09
0
0