답변 내역
- 엄지손가락 밑 손바닥 톰톰한 부위을 자전거을 타다가 옆 가드레일과 충돌후 유독 엄지손가락 밑 손바닥이라 해야할지 명칭은 모르지만 통증이 있어 질문드립니다 사고는 일주일 전이고 병원내원.안녕하세요. 사고로 인해 불편을 겪고 계시니 많이 걱정되시겠어요. 엄지손가락 밑 손바닥 부분은 의학적으로 "주두근"이라고 부르는 부위입니다. 이 부위에는 여러 개의 인대와 근육이 있어서 손의 움직임을 도와줘요. 자전거 사고로 이 부위에 인대가 늘어났다면, 손의 움직임에 영향을 줄 수 있습니다. 인대 손상은 시간이 지나면서 회복될 수 있지만, 통증이 계속되거나 손이 잘 펴지지 않는다면 일상생활에 제약이 되겠죠. 온찜질과 파스를 사용하시는 것은 회복에 도움을 줄 수 있어요. 온찜질은 혈액순환을 촉진시켜 염증과 통증 완화에 도움을 주고, 파스는 통증을 줄여줄 수 있습니다. 회복에는 다소 시간이 걸릴 수 있으므로 초반에는 통증이 줄어들면서 점차 움직임이 개선될 가능성이 높습니다. 손바닥에도 여러 인대가 있어 손의 움직임에 관여합니다. 무리하지 않도록 신경 쓰시고, 증상이 완화되지 않으면 정형외과 전문의에게 다시 진료를 받아보는 것도 좋습니다. 손 사용을 최소화하면서 회복에 집중하시고, 운동 범위를 점진적으로 늘려가며 재활에 힘써보세요.의료상담 / 정형외과25.03.233.01명 평가10
- 마음에 쏙!100
- 자극적인거 먹어서 생긴 붓기는 하루동안 1.5kg 빠질 수 있을까요?안녕하세요. 박성민 의사입니다. 하루 사이에 체중 변화가 1.5kg까지 발생하는 것은 생각보다 흔한 일일 수 있어요. 이는 보통 수분의 변동에 의한 것일 가능성이 높아요. 자극적인 음식을 먹게 되면 몸이 수분을 더 많이 저장하려고 하기 때문에 붓기가 생겨 평소보다 체중이 증가할 수 있어요. 특히 짠 음식이나 당분이 많은 음식을 섭취했을 때 몸에서 수분을 유지하려는 경향이 있어요. 또한 라떼 같은 음료를 마시면 일시적으로 칼로리를 섭취해 체중 변화가 있을 수 있고요. 이러한 체중 변화는 단기간 내에 해결될 수 있어요. 물을 충분히 마시고 짠 음식이나 당이 많은 음식을 피하면 체중이 금세 원래대로 돌아올 가능성이 높아요. 중요한 건 언제나처럼 규칙적인 식습관과 적절한 수분 섭취를 유지하는 것이죠.의료상담 / 기타 의료상담25.03.2300
- 발톱 멍이 전체로 퍼짐 욱신거려요….안녕하세요. 박성민 의사입니다. 발톱 멍이 전체로 퍼지고 욱신거리는 증상 때문에 걱정이 많으시죠? 이 경우 발톱 밑으로 출혈이 생긴 상태로 보입니다. 보통은 시간이 지나면서 멍이 서서히 회복되고 새로운 발톱이 자라면서 자연스럽게 사라지는 경우가 많아요. 하지만 발톱에 심한 통증이 계속된다면 병원에서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 일단 지금은 무리하게 걷지 않는 것이 좋고, 통증이 심할 때는 발을 올려놓고 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 온찜질은 보통 멍이 생긴 초기에는 피하는 것이 좋고, 냉찜질로 통증을 완화해 주는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 이러한 방법들을 시도해 보시고, 나아지지 않으면 병원을 방문하여 전문의의 도움을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 추가적으로 네일이 빠지거나 색이 변하면 꼭 확인해 보세요. 빠른 쾌유를 바랍니다.의료상담 / 정형외과25.03.2300
- 여드름은 짜지 않고 그대로 두는게 제일 좋은가요?안녕하세요. 박성민 의사예요. 여드름은 짜지 않고 그대로 두는 것이 좋답니다. 여드름을 무리하게 짜면 피부에 자극이 가해져 염증이 악화되거나 흉터가 생길 수 있어요. 손으로 짜는 행위는 세균 감염을 유발할 수 있어 여드름이 악화되기도 하니 주의해야 해요. 여드름이 생기면 피부과 전문의를 찾아 적절한 치료를 받는 것이 좋고, 평소에는 세안을 철저히 하고, 기름진 음식은 피하는 것이 도움이 돼요. 또한, 손으로 얼굴을 자주 만지지 않는 것도 예방에 중요한 포인트랍니다. 이러한 방법으로 피부 건강을 유지하도록 노력해보세요.의료상담 / 피부과25.03.2300
- 눈꼽 끼는 부위에 상처가 났는데 도와주세요안녕하세요. 박성민 의사입니다. 눈 주변이 빨갛고 피까지 난 상황이라면 무척 불편하셨을 것 같아요. 이런 경우에는 먼저 손 위생을 철저히 해주시는 게 중요해요. 상처 부위를 만져야 할 때는 깨끗이 손을 씻은 후에 만지는 것이 좋답니다. 상처를 닦을 때는 부드러운 천이나 티슈에 따뜻한 물을 적셔서 살살 닦아주세요. 그리고 상처 부위가 청결하게 유지될 수 있도록 노력하는 것이 중요해요. 외출하거나 먼지가 많은 곳에 갈 때는 선글라스를 끼는 것도 도움이 될 수 있어요. 상처가 아물 때까지는 눈 화장도 피하시는 것이 좋아요. 세안을 게을리했다고 말씀하셨는데, 눈 주변은 물로 자주 세척해서 깨끗하게 유지하시면 상처 회복에 보다 도움이 될 거예요. 상처가 나았더라도 눈 건강을 위해 규칙적으로 세안을 해주시고, 상처가 심해지거나 다른 문제가 생기면 병원에 내원해서 전문의에게 진료를 받는 것이 좋답니다. 빠른 쾌유 바랍니다.의료상담 / 안과25.03.2300
- 역류성 식도염 증상일까요? 3일정도 전부터안녕하세요. 박성민 의사입니다. 느끼신 증상들이 일시적인 경우일 수도 있지만, 몇 가지 염두에 두어야 할 부분들이 있습니다. 왼쪽 가슴통증과 관련된 불편감은 역류성 식도염일 가능성이 있을 수도 있지만, 가슴통증의 경우 심장과 관련된 문제의 가능성도 고려해야 해요. 특히, 가슴통증이 심하거나, 팔이나 어깨로 퍼지는 느낌이 들거나 숨이 차는 등의 증상이 동반되면 더 주의가 필요합니다. 이물감이나 목이 갑갑한 느낌은 종종 역류성 식도염의 증상 중 하나로, 위산이 식도로 역류하면서 목과 식도에 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 또 다른 가능성으로는 스트레스나 불안으로 인한 신체 반응일 수도 있어요. 증상이 계속되거나 악화될 시에는 병원에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 건강을 위해 평소에 자극적인 음식은 피하고, 식사 후 바로 눕지 않으며, 적절한 체중을 유지하는 등의 생활습관 관리도 도움이 될 수 있어요. 증상이 지속하면 병원에서 상담을 받아 보는 것이 좋겠습니다.의료상담 / 이비인후과25.03.2300
- 고환이 계속 간지러운 이유가 뭔가요?안녕하세요. 박성민 의사입니다. 고환이 계속 간지럽고 딱딱하게 굳는 느낌 때문에 많이 불편하실 것 같아요. 이런 증상은 일반적으로 피부염이나 곰팡이 감염, 또는 기저 질환의 증상일 수 있어요. 특히, 군인으로서 외부 환경이 습하거나 위생적인 관리가 어려운 경우라면 곰팡이 감염일 가능성이 높습니다. 고환 부위는 피부가 접히고 통풍이 잘 되지 않아서 땀이 차거나 습하게 되면 이런 문제가 발생할 수 있어요. 가능한 한 이 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하려고 노력해보세요. 예를 들어, 샤워 후에는 이 부위를 잘 말리고, 통풍이 잘 되는 옷을 입고, 땀이 많이 나는 경우 바로 닦아주는 것이 도움이 될 수 있어요. 그리고 증상이 계속된다면 군의관을 통해 확인해보는 것도 중요합니다. 군 생활이 바쁘시겠지만 건강이 최우선이니 증상을 심각하게 여기시고 필요한 경우 적절한 진료를 받아보세요.의료상담 / 비뇨의학과25.03.2300
- 코골이는 매우 심각한 병인것 같은데요 코골이를 하는 남성들의 특징도 있는가요안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코골이는 여러 사람이 겪는 흔한 문제인데요. 특히 남성들에게서 많이 나타나는 경향이 있어요. 코골이는 숨을 쉬는 동안 공기의 흐름이 원활하지 않아서 발생하는 소리인데, 이는 여러 요인 때문에 생길 수 있어요. 코골이를 유발하는 가장 일반적인 특징 중 하나는 비만입니다. 목 주변에 지방이 많으면 기도가 좁아져서 공기 흐름이 원활하지 않게 되어 코골이가 발생할 수 있습니다. 또한, 목이 두꺼운 사람들도 코골이를 더 자주 할 수 있습니다. 이는 목 주위의 근육과 조직이 기도를 더 막기 쉽기 때문이에요. 수면 무호흡증과 같은 더 심각한 상태와 관련이 있을 수도 있기 때문에 본인이 심하게 코골고 수면 중 호흡이 끊기는 것 같다면 병원에서 평가받아보는 것이 좋아요. 생활 습관 개선을 통해 코골이를 줄일 수도 있어요. 예를 들어, 옆으로 누워 자거나 체중을 줄이는 것, 금주, 금연 등이 도움이 될 수 있습니다. 이런 방법들은 코골이 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 적절한 치료와 관리는 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있어요.의료상담 / 이비인후과25.03.235.01명 평가00
- 남성들이 여성들보다 코를 많이 고는것 같은데요 왜 그런가요안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코골이는 일반적으로 남성에게 더 흔한 현상이에요. 그 이유는 여러 가지가 있지만, 주요 요인 중 하나는 해부학적 차이에요. 남성은 여성보다 목 둘레가 두껍고 기도가 좁을 수 있어 쉽게 진동을 일으키기 때문이에요. 그리고 호르몬의 영향도 있는데, 여성 호르몬은 어느 정도 기도를 보호하는 역할을 하기도 해요. 나이가 들면서 성호르몬의 변화와 함께 근육의 탄력이 감소하면서 코골이가 더욱 심해질 수 있어요. 이런 변화는 특히 남성에게 두드러지게 나타날 수 있죠. 또한, 비만도 코골이에 영향을 미치는데, 체중이 증가하면 목 주변의 지방이 늘어나 기도를 좁힐 수 있답니다. 그래서 대부분의 남성들이 코골이를 겪을 확률이 더 높다고 볼 수 있어요. 코골이 문제 해결을 위해 체중 조절이나 수면 자세 변경 같은 방법을 고려할 수도 있어요. 증상이 심각하다면 병원에서 도움을 받는 것도 좋은 방법이에요.의료상담 / 기타 의료상담25.03.2300
- 지인 분 중에 공복 당 수치가 160이상이 되는데도 불구하고 약을 안 먹고 술을 매일 마시더라구요. 술이 당뇨 있는 사람에게 어떤 영향을 미치나요?안녕하세요. 박성민 의사입니다. 지인분의 상황이 걱정될 만하네요. 공복 혈당이 160 이상이면 당뇨가 잘 관리되지 않고 있다는 신호인데요, 특히 술이 건강에 미치는 영향은 여러모로 주의가 필요해요. 술은 혈당 수치를 변동시킬 수 있으며, 특히 공복 시에는 혈당을 급격히 떨어뜨리는 저혈당을 유발할 수도 있어 더욱 주의가 필요합니다. 또한 술은 간에 부하를 주므로, 당뇨가 있는 사람이 지속적으로 음주를 하면 간 손상 등의 위험도 높아질 수 있어요. 기본적으로 당뇨는 혈당 조절이 중요하고 그것을 위해 약물 복용, 식이요법, 적절한 운동이 필요합니다. 약물 복용 시 부작용이 있어, 피로감이나 기타 불편함이 있다면 전문의와 상담하여 약물 조정이나 다른 치료법을 모색하는 것이 좋습니다. 매일 술을 마시는 것은 혈당 관리뿐 아니라 심혈관계 건강에도 악영향을 줄 수 있어 가능한 절주 또는 금주를 권합니다. 지인분께 각별히 건강관리에 관심을 가지고 적절한 치료와 생활 습관 개선을 하시는 것이 중요하다고 조언해 주세요.의료상담 / 내과25.03.2300