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답변 내역

알츠하이머 병을 예방하기 위해서는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 알츠하이머 병을 예방하기 위해서는 몇 가지 생활 습관을 꾸준히 실천하는 것이 중요해요. 먼저 규칙적으로 운동을 하면 뇌 건강에 도움을 줄 수 있어요. 매일 30분 정도 걷기나 간단한 스트레칭을 하는 것도 좋아요. 또한 뇌에 좋은 음식을 섭취하는 것도 중요한데요, 지중해식 식단처럼 신선한 과일과 채소, 생선, 올리브 오일 등을 균형 있게 드시는 것이 도움이 될 수 있어요. 금연과 절주도 기본적인 건강 관리 방법으로 기억력 유지에 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 새로운 취미나 활동을 시작하거나 책을 읽고 퍼즐을 푸는 등 뇌를 활발하게 사용하는 것도 치매 예방에 도움이 돼요. 스트레스 관리와 충분한 수면도 무시할 수 없는 부분이니 신경 써야 해요. 마지막으로, 정기적인 건강 검진을 받으면서 혈압, 콜레스테롤 등의 수치를 체크하는 것이 좋습니다. 이러한 방법들을 통해 뇌 건강을 유지할 수 있어요.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.02.20
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겨드랑이 제모를 자주 하는 편입니다. 제모를 하면 피부에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.
안녕하세요. 겨드랑이 제모를 자주 하신다고 하니 피부 건강이 걱정되실 수 있을 것 같아요. 제모를 자주 하게 되면 피부에 여러 가지 영향을 미칠 수 있습니다. 첫째로, 면도칼이나 제모 크림을 사용할 경우 피부가 자극받아 염증이나 발진이 생길 수 있어요. 특히 면도할 때 피부층이 손상될 수 있고 이러한 부분이 염증으로 이어질 가능성이 있답니다. 둘째로, 털이 다시 자라면서 흔히 '인그로운 헤어'라고 불리는 상태가 발생할 수 있어요. 이는 털이 피부 안쪽으로 자라 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 셋째로, 제모를 하면서 피부가 건조해지기 쉽고, 건조한 피부는 더 민감해질 수 있어요. 그러므로 제모 후에는 반드시 보습제를 사용하는 것이 중요해요. 이를 통해 피부를 진정시키고 피부 장벽을 강화할 수 있답니다. 네 번째로, 제모할 때 피부를 무리하게 잡아당기게 되면 피부가 늘어나거나 색소침착이 일어날 수도 있으니 주의해야 해요. 정리하자면, 피부 자극을 최소화하려면 부드러운 제모 방법을 선택하고, 제모 후에는 충분한 보습과 진정 관리를 해주세요.
의료상담 / 피부과
25.02.20
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사후피임약 복용 한달 후 생리인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 사후피임약을 복용한 후 한 달이 지나 생리가 시작된 경우는 일반적으로 생리 주기의 변화에 해당할 수 있어요. 사후피임약은 많은 양의 호르몬을 포함하고 있어 복용 후에는 흔히 주기에 약간의 변동이 있을 수 있어요. 이로 인해 부정출혈이나 유방통증, 메스꺼움 등의 증상이 일어날 수 있고, 생리가 평소보다 빨리 오거나 늦게 올 수도 있어요. 임신 테스트기에서 한 줄이었던 점과 지금 생리가 시작된 것을 고려하면 걱정하실 필요는 크게 없어 보여요. 다만, 생리 주기가 불규칙하거나 불편한 증상이 지속된다면 병원에 방문하여 상담을 받는 것이 좋아요. 평소와 다른 심한 통증이나 출혈이 있다면 병원을 찾아 정확한 진단을 받아 보길 권장해요. 몸 상태에 주의를 기울이며 건강 관리에 신경 쓰시길 바라요.
의료상담 / 산부인과
25.02.20
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심장질환 확인하는검사는 어떤게있나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 등이 아프고 가슴이 답답한 증상 때문에 걱정이 많으셨겠어요. 심장 질환을 확인할 수 있는 검사는 여러 가지가 있는데, 우선 심전도 검사는 심장의 전기적 활동을 기록하여 심장 리듬이나 심장 마비와 관련된 문제를 확인할 수 있어요. 폐 X-RAY는 주로 폐와 관련된 문제를 확인하기 위한 검사지만, 심장도 일정 부분 비춰지기 때문에 전체적인 확인에 도움이 되기도 합니다. 이 외에도 심장의 구조와 판막 상태를 확인할 수 있는 심장 초음파 검사, 운동 시 심장의 반응을 보는 운동부하검사, 심장에 혈액이 어떻게 공급되는지 확인하기 위한 관상동맥 CT 검사가 있어요. 더불어 혈액 검사를 통해 심장 근육에 손상이 있는지 확인할 수도 있고요. 물론 증상에 따라 필요한 검사가 달라지기 때문에 전문의와의 상담을 통해 증상에 맞는 적절한 검사를 받는 것이 좋습니다. 이상이 없다는 결과에 안심이 될 수도 있지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 병원을 다시 방문하여 추가적인 평가를 고려해 보세요. 건강에 유의하시고, 또 다른 걱정거리가 생기시면 언제든지 말씀해 주세요.
의료상담 / 내과
25.02.20
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요즘 손가락이 붓고 통증이 있어요. 원인이 무엇일까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 손가락이 붓고 통증이 있다면 몇 가지 원인이 있을 수 있어요. 대표적으로 생각할 수 있는 것은 관절염, 특히 류마티스 관절염이라는 질환이에요. 류마티스 관절염은 면역체계의 이상으로 관절에 염증이 생기고, 주로 아침에 일어날 때 그런 증상이 두드러질 수 있어요. 또 다른 원인으로는 반복적인 손 사용에 의한 건초염이나 손목터널증후군도 생각해볼 수 있죠. 키보드 사용을 많이 할 경우 손목과 손가락에 무리가 가서 염증이 생길 수도 있으므로 사용을 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요해요. 바쁜 일상 속에서 손목과 손가락의 스트레칭을 자주 해주는 것도 도움이 될 거예요. 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 병원에서 검사를 받아 보는 것이 좋아요. 일상생활의 변화나 업무 습관의 조절로도 증상이 나아질 수 있으니 가능하면 꾸준히 실천해 보시면 좋겠습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.20
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점이나 기미 버즘뺀자리가 다시나나요?
안녕하세요, 박성민 의사입니다. 피부과에서 점이나 기미, 버즘을 제거하려고 고려 중이신 것 같아요. 점과 기미는 피부과적 시술이나 치료로 상당 부분 개선될 수 있어요. 레이저 치료나 화학적 박피법 같은 방법으로 흔히 제거를 시도합니다. 다만 개인의 피부 상태에 따라 시술 후 다시 생길 가능성이 있습니다. 이 점은 치료 전 충분히 고려해야 합니다. 버즘은 일반적으로 습진이나 지루성 피부염과 관련된 문제로, 치료 후 피부 상태에 따라 재발할 수 있어서 꾸준한 관리가 필요할 수 있어요. 그렇기 때문에 시술 후에도 피부를 자극하지 않도록 관리하고 자외선 차단제를 사용하는 등 일상적인 피부 관리도 중요하답니다. 피부과 전문의와 상담하여 질문자분의 피부 상태에 맞는 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 좋아요. 상태가 호전되도록 충분한 정보를 가지고 치료를 계획하셨으면 해요.
의료상담 / 피부과
25.02.20
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2016년 아주버님이 응급실에서 치료중사고
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아주버님의 실종과 관련된 상황에 대해 많이 걱정되시겠어요. 응급실에서 치료 중 사고가 있었다면 여러 가지 요인들을 고려해야 할 텐데요. 첫째로, 응급실에서 어떤 치료가 이루어졌고 그 과정에서 문제가 발생했는지에 대해 병원에서 제공한 정보를 다시 한번 확인해 보세요. 이후 아주버님의 상태 변화를 관찰하면서 연락 가능한 가족 구성원들과 정보를 나누는 것이 중요해요. 만약 아주버님의 행방을 찾기 위해 경찰이나 관련 기관에 도움을 요청하신 상태라면, 그 과정을 계속해서 주시하면서 업데이트를 유지하는 것이 필요합니다. 그리고 고령의 노모께서도 이 상황을 이해하고 잘 지내시는지 지속적으로 살피고 지원을 제공하는 것도 중요해요. 힘든 상황이겠지만 침착함을 유지하시고 필요한 정보를 계속해서 수집하며 대비하시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.20
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다른 계절에 비해 여름에 요로 결석 환자가 많은 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 여름에 요로 결석 환자가 많아지는 이유는 주로 더운 날씨와 관련이 있어요. 더운 여름철에는 땀으로 수분을 많이 배출하게 되는데, 이로 인해 몸 속 수분이 줄어들 수 있어요. 수분이 부족하면 소변이 농축되면서 소변 내 미네랄이 결정을 형성하기 쉬워지고, 이것이 요로 결석으로 발전할 수 있어요. 또한 여름철에는 활동량이 많아지고, 운동 후 충분한 수분을 섭취하지 않으면 요로 결석의 위험이 증가할 수 있어요. 따라서 요로 결석을 예방하기 위해 여름철에는 특히 물을 충분히 마시는 것이 중요해요. 하루에 최소 2리터 이상의 물을 마시는 것이 권장되며, 만약 땀이 많이 난다면 그 이상으로도 섭취하는 것이 좋아요. 균형 잡힌 식단과 적절한 수분 섭취는 요로 결석을 예방하는 데 큰 도움이 될 수 있어요.
의료상담 / 비뇨의학과
25.02.20
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책을보다 고개를들면 시야가 흐린데 왜그런가요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 책을 오랫동안 집중해서 보다 보면 눈의 초점이 일정한 거리, 즉 가까운 곳에 맞춰져 있게 됩니다. 이 상태에서 갑자기 멀리 있는 것을 보려고 할 때, 눈이 새로운 거리로 초점을 조절하는 데 시간이 걸리게 되어요. 이런 경우, 시야가 일시적으로 흐려질 수 있죠. 이를 '조절 지연'이라고 부르며, 이는 보통 자연스러운 현상이고 특별한 문제는 없어요. 특히 나이가 들면서 눈의 조절 기능이 조금씩 떨어지기 때문에 더 자주 느낄 수 있습니다. 하지만 혹시 눈의 불편감이 계속되거나 다른 증상이 있다면, 안과 검진을 통해 상태를 확인해 보는 것이 좋습니다. 책을 볼 때는 눈을 자주 쉬어주고, 20분마다 20초 정도 먼 곳을 바라보면서 눈을 이완시키는 게 좋아요.
의료상담 / 안과
25.02.20
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무릎이 아파 주사도 맞고 약물 치료도 해
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 무릎이 아파서 많이 불편하셨을 것 같아요. 주사와 약물 치료를 병행하고 계시다면, 무릎 관절염이나 무릎 통증을 완화하기 위한 치료 중이실 가능성이 높아요. 주사 요법은 일반적으로 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 효과적이에요. 약물 치료 또한 통증과 염증을 줄이는데 도움을 줄 수 있어요. 그러나 주사를 맞는 빈도와 약물 섭취량은 꼭 전문의의 지시에 따라 조절하는 것이 중요해요. 일상생활에서는 적절한 운동과 체중 관리도 무릎 건강에 큰 도움이 될 수 있으니, 가벼운 스트레칭이나 걷기 운동을 추천해요. 무리하지 않는 선에서 규칙적으로 운동하시는 것이 좋아요. 혹시 통증이 지속되거나 심해진다면 병원에 방문하여 추가적인 평가나 치료 방법을 논의하는 것이 좋습니다. 무릎 건강 잘 챙기시고, 더 나아지실 거예요.
의료상담 / 정형외과
25.02.20
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