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코성형 1주전 엑셀브이 홍조혈관 레이저 받아도되나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 코 재수술을 앞두고 계시군요. 엑셀 브이 레이저는 혈관 문제에 주로 사용되는 치료인데요, 레이저 치료는 피부에 자극을 줄 수 있습니다. 따라서 수술 전에는 피부 상태를 최대한 안정적으로 유지하는 것이 중요해요. 보통 레이저 치료 후에는 피부가 민감해지거나 붉어질 수 있어서 수술 전 피부 회복에 영향을 줄 수 있어요. 수술 일주일 전에 받으시는 것은 시기가 다소 촉박할 수 있습니다. 피부 상태에 따라 다르지만, 레이저 치료 이후 충분한 시간이 지나지 않으면 회복이 덜 될 수 있어요. 현재 레이저 치료 시기와 관련해 코 재수술을 담당하시는 성형외과 전문의와 의견을 나누시는 것이 가장 안전한 방법입니다. 그분께서 질문자분의 상태를 가장 잘 아실 테니 상황에 맞는 조언을 해주실 겁니다. 추가로, 수술 전후 피부 관리, 음주나 흡연 금지 등 회복에 도움이 되는 생활습관도 잘 지켜주시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 성형외과
25.03.22
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임플라논 피임 효과 언제부터 나타날까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 임플라논 시술과 관련하여 궁금한 점들이 많으신 것 같아요. 우선, 임플라논은 보통 시술 후 7일 이후부터 완전한 피임 효과가 나타납니다. 만약 시술 당시 생리 주기의 첫 5일 이내라면 바로 효과가 나타날 가능성이 있지만, 그렇지 않다면 추가적인 피임 방법을 권장드려요. 두 번째로, 야즈 피임약을 중단하신 건 잘 하신 거예요. 임플라논의 성분과 야즈의 성분이 섞여도 피임 효과에는 큰 문제가 없지만, 새로운 호르몬 체계에 적응하는 데 시간이 필요할 수 있어요. 세 번째로, 만약 25일에 관계 예정이라면 추가적인 피임 방법을 사용하는 게 안전할 거예요. 네 번째로, 부작용이 나타나지 않았다고 해서 시술이 잘못된 건 아닙니다. 임플라논 부위가 만져질 수 있는 건 정상이에요. 마지막으로, 특정 약물, 특히 일부 항생제나 항경련제는 임플라논의 피임 효과를 감소시킬 수 있어 주의가 필요해요. 격한 운동을 해도 임플라논이 위치를 이동하거나 효과가 떨어지진 않지만, 강한 충격을 받지 않도록 조심하는 게 좋아요. 궁금한 점이 해결되셨길 바랍니다.
의료상담 / 산부인과
25.03.22
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턱라인에 만져지는 임파선의 크기와 모양
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 턱 라인에 만져지는 임파선 때문에 많이 걱정되시지요. 임파선은 우리 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 하며, 감염이나 염증이 생기면 일시적으로 커질 수 있어요. 일반적으로 임파선의 크기나 모양은 개인차가 있을 수 있으며, 좌우 대칭이 완벽하게 맞지 않을 수도 있어요. 오른쪽과 왼쪽의 크기가 약간 다르더라도 건강에 큰 문제가 없는 경우가 많아요. 걱정이 되신다면 병원에서 정기적으로 관찰할 것을 추천드리는데요, 만지는 것 때문에 부어오를 수 있어서 되도록 만지지 않는 것이 좋고, 시간 경과에 따라 크기나 모양이 변하지 않는다면 큰 문제는 없을 가능성이 커요. 추가적인 증상이나 변화가 있으면 이비인후과 전문의를 다시 찾아가셔서 좀 더 자세한 평가를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
의료상담 / 이비인후과
25.03.22
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눈안에 빛이 지나가는거 같은데 왜 이럴까요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 눈에서 빛이 보이는 증상, 즉 플로팅 현상이나 섬광이 보인다고 말씀하신 것 같은데요. 이 증상은 안구건조증보다는 다른 원인으로 나타날 수 있어요. 주로 망막이나 유리체의 문제로 인해 발생할 수 있으며, 특히 망막이 약해져서 빛이 들어오는 것처럼 느껴지기도 해요. 이런 현상이 지속되거나 악화된다면 망막 질환과 같은 문제가 있을 수 있으니 안과 전문의를 방문하여 검진을 받아보시는 것이 중요하다고 생각해요. 빠른 진단과 치료가 필요한 경우가 많으니 시간을 끌지 말고 병원에 방문해 주시길 권해드려요. 평소 눈의 피로나 건조함을 최소화하기 위해 충분한 휴식과 눈 운동, 인공눈물 사용도 도움이 될 수 있어요. 생활 습관을 조금씩 조정해 보시면 더욱 좋을 것 같아요.
의료상담 / 안과
25.03.22
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하지 절단 환자의 보행 재활 과정과 보조기 활용 방법을 알려주세요
안녕하세요. 하지 절단 후 보행 재활 과정은 개인별 상태와 필요에 따라 다를 수 있지만 일반적인 과정을 안내해 드릴게요. 우선 기본적인 균형 잡기 훈련과 근력 강화가 중요해요. 이는 의족을 착용했을 때 몸을 잘 지탱하기 위한 기초가 되지요. 물리치료사는 보통 평형 감각을 키우고 하반신의 근력을 높이는 운동을 추천할 거예요. 의족을 처음 착용할 때는 안전한 환경에서 보행 연습을 시작하는데, 이때 두 손으로 지지대를 사용하여 균형을 잡아가며 걷는 연습을 해요. 점차적으로 지지 없이 걷는 연습으로 발전해요. 보행 패턴을 안정적으로 만들기 위해서는 발을 들어 올리고 내딛는 동작을 반복적으로 연습하는 것이 중요해요. 최종 목표는 자연스러운 보행 패턴을 회복하는 것인데, 이를 위해서는 반복적인 연습과 적절한 피드백이 필요해요. 보조기 사용에 있어서는 본인의 생활 습관에 맞춰 적합한 보조기 디자인을 선택하고, 이런 추가적인 기기들을 최대한 익숙하게 사용하는게 중요해요. 처음에는 벤치나 지지대를 이용해 균형 감각을 익히고, 이후로는 계단 오르내리기나 다양한 지형에서 보행 연습을 통해 환경 적응력을 키우는 것도 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.22
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항문입구에 상처치료 어떻게하나요?
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 항문 입구에 상처가 생기셨다니 걱정이 많으실 것 같아요. 상처가 나고 난 뒤에는 관리가 아주 중요해요. 우선 변비가 있으시면 변을 부드럽게 하기 위해 충분한 수분 섭취와 식이섬유를 많이 드시는 것이 좋아요. 변이 너무 딱딱하면 상처 부위에 자극을 줄 수 있으니 주의가 필요해요. 배변 후 항문을 닦을 때는 일반 휴지를 사용하기보다 상처에 자극이 적은 물티슈나 부드러운 화장지를 사용하시는 게 좋고, 너무 세게 닦지 않도록 주의하세요. 상처 부위를 청결하게 유지하는 것도 중요해요. 하루에 1~2회 정도 따뜻한 물로 좌욕을 하시면 상처 부위의 염증을 줄이고 회복을 도울 수 있어요. 통증이나 출혈이 심해지거나 상처가 잘 낫지 않는 경우에는 병원에서 전문의의 진료를 받으시는 게 가장 좋은 방법이에요. 상처가 빨리 회복되기를 바랍니다.
의료상담 / 피부과
25.03.22
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무릎이 아픈데 어떻게 해야하나요??
안녕하세요. 박성민 의사예요. 무릎 통증을 느끼고 있다니 많이 불편하실 것 같네요. 무릎 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있어요. 최근에 운동을 더 많이 하셨다고 하니 갑작스러운 운동 증가가 한 원인일 수 있어요. 특히 축구나 줄넘기, 런닝머신 같은 운동은 무릎에 부담을 줄 수 있답니다. 예전보다 운동량이 늘어난 경우나 새로운 운동을 시작하면 무릎 주변 근육과 관절에 부담이 가해질 수 있어 무리가 가지 않도록 주의해주셔야 해요. 일단은 운동 강도를 조금 줄이고 무릎을 쉬게 하는 것이 좋겠어요. 그리고 스트레칭을 통해 무릎 주변 근육을 풀어주는 것이 중요해요. 뜨거운 물수건으로 무릎을 감싸주는 것도 도움이 될 수 있어요. 통증이 계속되거나 심해진다면 병원에서 검사를 받아보는 것도 좋겠어요. 평소에 무릎을 건강하게 유지하기 위해서는 꾸준히 스트레칭하고 적절한 운동 강도를 유지하는 것이 중요하니 참고하세요.
의료상담 / 정형외과
25.03.22
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샤워하다가 눈 앞이 이상해졌다가 괜찮아졌어요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 샤워하는 중에 그런 경험을 하셨다니 많이 놀라셨겠어요. 처음에 말씀하신 것처럼 뜨거운 물로 샤워를 하면서 숨이 잘 안 쉬어지는 느낌이나 어지러움이 찾아올 수 있어요. 이는 고온의 환경에서 혈관이 확장되고 혈압이 떨어지면서 일어날 수 있는데요. 또한 갓비움으로 인해 탈수가 심해지면 이러한 증상이 더 심해질 수도 있습니다. 특히 저체중이신 경우, 혈압의 변화에 민감하게 반응할 수 있어요. 당장은 크게 위험한 건 아니지만, 이런 증상이 반복된다면 주의가 필요합니다. 샤워할 때는 너무 뜨거운 물을 피하고, 샤워 중간에 잠시 앉아서 쉬거나 물을 적당히 조절해보세요. 그리고 갓비움 주위에서 작업할 때는 항상 물을 충분히 마셔 탈수를 예방하는 것이 중요합니다. 이런 현상이 계속되거나 더 심해진다면 병원을 방문하셔서 검사를 받아보시는 게 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.22
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아침 러닝하고 출근할때 썬크림을 어떻게 발라야할까요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 아침 운동 후 피부 관리에 대해 고민이 많으시네요. 아침에 러닝하기 전에는 물세안 후 무기자차 썬크림을 발라서 자외선으로부터 피부를 보호하는 것이 좋고, 운동 후에는 땀이 흘렀다면 가볍게 물로 세안한 후 썬크림을 한 번 더 덧바르는 것을 추천해요. 운동 후 샤워할 때는 굳이 이중 세안을 하지 않고, 저자극 클렌저로 세안을 해서 피부 자극을 줄이는 것이 좋을 것 같아요. 퇴근 후에는 하루 동안 쌓인 오염물질과 피지를 제대로 제거하기 위해 이중 세안을 하는 것이 효과적이에요. 썬크림은 한 번 바르는 것으로 충분하지 않기 때문에, 꼼꼼하게 지속적으로 덧발라야 해요. 피부가 민감하다면 피부 타입에 맞는 세안과 보습을 병행하면 더 좋고, 피부 상태에 따라 조정해가며 관리해 보시면 좋겠어요.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.22
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낙상 위험이 높은 고령 환자를 위한 균형 훈련 프로그램이 궁금합니다.
안녕하세요. 낙상은 고령 환자에게 굉장히 위험할 수 있답니다. 따라서 균형 감각과 근력 강화를 통해 이를 예방하는 것이 중요해요. 균형 훈련으로는 한 발로 서 있기, 뒤로 걷기, 그리고 양쪽으로 걷기 같은 운동이 좋은데요, 이때는 반드시 안전한 환경에서 보조 기구나 사람의 도움을 받는 것이 중요해요. 근력 강화를 위해서는 가벼운 아령을 사용한 팔 운동이나 의자에서의 앉았다 일어나기 같은 운동이 효과적이에요. 실생활에서는 미끄럼 방지 매트를 사용하거나 집안의 장애물을 정리해 두면 도움이 돼요. 또한, 조명이 충분한지도 꼭 확인해보세요. 운동은 처음에는 가벼운 강도로 시작하고 점차 강도를 높이는 것이 좋으니 꾸준히 실천하는 것이 중요하답니다. 균형 감각과 근력 강화를 위한 일상적인 노력이 낙상 예방에 큰 도움이 될 수 있어요.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.22
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