답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균 제품들은 모든 제품이 냉장보관을 요구하는 것은 아닙니다제품에 따라서는 냉장보관을 요구하는 경우도 있지만,실온에서도 사용기한까지 충분히 보장균수가 유지되는 제품들도 있습니다제품에서 권장하는 보관방법이 표기되어있기 때문에, 그걸 따르시는 것을 추천드립니다실온보관 제품들은 건조하고 서늘하고, 빛이 들지 않는 곳에 보관하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.보장균수가 높은 유산균 제품을 꾸준히 복용하시면, 고혈압 환자들에게 혈압을 낮추는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있습니다유산균 제품들은 일반적인 혈압약들과 특별히 주의해서 복용하실 필요는 없으므로,혈압약을 드시면서도 같이 드실 수 있습니다유산균 제품들은 일반적으로 아침 기상 후 공복에 드시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제 종류에 따라서 식전/식후를 구분해서 드시는 것이 좋은 것들도 있으며,같이 드시면 서로 효과를 저해할 가능성이 있는 것들은 시간대를 달리 해서 복용하시는 것들이 좋을 수 있습니다복용중이신 영양제들을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.프로바이오틱스 또는 유산균 제품들을 꾸준히 드신다면 장 건강을 유지하는데 도움을 줄 수 있으며,장이 건강해지면 면역력을 향상시키는데도 도움이 될 수 있습니다나에게 잘 맞는 제품이라면 제품의 용법에 따라 꾸준히 복용해보시는 것을 추천드립니다면역력에는 유산균 이외에 프로폴리스나 베타글루칸, 비타민B군 등도 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민이나 오메가3는 아이들도 드실 수 있습니다아이들도 먹을 수 있도록 씹어먹는 젤리 형태로 나오는 제품들도 많습니다특히 오메가3는 DHA가 포함되어 있어 두뇌기능에도 도움을 줄 수 있으므로,나이나 체중 등에 따라 제품에서 권장하는 용법에 맞게 드시는 것도 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 종합비타민에 들어있는 비타민이나 미네랄 성분들은 기본적으로 체내에도 존재하는 것들이기 때문에,해당 성분들로 인해 알레르기가 나타난다기 보다는, 약이나 영양제를 만들기 위해 들어가는 첨가제들에 의해 알러지가 나타날 것으로 예상됩니다또는 종합비타민도 제품에 따라서는 과일이나 채소 등의 추출물을 부원료로 첨가하는 경우도 있으므로,성분에 어떤 것들이 들어가는지 살펴보시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.간 기능을 개선하기 위하여 밀크씨슬이나 글루타치온, UDCA 등의 성분이 포함된 영양제를 꾸준히 드시는 것도 도움이 될 수 있으며, 숙취 해소를 위해 비타민B군이나 비타민C 등을 음주 전 또는 후에 드셔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.락토페린이 피임약의 약효에 특별한 영향을 주는 것은 아니므로, 락토페린과 피임약은 같이 드실 수 있습니다피임약은 일정한 시간에 복용하시면서 락토페린 제품도 권장되는 용법에 따라 복용하시면 됩니다일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없으므로 자기전에 같은 시간대에 드시는 것도 가능합니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 비타민이나 유산균, 칼슘, 비타민D, 코큐텐은 복용하시는 시간대는 특별히 상관이 없습니다다만 흡수율이나 위장장애 등을 고려해서,유산균 제품은 공복에, 비타민과 비타민D, 코엔자임큐텐, 칼슘은 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다각 제품별로 권장되는 용법에 따라 일정한 시간에 드시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균들은 장 내 유해균을 억제하고, 유익균의 활동을 도와줄 수 있으며장이 건강한 환경을 유지하는데 도움을 줄 수 있습니다설사나 변비 등의 증상이 나타나는 것을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다다만 오히려 제품을 드시고 변비나 설사와 같은 증상이 나타나는 경우에는나와 맞지 않는 제품일 가능성이 있으므로 그런 제품은 복용을 중단하시고 다른 제품으로 바꿔서 드시는 것을 추천드립니다