피곤할때 무슨 영양제 조합으로 먹어야되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피곤하고 기운이없을 때는 비타민B군이 고함량으로 들어간 종합비타민과,간의 기능을 도와줄 수 있는 밀크씨슬, 아티초크 등이 성분이 들어간 제품을 드셔보시는 것을 추천드립니다여기에 점심 식후 2시간 뒤 쯤 공복에 아르기닌을 3000~5000mg 정도의 함량으로 추가하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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아르기닌도 비타민C와 같이 먹으면 흡수에 더 좋나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민C와 아르기닌은 같이 드신다고 해서 특별한 상호작용은 없습니다같이 드시는 것은 상관없으며, 아르기닌은 공복에 드시는 것이 흡수율을 높일 수 있기 때문에지금처럼 출근전 공복에 드시는 것을 추천드립니다또한 아르기닌은 워낙 흡수율이 낮은 편이라서 정제형태 보다는 액상형태로 된 제품으로 드시는 것을 추천드립니다
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빈 속에 비타민 영양제를 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민은 공복에 드시면 울렁거림, 속쓰림 등을 유발할 수 있습니다특히 고함량 비타민을 드시는 경우 해당 증상들이 나타날 수 있습니다종합비타민의 경우 흡수율 측면에서도 식사 후 복용하시는 것이 좋으며, 식후 복용하면 위장장애도 줄어들 수 있습니다비타민종류는 첫 식사를 하신 이후 30분 내로 드시는 것을 추천드립니다
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현재 정신신경용제 복용중으로 아래의 약과 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.우울증으로 복용중이신 약들과 정형외과에서 새로 처방받으신 약들은 다 같이 드실 수 있습니다서로 성분이 중복되거나 병용금기가 되는 약들은 없으니,각각 처방받으신 용법에 따라 복용하시면 될 것으로 보입니다엑소페린정이 근이완제인데 이것 때문에 평소보다 나른하거나 졸음이 올 수 있으니 주의하시는 것이 좋습니다
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msm이랑 프로칼맥디 영양제 다른 건가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프로칼맥디는 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 아연, 구리 등의 미네랄을 주 성분으로 이루어진 제품입니다뼈와 관절 건강에 도움을 줄 수 있지만, MSM과는 다른 성분입니다MSM은 항염증작용으로 체내 염증을 줄이고 특히 관절쪽에 통증이 있는 분들에게 도움이 될 수 있으며,관절영양제로 많이 쓰이지만 피부나 모발 건강에 도움을 주기도 합니다두 가지는 같이 드시는 것도 가능합니다
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프리비투스 현탄액은 빈속에 복용가능한 약인가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프리비투스현탁액은 식사와 관계없이 복용하실 수 있습니다꼭 식사를 하고 복용해야 하는 약이 아니므로, 필요할 때 복용하셔도 상관없습니다다만 혹시라도 공복에 복용하셨을 때 약간의 위장장애가 나타난다면,다음부터는 공복을 피해서 간단히 뭐라도 드시고 약을 드시는 것을 추천드립니다
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혈압약과 마그네슘 북용 가능한가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아침에 말씀하신 혈압약을 복용하셔도 마그네슘 제품을 드시는 것은 상관없습니다같이 복용하셔도 괜찮습니다
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탈모약 복용중인 남자의 정액을 여자가 먹을경우 여자에게 부작용이 나타날수 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.임산부나 임신을 준비하는 여성이 아니라면 피나스테리드 등의 성분의 탈모약에 특별히 부작용이 나타나는 것은 아닙니다피나스테리드 성분이 태아에게 이행되는 경우 기형을 유발할 수 있어서, 임산부나 임신을 준비하는 여성은 조심하시는 것이 좋습니다정액에서 피나스테리드 성분이 검출되는 것은 가능하지만 매우 적은 양이라서태아에게 영향을 주기 어렵다고 알려져 있긴 합니다그래도 복용해서 좋을 것은 없으므로 임신을 준비중인 분들은 조심하시는 것이 좋겠습니다
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테놀민정이 졸음을 유발할수도 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.테놀민정을 복용 후 수면장애, 졸음, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다테놀민정을 복용한 뒤부터 말씀하신 증상들이 나타났다면 약에 의한 부작용일 가능성이 높습니다증상이 개선되지않고 너무 불편하시다면 병원에 알려 약을 바꿔보시는 것도 좋습니다
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질염및 방광염약 복용중에 질유산균 먹어도되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.질염이나 방광염 증상으로 약을 처방받으셨다면 항생제가 들어있을 가능성이 높은데,처방약을 복용하시면서 질유산균 제품을 복용하시는 것도 괜찮습니다다만 동시에 복용 시 질유산균의 효과가 떨어질 수 있으니 약과는 시간간격을 조금 두고 드시는 것을 추천드립니다
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