종합비타민마다 가격대가 다른 이유가?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.가격차이가 나는 정확한 이유는 제조사에 문의하시는 것이 가장 정확합니다유통이나 마케팅비용, 브랜드값, 원료사, 들어가는 성분의 종류나 함량, 제형 등 가격에 영향을 줄 수 있는 요인들이 상당히 다양합니다원료도 예를 들어 스위스나 영국산 원료의 경우 중국산 원료에 비해서는 비싼 경우도 있습니다
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기본적으로 챙겨먹어야하는 영양제 추천부탁드려요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.피로회복을 목적으로 영양제를 추가하신다면 아르기닌이나 글루타치온도 도움이 될 수 있으며,면역력을 위해서는 프로폴리스나 유산균 등을 추가하시는 것도 도움이 될 수 있습니다어떤 목적으로 영양제를 드시는지에 따라 추가할 수 있는 선택지가 생길 것 같습니다운동하시는 분들이 근육의 성장과 회복을 목적으로 하신다면단백질보충제를 식사 사이사이에 추가로 드셔주시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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너무 졸릴 때 먹을 수 있는 영양제는 어떤게 있을까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비타민 외에 아르기닌과 코엔자임큐텐을 추가로 드시는 것도 피로회복에 도움이 될 수 있습니다또한 가장 흔하게 카페인이 포함된 커피를 드시는 것도 효과적인 방법 중 하나입니다카페인은 1일 400mg 이내로 섭취하시는 것을 추천드리며,장기 복용 시 내성이나 의존성이 나타날 수 있으니 고함량으로 너무 자주 드시는 것은 피하시는 것이 좋겠습니다영양제도 중요하지만 가장 중요한 것은 충분한 수면과 휴식입니다
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피로감이 너무 몰려오는데 간 건강 영양제가 도움이 될까요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.간 기능에 도움을 줄 수 있는 밀크씨슬과 글루타치온 성분의 제품들을 드셔보시는 것을 추천드립니다간을 보호하고, 피로물질을 해독하는데 도움을 줄 수 있으며여기에 비타민B군이 고함량으로 들어간 종합비타민도 단기간 같이 드셔보시면 더욱 효과적일 수 있습니다
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영양제 관련해서 질문드립니다...
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3와 멀티비타민, MSM 성분의 영양제는 같이 드실 수 있습니다서로 특별한 영향이 없으므로 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다오메가3와 멀티비타민은, MSM 제품 모두 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다
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이소티논 복용중에 술 마셔도 될까요..?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.이소티논연질캡슐이 알코올과 병용금기가 되는 것은 아니지만, 같이 드시는 경우 간에 부담이 될 수 있어서가급적 적게 드시거나 금주하시는 것이 권장됩니다과음을 하게 될 것 같으시다면 하루,이틀정도는 약을 중단하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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발포비타민과 한알씩 먹는 비타민은 무슨 차이점이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.발포비타민도 제품에 따라서 들어가는 성분, 함량에 차이가 있을 수 있습니다다만 물에 녹으면서 탄산을 발생시킬 수 있으며, 단 맛이 나기 때문에 복용하기 편리하고, 맛있게 먹을 수 있습니다한알씩 먹는 비타민이 일반적으로는 더욱 다양한 성분과 함량을 담고 있는 경우가 많지만,역시 제품에 따라 차이는 있을 수 있습니다
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경구피임약 첫알 시간 변경 어떻게 하나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오늘 저녁 7시에 복용하고 내일 낮 12시에 복용하시는 것도 가능합니다12시간 이내의 시간오차로 복용하시는 것이기 때문에 약효에 큰 영향은 없을 것으로 보입니다이번달부터 계속 7시로 드시는 것으로 아예 시간을 바꾸시는 것도 가능하지만,기존에 드시던대로 낮 12시에 복용하셔도 괜찮습니다걱정되신다면 낮 12시로 바꿔서 복용하신 이후 일주일정도 꾸준히 복용하실 때 까지는 보조적인 피임법을 사용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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탈모약 여러개 사용해보신분 있으세요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프로페시아가 오리지널의약품이라서 가격이 비싼 편입니다성분, 함량이 동일한 다른 카피약으로 복용하셔도 기대할 수 있는 효과와 부작용은 동일하다고 볼 수 있으므로,가격이 부담되신다면 카피약으로 복용해보시는 것도 추천드립니다병원 진료 시 다른 약으로 처방가능한지 의사와 상담해보시는 것이 좋겠습니다
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여드름한약이랑 영양제,유산균이랑 같이먹어도 상관없나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.여드름한약이 어떤 것인지 알 수 없으나, 상호작용을 최소화 하기 위해 다른 영양제들과는 시간간격을 두고 복용하시는 것을 추천드립니다그 외에 프로바이오틱스, 사카로마이세스 보울라르디균 등의 나머지 영양제들은 같이 드실 수 있습니다각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다
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