과일중에 차가워야 맛있는게 있는데 왜그렇죠
안녕하세요. 박준하 과학전문가입니다.과일에 포함되어 있는 과당은 알파, 베타 두가지 형태가 있습니다온도가 낮아질수록 단맛을 더 내는 베타형이 증가하고 단맛이 덜 한 알파형은 감소하기 때문에일반적으로 차갑게 먹을 때 더 달게 느껴지는 경우가 많습니다다만 아예 얼어버릴 정도가 되면 오히려 단맛을 느끼기 어렵습니다적당히 차갑게 먹는 것이 좋으며, 예외도 있어 모든 과일이 그런 것은 아닙니다
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호랑이의 나이가 2살이라면 사람 나이로 치면 몇살일까요?
안녕하세요. 박준하 과학전문가입니다.야생에서의 호랑이의 평균수명을 15~20 정도로 보고사람의 평균수명을 80~100 정도로 보았을 때호랑이가 2살이면 사람으로는 초등학생 정도 된다고 판단할 수 있습니다
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통풍 환자가 오메가3 복용해도 될까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.통풍환자도 오메가3를 복용하실 수 있습니다오메가3가 생선에서 추출한 성분이고, 생선은 통풍환자에게 안좋다는 인식이 있어서 걱정하시는 분들이 있는데통풍환자에게 문제가 되는 퓨린이라는 단백질은 오메가3에는 포함되지 않으니 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다
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40대중반으로 들어서면서 전립선비대증 증상이 나와 고민입니다?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아연, 쏘팔메토추출물이 들어간 제품들이 전립선비대증에 도움이 될 수 있습니다이외에 쿠쿠루비트종자유엑스, 호박씨추출물로 이루어진 제품들도야뇨,빈뇨,다뇨 등에 도움이 될 수 있습니다
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영양제와 혈압약 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.혈압약과 우루사, 종합비타민은 함께 복용하셔도 좋습니다고혈압에는 코큐텐, 오메가3, 피크노제놀 등의 영양제가 도움이 될 수 있습니다
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오늘 장모님께서 코로나검사시 양성이 나왔습니다. 교차복용관련문의 드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아세트아미노펜 성분의 의약품을 감기몸살, 두통에 사용하실 수 있습니다현재 복용중이신 고지혈증, 혈압약이나 팍스로비드를 복용중이셔도 괜찮습니다
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경구피임약 실수후에 복용 질문 드립니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.하루 빼먹거나 휴약기를 좀 더 가졌더라도,새 팩을 규칙적으로 꾸준히 복용했다면 피임효과는 유지됩니다
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비맥스제트vs메코비정 추천 부탁드립니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.비맥스제트정 추천드립니다국내 비타민 중에 정말 좋은 제품이라고 생각합니다비맥스제트정은 한통에 150정(5개월분) 이므로메코비정과 한달 가격을 비교해 보시는 것이 좋습니다큰 차이가 나지 않는다면 비맥스제트정을 추천드립니다
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오메가3는 왜 비린트림이 올라올까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.값이 싸서 제대로 정제되지 않거나, 좋은 품질의 원료를 사용하지 않은 제품들은복용 후 생선비린내가 올라오기 쉽습니다특히 해외에서 직구한 제품들 중에 그런 문제가 많은 편입니다그런 문제를 해결하기 위해서는 장용성 캡슐로 된 오메가3를 복용하시거나,안구건조 때문이라면 오메가3 대신 사유(뱀의기름), 비타민A 등이 포함된 제품을 복용하시는 것도 좋습니다
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유산균 언제 먹는게 좋은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 유산균은 아침 공복에 드시는 것을 추천드립니다하지만 반드시 그 시간에 복용해야 하는 것은 아닙니다저녁이나 식후에 복용하셔도 큰 차이는 없으니 편한 시간에 복용하시면 됩니다꾸준히 복용하시는 것이 가장 중요합니다
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