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인간이 햇빛으로 얻을 수 있는 것은 비타민D 밖에 없나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.햇빛을 받을때 인체에 주는 이점을 정리해보면비타민 D 합성: 피부세포가 햇빛을 받아 비타민 D를 합성합니다면역력 강화: 햇빛은 혈액 속 백혈구의 기능을 활발하게 해 면역력을 강화시킵니다.정신건강 개선: 햇빛을 쐴 때 뇌신경세포에서 세로토닌이라는 호르몬이 생산되어 기분이 좋아집니다.비타민 D 합성 이외에도 효과가 다양하기 때문에 일정시간동안 햇빛을 쬐는것은 건강관리에 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.09
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1년중 회충약은 언제 먹어야 효과가 있을까요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.회충약은 1년에 2회 복용하시는것으로 알려져있는데 그 시기는 크게 중요하지 않습니다. 다만 날것이나 야채를 많이 복용하시는 계절에 복용하시는게 좋습니다. 다만 구충제를 1년에 2회 복용하시던 것은 옛날 위생이 좋지 않던 시절의 캐치프레이즈이기 때문에 요새는 1년에 1회 복용하셔도 무방합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.12.09
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경구피임약 20일째까지만 복용했어요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.우선 첫팩이 이라면 피임효과가 조금 떨어졌을 수 있는데 계속 꾸준하게 복용하셨을 경우 21일 중에 마지막 한알을 못드셨다고 해서 피임효과가 드라마틱하게 떨어지지는 않습니다. 때문에 어느정도는 보셨을 수 있는데 원칙상으로는 보조피임을 병행하시는게 좋습니다. 약 복용은 까먹은 하루도 휴약기로 치고 휴약기를 7일 가지시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.12.09
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미노씬 요즘 잘 처방 안하는 약인가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.미노씬을 복용할때 영양제나 유제품과 시간을 두고 먹거나 복용하시고 바로 눕지 않는등 주의사항이 있지만 아직 처방하고 있는 약이며 피부과 트러블이나 여드름 처방으로 자주 나옵니다. 현재 복용하시는 약물도 피부에 효과가 있는 약이므로 꾸준히 용법 맞춰서 잘 복용하시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.12.09
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단순포진 외용제 에이클로크림의 용법은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.먹는약을 복용하신다면 바르시는 연고를 조금 덜바르셔도 되는게 사실이나 다만 그 정도가 정확히 예측하기 어렵기 때문에 바르시는 아시클로버 연고를 수시로 발라주시는게 더 좋습니다. 하루 한번만 바르시는건 권장드리지 않습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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24.12.09
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유산균을 아침에 일어나 공복에 먹는 것이 좋다고 하든데 맞는 말인가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.유산균은 주로 아침 공복에 복용하는게 좋다고 알려져 있으나 사실 그렇게 차이가 크지는 않기 때문에 식후 식전 모두 가능하시고 대신 정해진 시간에 꾸준하게 복용하시는게 가장 중요합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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24.12.09
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효소와 유산균은 다 소화를 돕는 것으로 알고 있는데 효능이 다른가요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.둘다 소화를 도울 수 있지만 역할이 조금 다릅니다. 소화효소제는 직접적으로 음식물을 분해시키는 효소로 소화에 효능이 치중되어있다고 생각하시면 되며 유산균은 장의 정상화에 중점을 두어 소화 뿐만아니라 설사나 변비에도 효과를 볼 수 있습니다.다만 소화효소제는 유산균에 비해 효과가 빠르기 때문에 급체했을 때에는 소화제를 복용하시는게 좋으며 장 건강을 유지하고 싶다면 소화제보다는 유산균을 꾸준하게 챙겨서 복용하시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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24.12.09
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생리미루기 피임약 복용관련해서 질문합니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.약국에서도 피임약 구매가 가능하며 28세시니 흡연을 하지 않는다면 3세대 피임약 복용을 권해드리며 생리 시작일을 기준으로 복용을 시작하시면 됩니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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24.12.09
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같이 먹어도 되는 약인지 궁금 하여 질문 남겨요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.미녹시딜 - 람노스 - 디카테오엘씨의 유효성분들은 서로 상호작용이 없으며 치센의 디오스민 성분도 같이 복용하셔도 무방합니다. 다만 디카테오엘씨정의 비타민 D 는 식후 복용이 흡수율을 높힐 수 있으므로 식후 복용을 권장드립니다. 디카테오엘씨정은 일반의약품으로 약국에서도 구매가 가능하나 조제용으로 나오는 경우가 많아 가격과 판매여부는 약국에 문의해주세요답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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24.12.09
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감기약복용에대해 궁금햐서질문합니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.두개를 같이 복용하셔도 하루 최대용량을 넘지 않기때문에 같이 복용하셔도 무방하나 일반적인감기약은 간에 크게 부담을 주진 않으므로 복용에 불편함을 느끼지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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24.12.09
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