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망간은 우리몸에서 어떤 역할을 하는 영양소인가요?
안녕하세요. 망간이 우리몸에서 어떤 역할을 하는지 질문주셨습니다. 망간은 인체에서 중요학 역할을 하는 필수 미네랄입니다. 미네랄은 뼈, 신진대사, 항산화작용 등에 중요한 역활을 하겠습니다. 망간은 세포의 재생과 면역기능 등 정상적으로 유지하기위한 활동에 도움을 주겠습니다.
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영양제
24.11.06
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머시론 복용 중인데 노즈그린(콧물,재채기) 약 복용해도 되나요?
안녕하세요. 머시론을 복용중인데 노즈그린을 추가 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 코감기 증상이 있다면 노즈그린연질캡슐을 추가해서 복용 할 수 있겠습니다. 증상에 맞게 약을 추가하시면 되겠습니다.
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24.11.06
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오메가3 유통기한 궁금해요. ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 영양제의 유통기한에 관한 질문을 주셨습니다. 사진으로 올려주신 내용으로 유통기한을 확인하는 것은 어렵겠습니다. 제품의 측면부에 유통기한이 써있지 않는지 확인해보면 좋겠습니다.
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24.11.06
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간혹 항생제 비염약이 잘못 나오거나 일수 일투수 투여량이 잘못 나올때가 있는데 약처방전을 잘 보라고 하시네요
안녕하세요.약이 잘못된 부분이 있어서 힘드셨던 부분이 있는거 같습니다. 어려웠던점이 있다면 병원-약국-환자간에 소통을 통해 해결이 되면 좋겠습니다.
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24.11.06
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비타민D는 자연적으로 합성 할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 비타민D에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민D는 피부가 햇볕에 노출되도 생성이 됩니다. 30분이상 피부가 햇볕에 주기적으로 노출이 되어야합니다. 생활환경이 햇볕에 노출되기 어렵다면 영양제로 섭취하는 방법이 있겠습니다.
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24.11.06
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맨날 피곤한데 피로 회복을 돕는 비타민이 무엇인가요?
안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 피로회복에 도움이 되는 비타민으로는 비타민B군과 비타민C가 있습니다. 종합영양제로도 복용이 가능하겠습니다. 이외에 타우린, 아르기닌 등도 도움이 되므로 참고하셔서 복용하면 되겠습니다.
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24.11.06
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비타민E가 신체에 좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 비타민E에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민E는 대표적인 항산화작용을 하는 성분입니다. 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요한 성분이라고 보시면 되겠습니다.
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24.11.06
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아시클린정 /바이독시정 / 알레스틴정 / 피디정 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 아시클린정, 바이독시정, 알레스틴정, 피디정은 같이 복용이 가능한 약입니다. 서로 효능이 다르고 상호작용이 있지 않으므로 증상이 있다면 같이 복용 할 수 있겠습니다.
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24.11.06
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아침에 유산균이랑 커큐민이랑 칼슘 + 마그네슘 같이 먹으면 될까요?
안녕하세요.영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제들은 시간간격을 두고 복용하는 것이 좋겠습니다. 유산균은 아침공복에 드시고 다른 것들은 저녁식후에 복용하는 것이 좋겠습니다.
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24.11.06
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자나팜 스리반정 시간 차이두고 먹어야 하는건가요?
안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 자나팜정0.25mg과 스리반정0.5mg은 필요시에 같이 복용 할 수 있습니다. 다만 같이 복용시 잠이 너무 많이 올 수 있으므로 주의가 필요하겠습니다.
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24.11.06
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