약·영양제
현재 먹고있는 영양제 상성과 복용 타이밍좀 알려주세요!
성별
남성
나이대
27
현재 피부관리를 목적으로 영양제를 섭취하고 있습니다.
현재 복용하고 있는 영양제는 아래와 같습니다.
비타민 B
비타민 C
비타민 D
비타민 E
아연
콜라겐(저분자)
이렇게 먹고있는데. 영양제 상성은 괜찮나요?
복용 타이밍은 어떻게 하면 될까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제는 서로 상호작용이 보고되지 않았기 때문에 같이 복용하셔도 무방합니다만 위장장애가 발생하거나 식후 흡수율이 증가하는 성분이 있기 때문에 식후 편한시간에 복용해주세요
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 비타민, 콜라겐, 아연 등은 같이 복용을 할 수 있습니다. 복용하려는 시간이 겹치면 같이 드실 수 있겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민 B비타민 C
비타민 D
비타민 E
아연콜라겐(저분자)
네 문의주신 제품들은 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않으며 아침이나 점심에 함께 식후에 복용을 하셔도 괜찮습니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
감사합니다. 항상 건강하세요^^
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