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답변 내역

허리가 안 좋은 사람에게 좋은 수면 자세는 뭔가요?
안녕하세요. 허리 디스크와 측만증 있는 경우 아래의 자세를 추천합니다.1. 등으로 누운 상태에서 무릎 아래에 베개를 두어 척추의 자연스러운 곡선을 유지하며 수면합니다.2. 측면으로 누운 상태에서 무릎 사이에 베개를 두어 척추를 중립적인 위치로 유지합니다.3. 측면으로 누원 상태에서 무릎을 가슴으로 당겨 척추의 자연스러운 곡선을 유지하며 수면합니다.질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.17
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턱근육 보톡스말고 마사지로 어느정도 뺄수있나요?
안녕하세요.마사지를 통해서도 턱근육 줄이는 것과 유사한 효과를 볼 수 있습니다.주로 MASSETER MUSCLE 에 집중하여 마사지 하는것이 효과를 높일 수 있습니다. 마사지는 탁근육의 긴장을 완화하고 통증일 줄이는데 효과적이며 이로 인해 외관상 턱이 날렵해진 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 실제적 턱근육 자체를 줄이는 것은 상대적으로 미미합니다.질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 성형외과
25.03.17
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자연사는 어떤것을 자연사라고 하는것인가요?
안녕하세요. 자연사는 고령이나 질병, 내부 기능 장애로 인해 신체의 활동력이 자연히 쇠퇴하여 사망하는 경우를 의미합니다.이는 자살, 타살, 사고 등의 외부적 요인으로 사망하는 외인사와 반대되는 개념으로 생각하면 됩니다.질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.17
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양반다리 오래 하고서 무릎이 아프고 불편한데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 외상에 의한 통증이 아니라면 냉찜질 보다는 온찜질이 효과적일 것으로 예상됩니다.하중이 많이 실리는 운동과 자세는 무릎에 안 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 자전거를 무리하지 않고 통증이 없는 정도로 조금씩 시도해보세요.질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.17
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모서리에 찍힌 상처 관리 방법 궁금해요
안녕하세요. 언제 즈음 다치신 상처일까요?상처 회복이 잘되는지 여부는 지금 현재 상태뿐만 아니라, 수상 첫 시기부터 회복 양상이 어떤지 감안하여 판단하는게 중요합니다. 현재 사진만으로 판단하는 것이 부담스러우나, 환부 흉터가 남을 것이 염려되는 상황으로 병원 진료하시는게 예후가 좋을 것으로 사료됩니다.
의료상담 / 정형외과
25.03.17
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대상포진 증상일까요? 무릎 뒤, 종아리
안녕하세요. 우선 대상포진성 발진은 아님으로 생각됩니다. 대상 포진은 특정 신경절 따라 나타나는 피부 발진으로, 한쪽에만 국한되어 수포성 발진이 나타남이 특징입니다. 양측 다리에 똑같은 발진이 있다면 대상포진은 아닐 것으로 보입니다.불편감이 심하거나 오래동안 지속된다면 피부과 진료를 하시는게 좋겠습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.17
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손등인지 손목에 두드러기 이거 뭔가요?
안녕하세요. 사진만으로 판단하는게 조심스러우나, 피부의 건조함으로 인해 생기는 증상이 가능성이 있어 보입니다. 우선 바세린과 보습제를 충분히, 자주 발라주세요. 증상 회복이 없거나 악화된다면 피부과 진료가 필요할 것 같습니다.
의료상담 / 피부과
25.03.17
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척추가 아픈 사람에게 왜 코어운동을 하라고 하나요
안녕하세요. 코어 운동을하면 척추 기립근 사용에 필요한 힘을 분배할 수 있습니다. 코어 근육 자체가 척추를 지지하는 중요한 역할을 하며 이른 강화하면 척추의 비정상적인 움직임을 줄여 척추 근육에 실리는 부담을 줄일 수 있습니다. 질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.17
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귀에 있는 이루공에 대한 설명해주세요.
안녕하세요. 이루공은 선천적으로 귀 앞 부분에 생기는 작은 구멍으로, 태아 시기에 귓바퀴가 안면부와 제대로 융합되지 않아 생기는 선천성 문제입니다.대부분의 경우 무증상이지만, 세균 감염으로 인해 염증이 발생할 수 있습니다. 만약 염증으로 통증, 고름 등이 발생하면 항생제 치료가 필요하며 반복적인 염증 발생시 수술을 고려할 수 있습니다.질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 이비인후과
25.03.17
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노안은 보통 몇 세정도부터 나타나나요?
안녕하세요. 노안은 개인별 발생 시기 차이가 존재하지만 일반적으로 40대 초반부터 나타나기 시작하며 45세 무렵에는 대부분의 사람들이 근거리 시력 문제를 경험합니다. 증상은 점진적으로 진행하며 대략 60세 즈음부터는 추가 진행이 멈추는 경향이 있습니다. 이는 일반적인 성향을 말씀드린 바이며 개인별 유전적 성향과 관리 정도에 따라 노안의 발생 시기와 진행 정도는 상이함을 양지해주시기 바랍니다.질문에 대한 답변이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 안과
25.03.17
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