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육아
7살 남아 지금 포경수술 괜찮을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.포경수술의 적정한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 딱히 적당한 시기는 없으며 그 이점은 다음과 같습니다. 위생관리가 쉽다는 부분을 가장 먼저 이야기해 볼 수 있습니다. 포피를 젖혀 씻을 필요가 없어 불편이 덜하고, 위생적으로도 깔끔한 상태를 유지하기가 비교적 쉬워진다고 합니다. 이는 귀두포피염이나 요로감염을 예방하는데 있어서도 도움을 준다고 알려져 있습니다. 그리고 여기에 추가로 이야기해 보고 싶은 부분이 바로 여성의 자궁경부암 발생률을 낮춘다는 부분입니다. 실제로 이 부분은 연구결과를 통해 밝혀진 바가 있어, 포경수술 고려 시 충분히 추가적으로 관심 있게 볼 수 있는 부분 중 하나가 아닌가 싶습니다.
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기타 육아상담
24.03.24
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유치원생에도 학원은 가는게 좋은가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.유치원생에게 학원을 보내는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 저 또한 7세 시기에 학습을 위한 사교육이 꼭 필요한지 의문이 들 때가 있습니다.아이가 한글과 수연산이 어느정도 가능하다면부모님과 함께 독서습관을 들이는 것도 좋은 학습법이라고 생각됩니다.책읽기는 그 어떤 교육보다 우선시되어야 하며다른 교과목을 공부하기 위한 준비단계라고 할 수 있습니다.어휘력과 상상력을 증진시킬 수 있으며 사고력 확장에도 도움이 됩니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷 이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.아이가 학습에 대한 호기심이 생길 때 학습 환경을 제공해준다면 좀 더 효과적일 수 있습니다.보통 이때는 예체능 학원 위주로 보내는 것 같습니다.
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유아교육
24.03.24
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아이들한테 영양제를 계속 먹여야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들에게 영양제를 계속 먹여야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 식품만으로는 모든 영양소를 공급 받을 수 없기 때문에 꾸준히 영양제를 섭취하는 것이 좋겠습니다. 성장기에 필수적으로 필요한 영양소는 단백질, 철분, 칼슘, 오메가-3라고 합니다.물론 이 영양소 외에도 영양이 편협되거나 결핍되지 않은 것이 중요합니다.-단백질: 단백질은 세포와 조직 구조를 형성하고, 아이들의 근육 성장과 발달에 매우 중요한 역할을 합니다. 단백질은 고기, 생선, 달걀, 콩과 같은 식품들에 풍부하게 들어있습니다. 잘 조리된 단백질은 아이들이 올바른 성장을 할 수 있도록 도와줍니다.-철분: 철분은 혈액을 생성하기 위해 필요한 중요한 영양소입니다. 철분은 빈혈을 예방하고, 아이들의 에너지 수준을 유지하는 데 도움을 줍니다. 철분은 붉은 고기, 닭고기, 가공식품, 녹색 채소 등 다양한 음식에 함유되어 있습니다. 하지만 철분은 체내에서 잘 흡수되지 않으므로 비타민 C가 함께 섭취되면 흡수율이 높아집니다.-칼슘: 칼슘은 뼈와 치아를 강화하고, 신경과 근육 기능에 필수적인 역할을 합니다. 따라서 칼슘이 부족한 경우 아이들은 성장과 발달에 문제가 생길 수 있습니다. 우유, 요구르트, 치즈, 녹색 채소 등 다양한 식품에서 칼슘을 얻을 수 있습니다. 하지만 주의할 점은, 칼슘 흡수를 돕는 비타민 D도 함께 섭취해야 한다는 것입니다.-오메가3: 오메가-3 지방은 아이들의 두뇌 발달과 시력 향상에 도움을 줍니다. 또한 면역 체계를 강화하고, 염증을 완화하는데도 효과적입니다. 오메가-3은 생선, 견과류, 종자류, 식물성 오일 등 다양한 식품에서 얻을 수 있습니다.
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유아교육
24.03.24
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휴대폰중독 좋은방법 있으면 조언부탁드려요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 휴대폰 중독 증상을 어떻게 관리할 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 요즘은 지역별로 스마트폰쉼센터가 있습니다.아이의 게임중독으로 인한 근본적인 문제를 해결하기 위해서는전문가와의 상담과 체계적인 관리가 필요해 보입니다.사전에 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻을 수 있습니다.또한 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것도 중요합니다.아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.아이들은 성인에 비해서 자기조절능력이 부족한만큼 어플을 이용해서 관리해줄 필요가 있습니다. 구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
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놀이
24.03.24
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아이들교육에 엄민들이 더 민감한 이유가 무엇일까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.대부분의 부모들은 자신의 아이에 대한 기대치가 높기 마련입니다. 기왕이면 다른 아이들보다 돋보이고 뛰어나는 것이 부모의 기대와 바램이라 할 수 있겠습니다.맞벌이 가정이 늘어나고 있지만 아직까지 아이들의 육아는 엄마의 몫인 경우가 많습니다. 그렇다보니 자연적으로 엄마가 아이의 교육에 대한 관심이 높을 수 밖에 없는 것 같습니다.
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유아교육
24.03.23
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15개월이 되도록 걷지를 못하는데 문제 있는거 아닌가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다. 태어난지 15개월 된 손주가 걷지 못해서 걱정이 되는 것 같습니다. 보통은 12~13개월에 혼자 걷고신중한 아이들은 15개월쯤 걷기 시작합니다.아이들마다 성장발달에는 개인차가 있으니 아이가 걸으려고 할 때 응원해주시면 도움이 될 것입니다.또한 아이가 좋아하는 장난감 등을 이용하면 아이의 걷는 욕구를 자극시킬 수 있습니다.
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기타 육아상담
24.03.23
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쪽쪽이를 어떻게 뗄 수 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 쪽쪽이에 대한 집착이 강해서 어떻게 떼야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 가위로 쪽쪽이 끝을 약간 잘라주면 아이가 빠는 욕구가 충족되지 않아 흥미를 잃어버리게 된다고 합니다.
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양육·훈육
24.03.23
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어쩔 수 없이 아이에게 영상을 보여줘야 한다면, 어떤 영상이 그나마 도움이 될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.어쩔 수 영상을 보여줘야 한다면 학습적인 요소를 감안하면 좋겠습니다. 영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된다고 합니다. 저희 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.언어의 특성상 꾸준히 노출시켜주는 것이 효과적이라 할 수 있습니다.
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기타 육아상담
24.03.23
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세발 킥보드는 몇살부터 탈수 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.보통 아이의 안전상의 이유로 너무 이른 시기에는 킥보드를 태우는 것은 조심하는 좋습니다. 아이가 어느정도 자신의 몸을 가눌 수 있을 정도인 두돌 이후 정도가 괜찮을 것 같습니다. 또한 아이가 킥보드를 탈 때는 안전 장비를 모두 착용하고 안전한 장소에서 타는 것이 좋겠습니다.
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기타 육아상담
24.03.23
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아이에게 책권태기가 왔을 때, 어떻게 대처하면 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.책 권태기에 접어든 아이가 어떻게 하면 다시 책 읽기를 즐길 수 있을지가 궁금한 것 같습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.환경을 재정비해주고 자기 전에 책을 한권씩 읽어주는 것도 아이의 독서습관을 형성하는데 도움이 될 수 있습니다.
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유아교육
24.03.23
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