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육아
6세 아이들은 보통 집중력이 알마나 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.6세 아이의 집중력이 어느 정도가 되는지가 궁금한 것 같습니다. 보통 아이들의 집중 시간은 연령*2배 정도라고 합니다. 6세라고 하면 12분 정도라고 할 수 있겠습니다. 유아교육기관에서 이야기나누기를 할 때 보통 20분을 넘지 않는 경우가 많습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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유아교육
24.04.22
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아기 백색소음은 언제까지 틀어주나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.백색소음은 단기간 안전한 범위 내에 사용한다면 전효 문제 될 것이 없다고 합니다. 보통 돌 전까지 들려주는 것이 효과적이라고 합니다. 백색소음만 줄기차게 틀어주는 것이 아니라 뚜렷한 의미 있는 소리도 아이에게 들려주는 것이 중요하다고 합니다.
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기타 육아상담
24.04.21
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7세 미만 아이들을 바른 아이로 키우려면 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이를 바르게 키우려면 어떻게 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.혹여나 아이를 양육하다보면 아이가 거짓말을 하게 될 때가 있습니다. 아이가 거짓말을 했을때는아이의 잘못된 행동이나 말을 관찰한 사실대로 이야기하고 양육자의 감정을 전달하고 '다음부터는 잘못하거나 실수를 해도 사실대로 말해줬으면 좋겠어'라고 부탁을 하며 마무리합니다. 대신 화난 어투가 아닌 차분하고 다정하게 이야기하는 것이 좋습니다.
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유아교육
24.04.21
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남탓하는 아이 때문에 화가납니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 다른 사람 탓을 하니 화도 나고 걱정도 되겠습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가정 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 잘못이나 실수를 하더라도 다른 사람 탓을 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
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양육·훈육
24.04.21
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7세 남아, 게임몰두는 잘하는데 다른 집중력이 안좋은데 좋아지는 방법이 뭘까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 집중력을 키우는 방법이 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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놀이
24.04.21
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아이 유튜브 중독 어떻게 고쳐야 하나요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 영상에 의존도가 높아져서 걱정이 되겠습니다. 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.되도록 아이가 영상 외에 다른 쪽으로 흥미와 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고, 가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에 어플을 통해 관리해줄 필요가 있겠습니다.
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기타 육아상담
24.04.21
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저희 7살 아이는 미안하다란 사과를 잘 못해요 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.7세 아이가 미안하다는 말을 하기 부끄러워하니 걱정이 되겠습니다. 그림책이나 동영상을 통해서 사회성교육을 할 필요가 있겠습니다. 그림책 중에서 해당 주제를 다룬 '미안하다고 안할래'가 있습니다. 아이와 함께 읽어보고 대화를 나눠보면 동기부여가 될 수 있습니다.
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양육·훈육
24.04.21
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손자에 한약을 지어줬는데 입에도 안대는데 방법없나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.한약을 따뜻하게 하면 특유의 향이 강해지기 때문에 아이가 더 싫어할 수 있다고 합니다. 따라서 냉장보관한 한약을 복용하기 20~30분 전 꺼내놓아 찬 기운만 가시게 하여 복용시키는 것이 좋다고 합니다. 아이가 한약의 쓴 맛 때문에 먹기 힘들어 할 수도 있기 때문에 설탕이나 꿀음 조금 타 먹이는 것도 괜찮다고 합니다. (한의원 문의 답변) 혹 한의원에 문의해보는 것도 좋겠습니다. 그리고 음료수처럼 빨대를 꽂아서 주는 것도 한 방법이라 할 수 있겠습니다.
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기타 육아상담
24.04.21
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리더십이 약한 아이 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이마다 성향이 달라서 그럴 수도 있습니다. 그리고 아이의 리더십은 자존감(자신감)과 관련이 있습니다. 일상생활에서 아이의 자존감을 높여주기 위한 방법은 다음과 같습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
육아 /
양육·훈육
24.04.21
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아이들은 간식을 꼭 먹어야 하나요??
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.유아기 아이들의 권장 칼로리는 다음과 같습니다. 하루에 아이들이 섭취하는 권장 칼로리는 약 1200~1800칼로리가 필요하다고 합니다.어린이가 정상적인 성장과 발육에 필요한 에너지와 영양소를 충분히 공급하기 위해서는 하루 세 번의 식사만으로는 부족합니다. 유아기는 성장발육과 두뇌발달이 폭풍처럼 일어나는 시기이기도 하고, 한 번에 먹는 양이 비교적 적으며, 잘 먹인다고는 해도 꼭 필요한 특정 영양소를 챙겨주지 못할 수도 있고, 편식하는 등 다양한 이유로 필수영양이 부족해질 수 있기 때문이라고 합니다.
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유아교육
24.04.21
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