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현재 74일인데 4.7kg인데 아기 잘크고 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.소아 청소년 성장 도표에 따르면2개월 남아 58.4cm, 5.6kg 여아 57.1cm, 5.1kg3개월 남아 61.4cm, 6.4kg 여아 59.8cm, 5.8kg2개월~3개월 1회 수유량 150ml, 총 6회 정도가 적당하다고 합니다. (하루 900ml)성장도표 일부를 캡쳐했습니다. 참고하시기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.21
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만 12개월 미만 영유아가 꿀을 먹으면 안되는 이유가 궁금합니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.만1세 미만의 아이에게 꿀을 주지 말아야 하는 이유가 궁금한 것 같습니다. 꿀에는장기가 제대로 발달하지 못한 아기들의 경우 섭취했을 때 해로울 수도 있는 성분이 있다고 합니다.그것은 바로 보툴리누스균이라고 합니다.보톨리누스균은 치사율인 높은 급성 식중독을 일으키는 세균입니다.꿀은 자연환경에서 이 보톨리누스균에 노출될 확률이 높습니다.생후 1세 미만의 아기인 경우 아직 장기가 발달하지 못하고 체내에 보툴리누스균에 대항할만한 면역체계가 갖춰지지 않았기 때문에 심각할 경우 생명에 지장을 줄 수도 있다고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.21
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80일 아기 비타민D 추가로 복용해야될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 비타민 D 섭취량이 궁금한 것 같습니다.비타민D는 뼈가 자라는데 절대적으로 필요한 영양소입니다. 성장은 넓적다리뼈 같은 긴 뼈의 끝 부분인 '골단'에서 뼈 세포가 자라면서 이뤄집니다. 뼈 성장을 위해서는 칼슘·인 같은 여러 미네랄과 함께, 장(腸)에서 이들 미네랄의 흡수를 돕는 비타민D가 필요합니다. 김용주 교수는 "비타민D가 부족해 체내 칼슘이 부족하면 부갑상선 호르몬의 조절을 통해 항상성을 유지하지만, 인은 그렇지 않다"며 "칼슘처럼 인도 뼈 성장에 중요한 역할을 하는데, 비타민D가 부족하면 체내 인이 부족해지고 뼈 성장에 장애가 생길 수 있다"고 말했습니다. 또한 비타민D가 부족해지면 칼슘·인 부족증이 오게 되고 이는 또 다른 대사질환이나 경련 등을 불러올 수 있다고 합니다.김용주 교수는 “한 연구에 따르면 비타민D가 강화된 우유 수십잔을 마시는 것보다 일조량이 좋을 때 햇빛을 30분 쬐는 것이 비타민D 합성에 더 효과가 있다”고 말했습니다.햇볕을 쬘 때는 반소매·반바지를 입어 피부를 노출하는 것이 좋지만 요즘 같이 추운 겨울에는 현실적으로 어렵기 때문에 베란다 창에서라도 간접적으로 햇볕을 쬐자. 낮에 실외 활동을 하는 것도 도움이 된다고 합니다. 영양제를 먹어도 도움이 됩니다.소아의 하루 비타민D 섭취량은 성인의 절반 수준인 200UI라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.21
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아이에게 잔소리가 아닌 조언을 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이에게 훈육을 할 때 양육자의 감정을 실거나 잘못된 점을 나열하는 형태라면 잔소리가 될 수 있습니다. 아이를 훈육하고 할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가정 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅁㅁ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다. 친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다. 또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다. 이러한 분위기 속에서 자란 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.21
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아이와 독서토론 어떤식으로 하면 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이와 독서토론을 진행하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지(주인공에게 편지쓰기) 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.처음에는 가볍게 시작하면 좋을 것 같습니다. 아이의 생각을 들어본 후에 부모님의 생각이나 의견을 말해주는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
육아 / 유아교육
24.04.21
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영아의 티 브이 시청은 아이의 발육과정에서 장.단점은무엇일까요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.텔레비전 시청이 아이에게 어떤 영향을 미치는지 궁금한 것 같습니다. 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.따라서 아이로 하여금 텔레비전 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.또한 아이와 텔레비전 시청 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.장점은 아이의 스트레스 해소 정도라 할 수 있겠습니다. 애니메이션 같은 경우 언어를 영어로 설정해서 보여준다면 영어학습에 도움이 될 수 있겠습니다.
육아 / 유아교육
24.04.21
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아이가 휴대폰 중독에 빠졌는데 압수해야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 휴대폰에 대한 의존도가 높아져서 걱정이 되겠습니다. 요즘은 지역별로 스마트폰쉼센터가 있습니다.아이의 게임중독으로 인한 근본적인 문제를 해결하기 위해서는전문가와의 상담과 체계적인 관리가 필요해 보입니다.사전에 인터넷 스마트폰쉼센터에 접속하면 다양한 정보를 얻으실 수 있습니다.또한 일상생활에서 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것도 중요합니다.아이들 같은 경우 성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에 어플을 이용해서 사용시간, 사용 앱 등을 관리해주는 것이 좋습니다. 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
육아 / 유아교육
24.04.21
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초4 아들이 친구때문에 힘들어하네요. 어떻게 바로잡을지 고민입니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학교 4학년 아이가 친구로 인해서 힘들어하니 걱정이 많겠습니다.이런 경우 일이 커질 수 있으니 담임선생님과 상담을 통해서 단계적으로 진행하는게 어떨까 생각됩니다.쉽지는 않겠지만 아이에게도 자신의 의사를 정확하게 표현할 수 있도록 이야기해주면 좋을 것 같습니다.적절한 해결방안을 전문가와 상담을 해봐도 좋겠습니다.1588-9128(푸른나무재단-청소년폭력예방재단)
육아 / 양육·훈육
24.04.20
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4살아이가 감기가심하고해서 소아과기니 잘안나아서 이비인후과 데려가도될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.동일한 병원에 가서 비슷한 종류의 약을 계속해서 처방받다보면 약에 대한 내성이 생길 수도 있다고 합니다. 이런 경우 병원을 바꾸거나 담당의를 바꾸게 되면 오히려 약을 잘 들기도 한답니다. 대신 소아과가 아니기 때문에 약을 조금 강하게 쓰는 경우도 있다고 합니다.
육아 / 유아교육
24.04.20
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초등학교 저학년 자녀의 유튜브 제지
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 동영상에 대한 의존도가 높아 걱정이 되겠습니다. 미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.전문가들은 연령별로 하루에 미디어 사용시간은 다음과 같다고 합니다.만6세~만12세는 1~2시간/1일이 적당하다고 합니다.아이가 미디어 외에 다른 곳에 관심을 가질 수 있도록 해주는게 필요합니다.아이들은 성인에 비해서 자기조절능력이 부족하기 때문에'어플'을 이용해서 사용시간과 사용 앱을 관리해주는 것이 필요합니다. 그리고 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.20
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