전문가 프로필

답변 내역

밥은안먹고 반찬만 먹으려는아이 어떻게 습관잡아주어야할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 밥은 먹지 않고 반찬만 먹으려고 하니 걱정이 되는 것 같습니다. 우선은 식습관 개선을 위해서 영양 교육을 할 필요가 있겠습니다. 따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.영양교육을 위한 그림책은 '콩콩이들은 무엇이 될까? 백설기를 사랑한 라엘공주' 등이 있습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.10
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아기는 몇살부터 혼자서 밥을 먹을 수 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.보통 이유식을 시작할 때부터 아이의 손에 숟가락을 쥐어주면 아이가 밥을 먹으려고 시도한답니다. 아이들은 돌만 지나도 뭐든 스스로 하려고 한답니다. 아이에게 독립심을 키워주기 위한 방법은 다음과 같습니다.-아이의 수준에 맞는 '혼자서 할 수 있는 일'을 많이 할 수 있게 해줍니다.-엄마 아빠의 성에 차지 않더라도 제지하지 않습니다.-아이가 하는 자기 주장을 고집이라 생각하지 말고 아이의 선택을 지지해주는게 좋습니다.-아이의 독립심에 대한 엄마 아빠의 생각과 태도를 돌이켜보는 것이 좋습니다.-아이에게 엄마 아빠가 먼저 감정을 잘 조절하는 모습을 보여줍니다.-상황에 따라 아이에게 특별 대우하는 경우는 없애는 것이 좋습니다. (일관성)
육아 / 기타 육아상담
24.04.10
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요새 뉴스에 "맘카페"라는 곳이 있던데 어떤 일을 하는 곳인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.전반적으로 엄마들이 육아와 관련된 정보를 주고받는 공간이라고 보시면 될 것 같습니다.네** 카페 및 다* 카페 플랫폼으로 개설된 육아 커뮤니티. 보통의 종합 커뮤니티에서는 육아 주제의 수요가 커지면 하나의 카테고리로 파생되면서 육아 커뮤니티가 만들어지지만, 맘카페의 경우 카페 개설 초기부터 운영자가 지역 육아 정보 공유를 목적으로 만들고 서서히 규모가 커지면서 지역별 정보 등의 각종 정보를 다루는 종합 커뮤니티로 발전하는 방식이다. 그래서 육아 뿐 아니라 지역 맛집 정보 관련 내용도 다루는 등 좀 더 다루는 주제가 포괄적입니다.하지만 허위 및 과대 정보가 공유되면서 부작용도 많아지고 있는 실정입니다.
육아 / 놀이
24.04.10
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아기들은 몇 살부터 공놀이를 시작하면 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.공을 어떻게 활용하고 가지고 노느냐에 따라서 다르겠으나6개월 때부터 공놀이가 가능합니다. 다양한 재질과 다양한 형태의 공이 나와 있으니 개월수에 맞게 선물해주면 될 것 같습니다.
육아 / 놀이
24.04.10
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아이의 학습 집중태도 좋지않은데.. 좋은방법이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 학습 태도가 좋지 않은데 어떻게 대처해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 아이의 집중력을 높여주기 위해서 도와줄 필요가 있겠습니다.일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 유아교육
24.04.10
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게임하다 손으로 땅을 퉁퉁 치는 행동은?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.만약 아이가 일상생활이 아닌 게임을 할 때만 이런 행동을 보인다면게임이 잘 풀리지 않아 안타까워서 그러는 행동으로 보여집니다. 생활을 잘 관찰해보면 좋을 것 같습니다.
육아 / 놀이
24.04.10
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잘삐지는 안 좋은 습관을 가진 아이 어떻게 대처해야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 잘 삐지는 습관을 가지고 있으니 걱정이 되겠습니다. 아이가 고집을 피울 때는 어떤 대화를 하려고 해도 말이 안통할겁니다.따라서 아이가 조금 안정이 될 때까지 기다립니다.고집을 피우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.아이가 안정이 되면아이의 마음을 읽어주고관찰한 사실을 말해주고상대방의 감정을 전달합니다.마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.10
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보통 아이가 말문이 트이는 시기가 생후 몇 개월부터인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 말문이 트이는 시기가 궁금한 것 같습니다. 아이는 생후 10~11개월경에 의미 있는 첫 단어를 말하게 됩니다.생후 12개월경에는 두 단어 또는 세 단어의 의미 있는 말을 고정적으로 사용하기 시작합니다.이 시기는 전 언어단계와 언어단계의 과도기라고 말할 수 있으며,이 시기에 진정한 언어가 시작되면서 영아의 ‘소리내기(쿠잉)’ 놀이는 의사소통의 의도를 가진 목적 있는 방향으로 나아가게 됩니다.30개월인데 엄마, 아빠라는 말을 하지 못한다면 발달센터에 방문해서 검사를 받아보는 것이 어떨까 생각됩니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.10
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미취학 아동 키우시는 분들 두발 자전거 교육 시키시나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.미취학 아이에게 두발자전거를 가르치는 방법이 궁금한 것 같습니다. 그림책 중에 두발 자전거 배우기라는 책이 있습니다.아이와 함께 읽어보면 동기부여가 될 것입니다.네발 자전거의 보조바퀴를 조금씩 올려가면서 균형을 잡는 연습을 해 나갑니다.그런 다음 보조바퀴를 떼내고 아이 뒤에서 균형을 잡을 수 있도록 잡아줍니다.그렇게 하다보면 얼마 지나지 않아 아이도 균형을 잡게 되는데 두려움 때문에 불안해 한답니다.아이 뒤에서 잡아주면서 따라가다가 손을 살짝 떼봅니다.'아빠(엄마)가 잘 잡고 따라가고 있으니까 걱정하지만' 안심을 시키면서 아이가 넘어지려고 하면 뒤에서 균형을 잡을 수 있도록 다시 자전거를 잡아줍니다. 뗐다 잡았다를 반복하다보면 아이가 두발 자전거를 타는데 익숙해지게 될 것입니다.
육아 / 유아교육
24.04.10
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아이의 시력 저하를 억제하는 좋은 방법이 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 시력 저하를 억제하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.전자기기를 사용할 때 독서를 할 때 일정한 시간과 거리를 유지해주는 것이 필요합니다. 환경적인 요인도 확인해 볼 필요가 있습니다. - 책상과 의자는 성장기 아동의 신체에 맞추어 적합한 것을 사용하도록 한다.- 책과 눈의 거리는 30cm 정도를 유지하도록 한다.- 공부방의 조명은 너무 어둡거나 밝은 것은 좋지 않으며, 전체적으로 고른 밝기를 유지하도록 한다. 참고로 조명은 300~1,000럭스(스탠드 형광등으로 15와트나 20와트)가 적당하다.- 조명등은 왼쪽 위에서 비추게 해서 글을 쓸 때 손의 그림자가 생기지 않도록 한다.- 독서는 30분~1시간 정도 후 5~10분간 휴식을 취하고 멀리 보면서 눈의 피로를 풀어주도록 한다.말로 의사표현이 가능한 만 3세 정도가 되면 매년 정기적인 시력검사 및 선천성 질환, 사시, 약시 등에 대한 진단을 통해 안경착용, 약물점안 혹은 수술 등의 적절한 치료를 해서 원인을 제거하여 정상 시력 발달이 가능하도록 해야 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.10
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