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아이수면 패턴 어떻게 규칙적으로 만들죠?
아이의 수면 패턴을 규칙적으로 만들기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 이런 경우에는 환경적인 요인을 살펴보는 것이 좋습니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 양육·훈육
25.02.24
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아이가 산만할 떄 집중력 높이는 방법은?
산만한 아이의 집중력을 높이기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 집중력을 높이기 위해서는 주위를 정돈하는 것이 중요합니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 양육·훈육
25.02.24
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티니핑 시리즈 케릭터 알려주세요..
티니핑 시리즈의 캐릭터가 궁금한 것 같습니다. 1기에는 하츄핑, 바로핑, 아자핑, 차차핑, 라라핑, 해핑2기에는 다이아 하츄핑, 조아핑, 방글핑, 믿어핑3기에는 플로라 하츄핑, 꾸래핑, 나나핑, 솔찌핑4기에는 베리 하츄핑, 포실핑, 말랑핑, 샤샤핑5기 스타 하츄핑, 빛나핑, 초롱핑, 반짝핑, 왕자핑이 있습니다.
육아 / 놀이
25.02.23
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아이가 유치원에서 친구를 사귀는 데 도움이 되는 방법 알려주세요.
아이가 유치원에서 친구를 사귀는데 도움이 될 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 무엇보다 아이가 다른사람과의 관계에서 공감 능력을 발휘할 수 있도록공감능력을 키워주는 것이 좋습니다. 무엇보다 부모가 아이의 말에 공감해준다면 아이 또한 유치원에서 공감을 할 수 있을 것입니다.아이가 올바른 공감 능력을 키울 수 있도록, 말과 함께 행동을 실천하는 모습을 보여야 합니다. 만약 행동하기 쉽지 않다면, 지금 할 수 없음을 말해주고 미안하거나 속상한 마음을 알려줍니다. 아이에게 좋은 본보기가 되어 주는 것이 필욯바니다.
육아 / 유아교육
25.02.23
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유치원에 입학하는 아이의 적응이 걱정됩니다.
유치원에 입학하는 아이의 적응이 걱정이 되는 것 같습니다. 신학기에는 아이들과 함께 유치원을 둘러보고 하루 일과를 알아보면서 아이들의 적응을 도와주고 있습니다. 아이가 유치원에서 돌아오면 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.아이를 위해 부모는 '엄마 없이도 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
25.02.23
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유치원에서 친구와의 갈등 해결 방법 알려주세요.
아이가 유치원에 다니는데 어떻게 친구와의 갈등을 해결할 수 있는지 궁금한 것 같습니다. 가급적이면 아이의 마음을 충분히 공감해주는 것이 우선시되어야겠습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
육아 / 유아교육
25.02.23
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아이가 유치원에서 어떤 활동을 하나요?
아이가 유치원 입학을 앞두고 있는데 어떤 활동을 하는지 궁금한 것 같습니다. 보통 유아 시기에 습득해야 할 주제를 놀이로 풀어나갑니다. 크게 의사소통, 신체운동건강, 사회관계, 자연탐구, 예술경험의 영역으로 나누고 목표를 설정하고 도달해나가도록 합니다. 이를 위해 이야기나누기, 체험학습, 미술활동, 신체활동, 음률활동, 바깔놀이, 과학활동 등으로 풀어나갑니다.그리고 오전, 점심, 간식 식사 후에는 아이가 교구를 선택해서 자유롭게 활동하는 자유놀이가 진행됩니다. 그리고 1시 이후에는 방과후활동이 시작됩니다.
육아 / 유아교육
25.02.23
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아이들의 집중력을 높이기위한 방안은 무엇이 있는지요?
초등학교 고학년 아이의 집중력을 높여주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.우선 주변 환경을 정돈하는 것이 중요합니다.일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 유아교육
25.02.23
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아이가 친구들과 잘어울렸으면 좋겠어요.
아이가 다른 친구들과 잘 어울렸으면 좋겠는데 그 방법이 궁금한 것 같습니다. 가능하면 양육자가 아이 앞에서 다른 사람과의 관계에서 좋은 본보기가 되어주는 것이 좋겠습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
25.02.23
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아이가 사회성이 부족해 고민입니다.
유치원에 다니는 아이가 사회성이 부족해서 걱정이 되겠습니다. 이런 경우 '사회성과 관련된 그림책'을 함께 읽고 대화를 나누는 것으로 아이의 사회성 발달을 도울 수 있습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.
육아 / 양육·훈육
25.02.23
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