답변 내역

아이의 낮잠 습관을 어떻게 바꾸면 좋을지 궁금한 것 같습니다. 최대한 일정한 시간에 낮잠을 잘 수 있도록 해주고시간을 줄이고 싶다면 어둡게 한 방을 환하게 해주면 좋겠습니다. 그리고 아이가 좋아하는 음악을 들려주며 아이가 기분 좋게 깨어날 수 있도록 도와주면 되겠습니다. 머리에서 발끝까지 마사지를 해주는 방법도 좋겠습니다.어떻게 하면 숙면을 취할 수 있도록 하는 방법을 반대로 하면 되겠습니다.

아이가 배가 아프다고 하면 아무래도 소화기능을 개선시켜줄 수 있는 음식을 주는 것이 좋겠습니다. 죽을 주는 것이 소화를 시키는데 도움이 될 수도 있습니다. 또한 미역국, 콩나물국, 된장국, 김치, 나물반찬, 찐고구마, 연근, 배, 도토리묵, 양배추 등도 소화에 도움이 되는 음식입니다.

미용실에 가는걸 거부하는 아이들이 있어서직접 집에서 아이의 머리카락을 잘라주는 집도 본 것 같습니다. 아이로 하여금 미용실이 무서운 곳이 아니라는 걸 알려주면 좋겠습니다. 미용실에 갔을 때 좋은 경험을 한다면 아이가 미용실에 대한 두려움을 극복할 수도 있겠습니다.

아무래도 아이들 앞에서 자주 술을 마시는 모습을 보여주는 것이 좋지만은 않겠습니다. 그 이유는 술을 마시다 보면 조절하기 힘들고 취하기 마련이니깐요.그러다 보면 좋지 않은 모습을 보일 수도 있습니다. 가급적이면 최소화하는 것이 좋겠습니다. 가족끼리 외식을 할 때 밖에서 술을 한잔 마시는 건 큰 문제가 없어 보입니다.

새로운 친구를 만날 때 아이가 부끄러워하니 걱정이 되겠습니다. 그리고 아이의 사회성을 키워주는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.

5세 아이가 자신감이 부족해서 걱정이 되는 것 같습니다. 아이들의 자신감은 자존감과 관련이 있습니다. 아이의 자존감을 높여주기 위한 방법은 다음과 같습니다. 일상생활에서 아이에게 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 필요합니다. 좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.

전문가들은 만3세 이전에 훈육을 하는 것이 효과가 없다고 합니다. 그 이유는 아이가 양육자의 말을 이해하지 못하기 때문입니다. 따라서 20개월 아이를 훈육하고 싶다면아이의 마음을 충분히 공감해주고 아이의 감정이나 기분을 적절한 언어로 표현하는 것입니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.

네. 맞습니다. 양육자가 아이의 공부를 봐주기란 쉽지 않습니다. 그 이유는 자신의 아이에 대한 기대치가 높기 때문입니다.부모가 아이의 공부를 봐줄 때 큰 갈등이 일어나지 않는 경우라면부모가 가르치는 것이 이상적인 방법이라 할 수 있겠습니다.

아이들이 식당에 가서 유튜브로 영상을 시청하는 것이 어떤지 궁금한가봅니다. 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.아이가 미디어 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적이라고 할 수 있습니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

초등학교 2학년 아이에게 휴대폰을 사주는게 어떤지 궁금한 것 같습니다. 부모님께서 잘 판단하겠지만 휴대폰은 늦게 사주면 사줄수록 좋다고 합니다. 아이들은 성인에 비해 자기 조절 능력이 부족하기 때문입니다.전자미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.애플의 창업자 스티브 잡스 또한 아이가 중학생이 됐을 때야 휴대폰을 사줬다는 말이 있더라고요.아이들이 휴대폰에 시선이 고정되어 있을 때 집중하는 것처럼 보이지만 실제로 아이의 뇌는 멈춰 있다고 하더라고요.아이와 통화를 하기 위해서 휴대폰을 사줘야 한다면 2G폰이나 키즈폰을 사주는게 어떨까 싶습니다.아이에게 스마트폰을 사줬는데 약속이 잘 지켜지지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수도 있습니다.구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.