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두통약 복용관련 헷갈리는 부분이 있어요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.진통제를 매일 먹는게 아니라면, 두통약 정도는 걱정없이 드셔도 됩니다. 서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.숙취로 인한 두통이 있을 경우에는 부루펜계열의 진통제를 먹으면 됩니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔6애니, 이지엔6프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.11.05
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아이가 비염이랑 코감기가 자주걸려 시럽을 하나 사다놓았습니다
안녕하세요. 송용호 약사입니다.시럽의 용량에 대해서 궁금하시군요.일반의약품 시럽의 경우 개봉 후에는 해당 증상이 나을 때 까지만 사용하시는 것이 좋습니다.따라서 요즘에는 스틱으로 개별포장된 일반의약품시럽이 권유되는 바입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.05
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유산균을 정해진 양보다 과다 섭취시 부작용이 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균은 딱히 과량에 대한 부작용이 적은 편입니다.중요한 것은 드시는 유산균의 보장균수입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋고아침공복에 드시는게 효과적입니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.05
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비타민이나 건강보조제는 꼭 먹어야하나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.일반적인 30대 남성을 기준으로 하면비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.05
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종합비타민을 먹는 경우 마그네슘을 별도로 먹어야 할까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.기본 종합비타민의 마그네슘 용량을 참고하니, 마그네슘을 더불어 드셔도 무방합니다.근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 마그네슘은 저녁 식사 후에 드시는 것이 효과적입니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.05
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RTG 오메가3 임산부가 먹어도 될까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.오메가3에 대해서 궁금하시군요.오메가3는 임산부가 먹어도 안전한 건강기능식품입니다.24주 정도 되셨으니,추천하는 영양제로는 철분과 더불어 오메가3, 비타민d, 칼슘, 유산균 정도입니다.
약·영양제 / 영양제
21.11.05
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두통약 자주 먹으면 안좋나요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.진통제를 매일 먹는게 아니라면, 두통약 정도는 걱정없이 드셔도 됩니다.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔6애니, 이지엔6프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
약·영양제 / 약 복용
21.11.05
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수면제 관해서 궁금 합니다 알려주실분?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.수면제는 병원의 처방이 필요한 전문의약품입니다.수면제 대용으로 약국에서 구매하실 수 있는약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.05
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제가 식욕억제제를 먹고 있는데
안녕하세요. 송용호 약사입니다.처방을 받아서 드시는 다이어트약은 꼭 필요할 시만 단기로 드시는 것이 좋습니다.다이어트약의 종류마다 다르겠지만, 장기복용시에는 간에 작용하는 것 뿐 아니라 부작용이 다양하게 일어날 수 있습니다.식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 의존성과 내성이 상당합니다.다이어트약에 너무 의존하지는 말고, 건강하게 복용하시길 바랍니다. 식욕억제제로 많이 쓰이는 펜터민의 경우, 작용 방식이 교감신경을 흥분시키는 작용입니다.그렇게 때문에, 식욕이 떨어지고 몸에서 지방을 태우는 작용을 합니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.05
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건강기능식품인 크릴오일 최적의 복용 시기는 언제인가요?
크릴오일의 최적 복용시기에 대해서 궁금하시군요.크릴오일의 주 성분은 인지질로 지방성분입니다.따라서 식사 후 지방성분의 영양소와 함께 소장에 머물러야흡수율이 좋습니다.식사 후 바로 드시는 것을 추천드립니다.
약·영양제 / 약 복용
21.11.03
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