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답변 내역

종합비타민 제품추천 해주세요! 어떤제품이좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 성인의 경우 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.2. 어린이의 경우 철분 아연 비타민B 칼슘이 종합적으로 들어간 영양제가 추천됩니다.3. 임산부의 경우, 여러가지 임신 중 필요한 영양소가 함께 들어있는 영양제를 드시는게 좋습니다.임신 전 후, 임신 중 모두 드실 수 있는 엘레비트정 을 추천드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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역류성식도염에 좋은음식 궁굼해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염으로 불편하고 고생이 많으시겠습니다.역류성 식도염으로는 좋은 음식이나 식품보다는 피해야할 음식이 더 많네요.자극적인 음식(탄산, 오렌지쥬스), 위산의 역류를 유발하는 음식(커피, 차, 초콜릿)생활습관으로는식사 후 3시간 이내 눕지 않기, 과식하지 않기, 잘 때 머리쪽&상체를 30도 정도 올려서 자는 것 이 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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건강이 많이안좋아지고있는거같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남녀 모두 영양제로는 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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비염약을 매일 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 철 비염완화에 먹는 비염약을 많이 드시는데요.걱정하시는만큼 계속 먹는다고 쉽게 내성이 생기지는 않습니다.먹는 비염약 말고도 나잘스프레이 를 병용해서 쓰는 방법, 생리식염수를 통한 코세척, 그리고 오메가3, 유산균섭취 등으로 증상을 관리하면서드시는 약의 빈도를 줄이며 관리하시길 바랍니다.술을 마시기 전, 비염약을 드시는 경우 진정효과가 강하게 나타날 수 있으니 주의하셔야합니다.술을 안드시는 게 좋겠지만, 피할 수 없다면 음주 전후로는 비염약을 쉬는게 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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두통약을 장기 복용 해도 괜찮을까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.게보린을 자주 드셔서 걱정이 되시겠네요.내약성보다는 한가지의 약을 장기복용할 시에 부작용에 더 쉽게 노출될 수 있습니다.서로 다른 성분의 진통제를 교차하여 드신다면, 한가지 성분만 오래먹어서 생기는 부작용을 피할 수 있습니다.두통약으로 많이 드시는 타이레놀이 있고,부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.나프록센 진통제로는 탁센이 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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유산균을 먹게 되었는데 배아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일주일 정도의 증상이라면, 드시면서 지켜보셔도 됩니다.다만, 배탈이 심하거나 설사를 자주 할 경우에는 질문자에게 그 제품이 맞지 않는 것이니 섭취 중단하시는 것이 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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루테인은 정상인이 먹으면 안좋다는데 사실인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인은 눈의 노화가 진행될 때, 도움이 됩니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.한편, 오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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핫파스랑 쿨파스랑 사용법의 차이가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 증상에 대한 올바른 처치는 의사선생님에게 문의하는 것이 좋습니다.파스를 쓰는 일반적인 상황에 대해 말씀드릴게요.차가운 파스는 일반적으로 다친 부위가 부어서 열이나거나, 접질리거나 삐었을때 사용합니다.뜨거운 파스는 일반적으로 만성통증(오십견, 손목터널증후군), 알이 뱄거나 근육이 뭉쳤을 때 사용합니다.부상 초기에는 차가운 것이 적절, 발목을 삐끗하셨으니 쿨파스가 올바른 방법 맞습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.30
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수험생에게 어떤 비타민이좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고등학생 수험생 자녀를 두셨군요.피로회복에는 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 좋고, 정신적 육체적 스트레스가 많은 수험생에게 도움이 됩니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이있습니다.
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21.03.30
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숙면에 도움되는 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.레돌민, 마그네슘 드셔보셨군요.마그네슘은 다른 효능 측면에서도 도움이 되니 꾸준히 드시는게 좋겠습니다.약국에서 구매하실 수 있는숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.30
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