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머리가 아쁠때 약을 먹지 말고 견딜 수 있을만큼 견뎌야 할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제를 매일 먹는게 아니라면, 두통약 정도는 걱정없이 드셔도 됩니다.건강이 우려되신다면, 진통제 성분을 교차하여 드셔서 한가지만 오래먹는 부작용을 피할 수 있습니다.일반적으로 두통약으로 타이레놀을 많이 먹는데, 분효효소가 많이 소모된 상황에서타이레놀은 간에 독성이 띄는 모습으로 변화합니다.예를 들어, 술을 먹은 상황에서 타이레놀을 복용할 경우 간독성을 일으킵니다.숙취로 인한 두통이 있을 경우에는 부루펜계열의 진통제를 먹으면 됩니다.부루펜계열의 진통제로는 애드빌, 이지엔애니, 이지엔프로가 있습니다.상비약으로 타이레놀, 부루펜계열을 모두 구비해 놓은 것이 좋아요.
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21.03.22
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비타민 c 멀티비타민 복용시간은 언제가좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C와 멀티비타민은 에너지 부스팅과 관련되어 있으므로, 아침 식사 후에 드시면 됩니다.물론 동시에 드셔도 좋아요.시중에 있는 비타민C와 멀티비타민의 제품에 따라 성분 함량이 다르기 때문에, 용법에 따라 드시면 됩니다.과량으로 인한 부작용은 용법대로 드시면 일어나지 않습니다.
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21.03.22
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눈이 떨리는데 마그네슘이 효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식품으로는 마그네슘이 풍부한 바나나가 있답니다. 눈떨림, 입술경련이 일어나는 이유로는마그네슘, 신경비타민 등의 영양소 부족부족한 수면스트레스를 뽑을 수 있습니다.충분한 수면을 가지시고, 마그네슘과 비타민B가 함께 들어있는 영양제를 추천합니다.가장 유명한 제품으로는 마그비, 마그비감마 가 있습니다.
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21.03.22
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영양제 복용하다가 끊어서 쉬어줘야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임팩타민, 밀크씨슬, 비타민B5 은 간에 부담을 주지 않습니다.오히려 간의 활동이나 대사에 도움을 줍니다.임팩타민이나 비타민B5를 공복에 드시면 위에 부담이 될 수 있는데, 식사를 하고 드시면 무리없답니다.임팩타민, 밀크씨슬, 비타민B5을 드실 때 휴약기간을 가질 필요는 없습니다.
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21.03.22
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두통약의 종류와 용법의 차이가가 궁금해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀 : 아세트아미노펜게보린 : 아세트아미노펜 + 이소프로필안티피린 + 카페인그날엔 : 이부프로펜 + 알릴이소프로필아세틸요소 + 카페인용법은 비슷합니다. 두통이 있을 때 드시고, 복용간격을 4시간 두세요.두통이 있을 시 우선 타이레놀을 드세요.왜냐하면 게보린이나 그날엔에 비해 약물부작용이 일어날 확률이 적습니다.타이레놀이 잘 듣지 않는 두통의 경우, 게보린이나 그날엔을 드셔보세요.
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21.03.22
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눈에 좋은 영양제 어떤 게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인과 지아잔틴은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.아스타잔틴은 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.요즘에는 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품도 있습니다.https://search.shopping.naver.com/search/all?query=%EB%A3%A8%ED%85%8C%EC%9D%B8%20%EC%95%84%EC%8A%A4%ED%83%80%EC%9E%94%ED%8B%B4%20%EC%98%A4%EB%A9%94%EA%B0%803&frm=NVSHATC&prevQuery=%EB%A3%A8%ED%85%8C%EC%9D%B8%20%EC%95%84%EC%8A%A4%ED%83%80%EC%9E%94%ED%8B%B4%20%EC%98%A4%EB%A9%94%EA%B0%80좋은 제품 선택하시고, 눈 건강 잘 챙기길 바랍니다~
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21.03.22
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카테킨성분이 들어간 음료수가 지방을 태워주나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.카테친은 녹차에 들어있는 성분입니다.카테친 계열의 성분은 항산화와 다이어트에 효과를 보여,체중 감량과 신진대사 증가를 일으키는 기능이 있습니다.하지만 과량을 드시면 간 독성을 유발하는 것으로도 알려져 있으니다이어트를 위해서 남용하시면 안됩니다. 기호식품으로 자연스럽게 즐기세요.
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21.03.22
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기미제거에 좋은 약은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구입할 수 있는 '비맥스 비비정' 이 있고,성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.기미치료에 쓰 수 있는 크림은 '도미나크림'이 있습니다.약국에서 구입 할 수 있으며, 부작용이 나타날 수 있고 주의사항도 있으니구매하기 전 약사와 상담 후 선택하시길 바랍니다.
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21.03.22
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비오틴과 아르기닌,오메가3를 같이 먹으면 상승효과가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세 가지 함께 먹어도 부작용은 없습니다.비오틴은 비타민B7으로 비타민B중 하나입니다.비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다. 또한 아르기닌도 마찬가지로 이러한 기능을 가지고 있기 떄문에, 비오틴과 아르기닌은 같이 드시면 좋은 효과를 기대할 수는 있습니다.오메가3는 비오틴과 아르기닌과 생리화학적으로 크게 연관되어 있지는 않지만, 오메가3 그 자체로도필수 영양제로 꼽히기 때문에, 같이 잘 드시길 바랍니다.
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21.03.22
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질유산균 복용하려고 하는데 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질 유산균도 기본적으로 장내에 작용합니다.따라서, 질 건강을 위해 유산균을 드시더라도 더불어 장 유산균환경도 개선되고면역력 증강, 피부개선 등의 효과도 가질 수 있어요.질염과 상관없이 건강을 위해 유산균을 꾸준히 드시는게 좋아요.시중에 제품 중에서 보장균수가 많은 제품을 선택하세요.
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21.03.22
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