전신마취 전 관장을 하는 이유가 궁금해요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.마취를 하게 되면 모든 근육이 이완되어 수술 도중 배변을 할 수 있으므로 수술 중 감염을 예방하기 위하여 수술 전날 저녁에 관장을 권장하는 경우가 있습니다.
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클라미디아에 걸렸는데 여성분에게 질내사정을 했을 경우에 여성은 클라미디아에 걸렸다고 봐도 무방한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.클라미디아는 성적 접촉을 통해 전염되는 성병입니다. 따라서 클라미디아에 감염된 파트너와 성관계를 가진 후 다른 파트너와 성관계를 가질 경우, 그 다음날이라도 전염될 가능성이 있습니다. 성병은 노출 직후에도 전염될 수 있으며, 증상이 나타나기 전에도 전염이 가능합니다.: 클라미디아 감염자와 성관계를 가진 후 2주가 지난 시점에서 다른 파트너와 성관계를 가질 경우, 클라미디아가 전염될 확률은 여전히 있습니. 클라미디아는 감염된 사람과의 성적 접촉을 통해 전염되므로, 감염된 파트너와의 성관계 후 어느 정도 시간이 지났더라도 전염 위험은 남아 있습니다.콘돔은 성병, 특히 클라미디아와 같은 성병을 예방하는 데 효과적인 방법입니다. 콘돔을 사용하지 않고 성관계를 할 때보다 사용할 때 성병 전염률이 낮아집니다.
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체하면 억지로 구토를 하려고 손가락을 목에 넣는데, 이게 어떤 문제를 발생시킬 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적으로 '급체'라고 알려진 소화불량도 구토의 일반적인 원인 중 하나입니다. 이것은 토하면 더 나아진 것처럼 느껴질 수 있지만, 이는 임시적인 해결책이며 근본적인 해결책은 아닙니다. 때로는 구토로 인해 증상이 더 악화될 수 있으므로 의도적으로 구토하는 것은 바람직하지 않습니다.일부러 시행한 구토로 인해 위와 식도 사이의 점막이 찢어져 피가 나오는 '말로리바이스증후군'이 발생할 수 있으며, 산성이 강한 위액을 구토하는 과정에서 식도 손상, 치아 부식, 구취 발생 등의 문제가 발생할 수 있습니다.구토로 인해 몸에서 칼륨이 빠져나가면 전해질 불균형을 일으킬 수 있으며, 위액이 올라와 침이 과도하게 분비되어 탈수를 유발할 수 있습니다. 따라서 구토가 조금 가라앉았다면 미지근한 물이나 이온 음료를 섭취해야 합니다. 찬 음료는 위를 자극할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 꿀물이나 매실차도 영양과 수분 섭취에 도움이 될 수 있습니다. 반복적인 구토로 인해 수분이나 음식 섭취가 어렵다면 의사의 지시에 따라 병원에서 수액을 맞아야 할 수도 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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불안장애와 흡연은 상관 없나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일부 연구에서는 흡연이 불안 증상을 일시적으로 완화시키는 것처럼 보이지만, 장기적으로는 불안 장애의 증상을 악화시킬 수 있다고 제시됩니다. 그러나 이런 연구는 일관성이 부족해서 그 근거가 충분하다고 볼수는 없습니다. 흡연은 니코틴을 통해 짧은 기간 동안 불안감을 줄일 수 있지만, 니코틴의 효과가 사라지면 불안 수준이 다시 상승할 수 있습니다. 이러한 '니코틴 사이클'은 흡연자가 지속적으로 니코틴을 필요로 하게 하며, 이는 결국 불안 증상을 유발하거나 악화시킬 수 있습니다. 직접적인 관련이 크다고 볼수는 없지만 일부나마 관련이 있다고 이해하시면 되겠습니다. 관련한 논문을 몇개 첨부해 드리겠습니다.https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/1741-7015-10-123Cigarette smoking, nicotine dependence and anxiety disorders: a systematic review of population-based, epidemiological studies미국심장협회의 리뷰에 따르면, 불안과 흡연 사이의 연관성은 확인되고 있지만, 그 관계의 방향성은 여전히 명확하지 않습니다. 어떤 사람들은 불안 증상을 완화하기 위해 흡연을 하지만, 다른 일부는 흡연으로 인해 불안장애를 경험할 수도 있습니다https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32506166/The Role of Anxiety in Smoking Onset, Severity, and Cessation-Related Outcomes: a Review of Recent Literature또 다른 리뷰에서는 흡연과 불안의 관계에 대한 증거가 있지만, 불안이 흡연 행동에서 구체적으로 어떤 역할을 하는지는 불확실하다고 지적합니다. 이 리뷰는 불안장애가 있는 사람들이 흡연자일 가능성이 높지만, 불안과 흡연 시작, 중증도, 금연 결과와의 연관성은 덜 일관적이라고 언급하고 있습니다https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/193251Association Between Cigarette Smoking and Anxiety Disorders During Adolescence and Early AdulthoodJAMA에 발표된 연구에 따르면, 청소년기에 흡연을 많이 하는 것이 성인기의 불안장애 위험을 증가시킬 수 있으며, 특히 공황장애, 일반화 불안장애, 및 공포증과 관련이 있을 수 있다고 합니다. 그러나 청소년기의 불안장애가 성인기의 만성 흡연과 유의미한 관계가 있음을 보여주지는 않았습니다답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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상한음식을먹지않고 만지거나흡입할때도 건강에문제가오는지요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.상한음식을 냄새나 만지는 것 많으로 건강에 위험을 주지는 않을 것으로 사료됩니다. 장염등을 일으키는 바이러스나 세균은 per oral 즉 입으로 섭취해야 질병을 발생시키게 됩니다.
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아래 증상일시 검사해봐야되는 질환이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.역류성 후두염의 가능성이 있습니다.역류성후두염은 위산이나 위 내용물이 인후두(목)까지 역류하는 질환입니다. 주요 증상으로는 기침, 목의 이물감, 음식을 삼키기 어려움, 목이 쉬거나 탁해지는 증상이 있습니다. 역류성식도염과 비슷한 증상이지만 가슴 쓰림이나 시고 쓴 위산 역류 증상은 드물며, 서 있는 상태에서 증상이 더 심해집니다. 진단을 위해서는 내시경 및 후두경 검사가 사용되며, 증상이 심하면 만성 후두염이나 편도염으로 진행될 수 있으므로 주의가 필요합니다.치료는 약물 치료로 이루어지며, 역류성후두염은 역류성식도염보다 치료 기간이 더 오래 걸릴 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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위가 아파서 편의점에서 속청쿨액을 샀는데요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.속청쿨액은 위통 위염에 먹는 약이라기 보다 식욕감퇴(식욕부진), 위부팽만감, 소화불량, 과식, 식체(위체), 구역, 구토 증상을 개선시키는 소화제의 개념이기에 큰 효과는 없을수 있습니다.위염 위식도역류질환에 준한 약물치료가 도움이 될것으로 판단되며 내과진료후 적절한 약제를 처방받아 보시기 바랍니다.
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스트레스 받으면 머리가 아파요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.스트레스로 인한 긴장성 두통이신 것 같습니다. 긴장성 두통은 두통의 일반적인 유형 중 하나로, 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 머리뼈 주변 근육들의 지속적인 수축으로 나타나며, 주로 늦은 오후나 저녁에 발생하며 여성에게 더 흔하게 나타납니다.두통은 주로 머리를 둘러싼 근육들의 긴장으로 인해 발생하며, 스트레스, 피로, 수면 부족 등이 원인이 될 수 있습니다. 나쁜 자세에서 오랫동안 작업하는 경우 근육이 긴장하여 두통이 발생하기도 합니다.이러한 두통은 시간대적으로 주로 늦은 오후나 저녁에 발생하며, 아픔을 묘사할 때 "띵하다", "무겁다", "멍하다", "깨질 것 같다"와 같은 다양한 용어로 표현됩니다. 또한 간혹 한쪽 부위에 국한되어 발생하기도 합니다.두통은 적절한 진통제나 약을 복용하여 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있지만, 장기적으로 약물을 남용하는 것은 피해야 합니다. 약물 남용으로 약물과용성 두통이 발생할 수 있으며, 약물 내성이 생기면서 복용량이 증가하고 복통, 어지러움 등의 부작용이 발생할 수 있습니다.긴장성 두통을 진단하는 특별한 검사는 없으며, 다만 두통을 일으키는 다른 중요한 질환을 감별하는 것이 필요합니다. 최근 발생한 두통이라면 뇌 MRI 검사를 고려하고, 후두부나 목의 통증이 동반된 두통이라면 목 MRI 검사를 고려해야 합니다.두통이 월 1~2회 정도로 가볍게 나타나는 경우, 스트레스 관리가 중요합니다. 이를 위해 적절한 취미 활동과 스포츠를 통해 스트레스를 풀고, 전신을 이완시키는 것이 도움이 됩니다. 그러나 두통이 더 자주 나타나거나 심하다면 전문적인 치료가 필요합니다. 항우울제 복용은 두통 빈도와 정도를 줄일 수 있지만, 부작용에 주의해야 하며, 경막외강 신경차단술은 빠른 통증 완화를 기대할 수 있는 대안입니다.긴장성 두통을 예방하기 위해서는 과도한 긴장을 피하고 올바른 자세를 유지하는 것이 중요합니다. 흡연과 음주는 두통을 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 또한, 고섬유 저지방 식사도 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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감기에 걸려서 콧물이 계속나오는데 어떻게 멈추나요?
우선 코감기와 알레르기 비염은 증상이 다르므로, 먼저 구별해야 합니다. 코감기는 주로 바이러스나 세균에 의한 감염으로 발생하며 코점막에서 염증이 생기고 콧물이 점점 더 뿌옇게 변합니다. 이러한 경우, 지연된 치료로 축농증과 같은 합병증이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 코감기로 인해 콧물이 목으로 넘어가면 기침이나 열도 나타날 수 있습니다. 그러나 이런 증상은 일반적으로 일주일 정도 지속됩니다.알레르기 비염은 특정 알레르기 유발 물질로 인해 코점막이 과민 반응을 일으킬 때 발생합니다. 이는 연속적인 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 눈과 입천장의 가려움증, 피로감 등을 동반합니다. 알레르기 비염은 열이나 몸살과 같은 증상은 없으며, 알레르기 유발 요인이 계속되는 한 지속됩니다. 따라서 정확한 진단을 위해 의사의 진찰과 검사가 필요합니다.코감기는 바이러스에 의한 감염이므로, 다른 사람에게 전파되지 않도록 철저한 위생 관리가 필요합니다. 기침이나 재채기할 때 옷 소매로 입을 가리고 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 또한, 콧물을 닦아낸 휴지는 즉시 버려야 합니다. 코감기 증상이 있는 경우, 코를 풀 때에도 주의가 필요합니다. 한 쪽 코를 막고 다른 쪽을 풀어야 코점막에 염증이 전파되는 것을 방지할 수 있습니다.코감기로 인한 콧물이 지속적으로 발생하고 코점막이 자극을 받을 때, 환경을 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 따뜻한 수건을 데워 코를 감싸거나, 뜨거운 샤워를 통해 습기를 제공하여 콧물과 코 증상을 완화할 수 있습니다. 또한 가습기를 사용하여 환경을 보다 쾌적하게 만들어주는 것이 좋습니다.코감기는 주로 대증 요법을 통해 관리됩니다. 다양한 코감기약이 있으며, 증상에 따라 선택할 수 있습니다. 코감기약은 주로 코막힘, 콧물, 재채기를 완화시키는 데 사용됩니다. 특히 비염약에 포함된 항히스타민제는 콧물과 재채기를 완화하는 데 도움을 줍니다. 그러나 비염약은 졸음을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 약물 복용 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.코감기 증상이 심하거나 길어지면 무리하지 말고 쉬는 것이 중요합니다. 스트레스와 피로는 치유 과정을 늦추므로 충분한 휴식을 취해야 합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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무릅 좌측인데 늘어짐 재활방법이랑 운동방법이 궁금합니드
안녕하세요. 신성현 의사입니다.재활 운동은 무릎인대 손상 후 관절의 가동범위를 증가시키는 중요한 부분입니다. 관절 가동범위 운동:초기에는 무릎을 완전히 펴는 연습부터 시작하며, 이때 피에 들어있는 줄기세포가 치유를 돕기 때문에 피를 뽑지 않고 그대로 두는 것이 중요합니다.서서히 무릎을 굽히는 운동을 시작하고, 2~3주 이내에 무릎을 120도까지 굽히는 것을 목표로 합니다.이런 관절 가동범위 운동은 무릎의 강직을 방지하고 회복을 촉진합니다.보조기 착용 기간:수술 후 6~8주 동안은 특히 조심해야 합니다. 이 기간 동안 무릎이 갑자기 굽히거나 비틀어지지 않도록 주의해야 합니다.실내에서는 보조기를 착용하지 않아도 되지만, 외출 시에는 8주까지 보조기를 착용하는 것이 안전합니다.근력 운동:무릎의 근력을 강화하기 위해 중요한 부분입니다.무릎이 완전히 펴지는 것과 대퇴사두근 강화 운동을 집중적으로 수행해야 합니다.초기에는 관절에 스트레스를 주지 않는 등척성 운동을 시작하고, 나중에는 열린 사슬 운동으로 전환해야 합니다.열린 사슬 운동은 무릎에 스트레스를 덜 주면서 근력을 향상시키는 데 도움을 줍니다.스포츠 활동:3개월, 6개월, 1년 후에 등속성 근력 검사와 기능 수행 검사를 통해 안전하게 스포츠 활동을 복귀할 수 있는지 확인합니다.복귀 시점은 환측) 무릎의 근력과 기능이 건측(수술 안 받은 측)의 70% 이상, 80% 이상, 90% 이상 수준에 도달한 경우를 기준으로 합니다.이전에는 6개월 이후 완전한 운동 복귀를 목표로 하였지만, 최근의 경향은 9~12개월 이후 완전한 복귀를 고려하고 있습니다.재활 운동을 통해 무릎의 기능을 회복하고, 무릎 관절의 가동범위를 증가시키는 것이 중요하며, 스포츠 활동을 다시 시작할 때는 신중하게 평가와 지도를 받아야 합니다. 이러한 절차를 따르면 부상을 최소화하고 무릎의 안정성을 높일 수 있습니다.
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