공중화장실 이용했는데 성병감염될 가능성 있나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.성병은 대부분 피, 성기 접촉, 감염된 체액(혈액, 사람의 진액 등)을 통한 전파 경로를 통해 전파됩니다. 공중화장실에서 변기커버에 닿는 것만으로는 성병에 감염될 가능성은 극히 낮습니다.
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하루3번 먹어야하는약을 아침저녁으로 2회만 먹으면 내성생기나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당약제는 단순히 증상을 경감시키는 약제들로 내성이 생기거나 하는 약제는 아닙니다. ///
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고콜레스테롤혈증 의심과 요단백 경계는 어떤 상황인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.LDL 수치가 많이 높은 단계는 아니므로 고지혈증을 예방하기 위한 생활습관관리를 하면서 경과를 보시면 되겠습니다.요단백의 경계는 대개는 일과성 혹은 기립성 단백뇨일 가능성이 높습니다. 아침 첫소변으로 재검을 해보시고 이상이 없다면 경과관찰 하시기 바랍니다. 고지혈증의 생활습관관리에 대해서 추가 설명을 드리겠습니다. 고지혈증을 관리하기 위한 식이요법은 다음과 같습니다. 먼저, 포화지방산의 섭취를 줄여야 합니다. 소고기와 돼지고기 같은 육류를 섭취할 때는 눈에 보이는 기름을 잘라내고 살코기만을 드시는 것이 좋습니다. 닭고기를 먹을 때는 껍질을 제거한 후 섭취하고, 설렁탕, 곰탕, 갈비탕 등을 자주 먹지 않도록 합니다. 베이컨, 소시지, 햄과 같은 가공 육류, 버터, 크림, 치즈, 라면, 스낵, 커피 프림 등은 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 저지방 우유를 선호하고, 콜레스테롤 섭취를 줄이기 위해 곱창전골, 내장탕, 계란의 흰자만을 섭취하며 생선 알과 생선내장을 피하도록 합니다. 장어, 오징어, 새우, 굴과 같은 해산물도 과도한 섭취는 피하는 것이 좋습니다.또한, 정상체중을 유지하고 규칙적인 식사 및 과식을 피하며 정기적인 운동을 통해 체중을 조절해야 합니다. 음식을 싱겁게 드시고, 천천히 씹어서 드시며 작은 그릇에 적절한 양을 덜어 먹는 것도 중요합니다. 튀김, 전, 볶음과 같은 과도한 조리방법을 사용하지 않도록 주의해야 합니다.또한, 섬유소 섭취를 늘리기 위해 잡곡밥, 건더기가 많은 국과 찌개, 나물, 채소, 해조류, 과일을 적절하게 섭취하고 단 간식류는 피하도록 합니다. 사탕, 꿀, 초콜릿, 아이스크림과 같은 단 음식은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
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발바닥의 티눈에 대해서 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.티눈이나 굳은살은 비슷한 치료 절차를 따릅니다. 치료 과정에서 피부에 마찰이나 압력이 가해지지 않도록 주의해야 합니다. 또한 발에 편안한 신발을 신거나 패드를 사용하여 압력을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 그러나 이러한 방법으로 티눈이나 굳은살을 완전히 치료하기는 어려울 수 있습니다.따라서 각질을 용해시켜주는 살리실산 또는 젖산 도포제, 티눈고 등을 사용하여 각질을 연화시키고 면도날 등을 조심스럽게 사용하여 제거한 후 소독하는 것이 필요합니다. 냉동치료도 티눈의 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.만약 연성 티눈인 경우, 각질 용해제를 사용하는 것 외에도 수술적인 치료를 고려할 수 있습니다. 그러나 티눈의 원인이 완전히 제거되지 않으면 재발할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 뼈의 돌출로 인해 발생한 경우에는 돌출된 뼈를 제거하는 것이 도움이 될 수 있습니다.티눈이나 굳은살의 원인이 제거되면 병변이 자연적으로 개선되는 경향이 있습니다. 예방을 위해서는 특정 부위의 피부에 압력이나 마찰이 가해지지 않도록 주의해야 합니다. 또한 발에 맞는 편안한 신발을 신고, 발바닥에 압력이 가해지는 심한 운동이나 장시간 걷는 것을 피하는 것이 좋습니다. 티눈이나 굳은살을 무리하게 잡아뜯거나 자르는 것은 증상을 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.
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치질 4기인데, 언제 수술하는것이 좋을까요? 그리고 수술 후 3일 후 정상적으로 업무 가능한가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수술 후, 환자에 따라 다르지만 보통 몇 일 내로는 일상생활을 할 수 있으며, 약 2주 정도 지나면 가볍게 걷기부터 시작하여 운동을 할 수 있습니다. 빠른 회복과 재발을 피하기 위해 따뜻한 물로 좌욕을 하는 것이 좋으며, 항문 주변을 청결하게 관리하기 위해 비데를 사용하거나 조심스럽게 관리해야 합니다. 수술 후 환부가 민감할 수 있으므로 자극적인 세정제, 비누, 파우더 등의 사용은 자제해야 합니다. 또한, 변비나 설사가 있으면 치료를 받도록 하고, 장시간 앉아 있는 습관을 교정해야 합니다. 흡연과 과음을 피하는 것도 중요하며, 변비나 설사로 인한 복용 피해도 주의해야 합니다. 무엇보다, 오래 변기에 앉아 스마트폰을 사용하는 습관은 항문 건강에 좋지 않으므로 버리시는 것이 좋습니다.
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위 내시경을 하여서 위장 상태가
안녕하세요. 신성현 의사입니다.위내시경을 해서 헬리코박터 감염이 의심되는 전형적인 육안적 소견이 있으면 내시경 조직검사를 통해 균검사를 할수 있습니다. 조직검사를 직접현미경으로 보아 균을 관찰하는 방법과, CLO 검사라는 특수 반응 검사 2가지 방법이 내시경을 통한 균검사 방법이 되겠습니다.
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추어탕은 통풍환자가 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.추어탕의 주재료인 미꾸라지는 일반적으로 퓨린 함량이 높은 식품으로 분류되지 는 않습니다. /
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임신 증상은 최소언제부터 나타나나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 초기 증상은 일반적으로 마지막 생리 주기 이후 약 2주에서 3주 사이에 시작될 수 있습니다. 이 시기는 수정 후 배란일로부터 약 일주일 이후에 해당하며, 일부 여성들은 이때부터 임신 증상을 경험하기 시작합니다. 그러나 모든 여성에게서 동일하게 나타나지 않으며, 증상의 강도와 종류는 개인에 따라 다를 수 있습니다.
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질에 손가락을 계속 넣으면 배아프나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.여자친구분이 아랫배 통증을 경험하고 있다면, 이는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 반드시 임신 증상이라고 볼 수는 없습니다. 월경 주기, 호르몬 변화, 스트레스, 소화 장애 등 여러 요인이 아랫배 통증을 유발할 수 있습니다.
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등이 굽었는데 교정할수 있는방법 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.거북목 증후군의 가능성이 있습니다. 거북목의 치료 방법은 증상의 심각성에 따라 다양하게 나뉩니다. 심한 증상이 있는 경우 전문 기관에서 전문가와 상의한 후 전문 장비와 기구를 이용한 교정 운동을 받아야 합니다. 이러한 치료 과정은 일반적으로 3개월 이상 지속되어야 하며, 자세가 교정되기까지의 시간이 소요될 수 있습니다. 또한, 거북목 증후군의 원인을 파악하고 일상생활에서 올바른 자세를 유지하는 노력이 필요합니다.거북목 증후군은 거북등 증후군으로 진행할 가능성이 있으며, 이는 등이 구부러져 딱딱하게 굳어져 통증이 발생하는 증상을 나타냅니다. 특히, 컴퓨터 작업 시 부정확한 자세로 앉는 습관은 척추를 올바른 형태로 유지하지 못하게 하고 다양한 문제를 초래할 수 있습니다.올바른 자세를 유지하기 위해서는 컴퓨터 작업 시 어깨와 가슴을 바르게 펴고 모니터를 눈높이에 맞추는 것이 중요합니다. 이렇게 하면 고개를 숙이지 않아도 되어 목과 어깨의 긴장을 완화할 수 있습니다. 또한, 장시간 앉아 작업하는 경우 1시간에 한 번씩 5~10분 동안 서 있거나 가볍게 걷면서 목과 어깨를 스트레칭해야 합니다. 이렇게 하면 거북목 증후군과 VDT 증후군(영상표시 단말기 증후군, 컴퓨터 단말기 증후군)을 예방하는 데 도움이 됩니다. VDT 증후군은 모니터 작업으로 인한 눈의 피로, 어깨와 목의 결림, 구토 등 육체적, 정신적 장애를 일으킬 수 있는 증후군을 말합니다.따라서 거북목 증후군을 예방하기 위해서는 평소에 올바른 자세를 유지하고 꾸준한 스트레칭 및 휴식을 통해 몸을 적절히 관리하는 것이 중요합니다.
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