답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.자신의 몸을 손이나 다른 방법으로 고의적으로 때리는 행위 역시 '자해(Self-harm)'에 해당됩니다. 자해는 피부를 자르거나 찌르는 행위뿐만 아니라, 자신을 때리거나 타박상을 입히는 것, 뜨거운 물체에 접촉시키는 것 등 다양한 형태로 나타날 수 있습니다. 이러한 행동들은 신체적인 통증을 통해 정서적인 고통을 다루려는 시도일 수 있으며, 감정적인 스트레스, 우울증, 불안 장애, 대인 관계 문제 등 다양한 심리적 이슈와 연관이 있을 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.아이가 감기 증상과 함께 눈곱이 난다면, 이는 감기 바이러스로 인한 결막염의 가능성이 있습니다. 감기 바이러스는 호흡기 증상뿐만 아니라 눈의 결막을 감염시킬 수도 있습니다. 이러한 증상을 주로 유발하는 바이러스 중 하나가 아데노바이러스(Adenovirus)입니다.아데노바이러스는 다양한 호흡기 감염과 눈 결막염을 일으킬 수 있으며, 눈곱, 눈의 붉음, 가려움증, 눈물, 눈꺼풀 부종 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 아이가 손을 통해 눈을 만질 때 바이러스 전파의 위험이 있으므로 주의가 필요합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.쩝쩝' 식사하는 소리, '타닥타닥' 타자 소리, 위층 사람의 발소리 등 다양한 소음은 누구에게나 불편함을 줄 수 있습니다. 하지만 그런 소리들이 다른 사람에게는 문제가 되지 않는데 본인만 예민하게 느낀다면, 청각과민증(Misophonia)의 가능성을 고려해보는 것이 좋습니다.청각과민증은 특정 소리에 지나치게 예민하게 반응하는 상태를 나타내며, 이는 식사 소리, 키보드 소리, 발소리, 에어컨 소리 등과 같은 일상적인 소리에 대한 과도한 불쾌감을 포함합니다. 청각과민증을 가진 사람들은 소리를 다른 사람보다 높게 인식하며, 이로 인해 소리로 인한 스트레스를 더 많이 경험할 수 있습니다. 이로 인해 소리에 사로잡혀 분노, 불안, 혐오감 등을 느낄 수 있으며, 이는 일상 생활에서 타인과의 소통이나 업무나 공부에 지장을 줄 수 있습니다. 또한 자율신경계 반응으로는 땀이 나거나 심장박동이 빨라지는 등의 생리적 반응이 나타날 수도 있습니다.청각과민증의 원인은 아직 분명하게 알려진 것은 없으며, 신체적인 이상과 정신적인 문제가 원인이 될 수 있다고 합니다. 때로는 스트레스나 피로로 인해 갑자기 발병할 수도 있습니다.청각과민증을 치료하기 위해서는 소리에 대한 예민함을 줄이는 데 초점을 맞추는 것이 중요합니다. 이를 위해 백색 소음이 유용하게 사용될 수 있으며, 백색 소음은 청각을 외부 자극에 덜 민감하게 만들어줄 수 있습니다. 백색 소음은 주로 자연음 중에서 빗소리나 파도소리와 같은 소리로 사용됩니다. 백색 소음을 들으면 주변 소리를 덜 인지하게 되어 불편함을 줄일 수 있습니다. 이를 위해 이어폰을 착용하고 조절 가능한 백색 소음을 듣는 것을 권장합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.손이 자주 건조해지는 현상은 나이가 들어가면서 피부의 자연 보습 능력이 감소하고 피부가 얇아져 수분 유지 능력이 떨어지는 노화 현상과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 겨울철에는 낮은 습도와 추운 날씨로 인해 피부가 더욱 건조해질 수 있으며, 자주 손을 씻거나 강한 세정제 사용도 피부의 자연 보습막을 손상시켜 건조함을 유발할 수 있습니다. 건강한 생활습관, 영양소가 풍부한 식단, 충분한 수분 섭취, 그리고 적절한 보습제 사용은 손 피부의 건조함을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.상술하신대로 흰밥에 소금+들기름+두부+계란+크림빵 으로드셔도 무방할 것으로 사료됩니다. 크림빵에는 씨앗이나 다른 첨가물이 없는 것으로 드시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.코로나19 백신과 독감 예방접종을 동시에 받는 것은 가능합니다. 보통 대부분의 백신은 동시에 여러 백신을 접종하는 것이 예방 효과나 부작용에 부정적인 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 한 번에 여러 가지 백신을 접종하는 것은 일반적으로 안전합니다. 다만, 여러 백신을 혼합하여 하나의 주사기에 담아 사용하거나, 동일한 부위에 동시에 두 가지 이상의 백신을 접종하는 것은 피해야 합니다.생백신과 불활화 백신, 불활화 백신과 불활화 백신 사이에는 특별한 접종 간격 요구가 없지만, 생백신과 생백신 사이에는 적어도 4주 이상의 간격을 두는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.상품에 표시된 영양성분들이 실제 몸에 완전히 흡수되지는 않습니다. 의 영양성분 표시는 그 제품에 포함된 영양소의 총량을 나타내지만, 실제로 체내에서 얼마나 효율적으로 흡수되고 활용되는지는 소화력, 개인의 건강 상태, 다른 섭취하는 식품과의 상호작용, 그리고 영양소 자체의 특성에 따라 달라질 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.요즘과 같이 추운 겨울철에는 피부가 건조해지고, 실내 공기도 건조한 상태로 유지됩니다. 이로 인해 피부는 수분 부족에 시달리게 되는데, 추위로 인해 피부가 경직되고 신진대사와 혈액순환이 저하되면 피부는 탄력을 잃기 쉬워지며 얇고 민감해지는 경향이 있습니다. 특히 입술은 트고 갈라지며 염증이 발생하고, 가끔은 입술 속에서 피가 나오고 피부가 벗겨지는 경우가 있습니다.이런 입술의 염증을 입술염 또는 구순염이라고 합니다. 가벼운 경우에는 입술용 보습제나 약한 부신피질호르몬 연고만으로도 증상이 호전될 수 있습니다. 그러나 정확한 진단과 적절한 치료가 이뤄지지 않으면 추운 날씨와 건조한 환경이 계속되면서 증상이 악화될 수 있습니다. 입술이 트는 주요 원인 중 하나는 건조한 기후입니다. 특히 입술은 다른 부위보다도 민감하며, 건조한 환경에서 살펴봐야 합니다. 또한 일상 생활에서 입술을 뜯거나 무의식적으로 핥는 습관이 있는지 확인해야 합니다. 지나친 햇빛 노출, 감기, 알레르기와 같은 요인도 입술의 건조함을 촉진할 수 있습니다.입술의 피부는 자연스럽게 각질이 벗겨질 때까지 그대로 두어야 하며, 자극적인 음식, 냅킨, 입술 뜯는 습관, 립스틱 또는 챕스틱에 포함된 향료나 염료에 알레르기 반응이 있을 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.대상포진 치료의 골든타임 72시간은 일반적으로 피부에 수포나 발진이 처음 나타난 시점부터 계산합니다. 대상포진은 초기에 신경 통증으로 시작할 수 있으며, 이후 수포나 발진이 나타나는 것이 일반적인 증상의 진행 순서입니다. 따라서, 통증이 시작된 후 몇 일이 지난 후에 수포나 발진이 나타났다면, 그 시점부터 72시간 내에 항바이러스 치료를 시작하는 것이 이상적입니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.렌즈를 착용한 상태에서 술을 마실 때 눈이 건조해지는 현상은 술의 이뇨 효과와 콘택트 렌즈의 특성 때문입니다. 술은 이뇨 작용을 촉진하여 체내 수분을 감소시키는 효과가 있습니다. 이로 인해 체내 수분이 줄어들면 눈물의 생산량도 감소할 수 있으며, 이는 눈의 건조함을 유발합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.