고지혈증은 무엇이고 평소관리방법이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.이상 지질 혈증은 대부분 증상이 없어 치료하지 않고 지내는 경우가 많습니다. 하지만 이상지질혈증은 관리하지 않으면 여러 가지 심뇌혈관질환이 발생하고, 심뇌혈관질호나으로 인한 사망이 증가합니다.반대로 치료한 경우에는 심뇌혈관질환의 발생률과 재발률이 감소하고, 사망률도 낮아진다는 사실이 확실히 증명되어 있습니다. 이상지질혈증의 관리는 단순히 콜레스테롤 수치를 낮추는 것을 넘어 심뇌혈관질환의 예방과 치료에 매우 중요합니다.콜레스테롤 조절에 도움이 되는 음식은?오메가-3 지방산고등어, 꽁치, 정어리 등 등푸른 생선오메가-6 불포화 지방산땅콩, 호두 등 견과류식물성 기름콩기름, 들기름, 올리브기름 등의 식물성 기름이 동물성 기름보다 건강에 좋습니다.음식은 튀기지 않고 섭취하는 것이 좋습니다.식이섬유잡곡, 해조류, 채소, 과일 껍질잡곡이나 현미, 통밀 등의 통곡식품이 백미보다 좋습니다.술이나 탄수화물, 단순당(과당, 설탕 등)을 많이 섭취하면 중성지방이 증가하여 좋지 않습니다.채소, 콩류, 생선류, 과일류, 유제품 등의 식품군을 골고루 섭취하는 균형 잡힌 식사가 좋습니다.
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전자담배 펴도 혈압에 변화가 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.전자담배도 니코틴을 포함하고 있을 수 있으므로 혈압에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 따라서 혈압을 측정하기 전에 전자담배를 사용하는 것도 가능한 피하는 것이 좋습니다.
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ANA(항핵항체)의 신뢰도 여부
안녕하세요. 신성현 의사입니다.ANA 는 자가면역 질환을 초기에 스크리닝할수 있는 검사이나 굉장히 민감한 검사입니다.민감하다는 뜻은 조금만 이상해도 양성으로 판단을 한다는 것이고 이는 이상이 없다면 자가면역질환이 없다고 안심을 해도 될 가능성이 높으나, 양성이라고 해서 모두 질환이라고 판단할수 없는 의미입니다. 자가면역질환이나 류마티스질환 관련해 의심되는 증상이 있다면 그 질환에 대한 특이 항체검사, 정밀검사를 받으시면 되고 현재 주관적인 증상이나 징후가 없다면 경과를 보시면 됩니다
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부정맥이랑 관상동맥?이랑 무엇이 다른가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.관상동맥조영술은 [협심증] 을 진단하는 방법이지 [부정맥]을 진단하는 방법이 아닙니다. 협심증운 관상동맥이 좁아지거나 막혀서 흉통이 발생하는 질환이며부정맥은 심장이 어떤이유에서 불규칙하게 뛰거나 너무 빨리 뛰거나 느리게 뛰어서 발생하는 질환을 일컫습니다.
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온도차에 의한 알러지 비염 어떻게 대처 해야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.온도차에 의한 알러지:이는 환경적 온도 변화가 알레르기 반응을 유발할 수 있다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 갑작스럽게 찬 곳에서 따뜻한 곳으로 이동하거나 그 반대의 상황에서 알레르기 증상이 나타날 수 있습니다.이러한 반응을 최소화하기 위해서는 급격한 온도 변화를 피하는 것이 좋습니다. 실내외 온도차가 큰 날에는 외출 시 준비를 철저히 하거나, 급격한 온도 변화를 피할 수 있는 방법을 찾아야 합니다.운동 후 알러지 증상:운동 후에 몸이 가렵거나 두드러기가 생기는 것은 '운동 유발 알레르기'라는 조건일 수 있습니다. 이는 운동으로 인한 체온 상승이 알레르기 반응을 유발하는 경우입니다.해당 증상이 계속되면 의사와 상의하여 적절한 치료나 조언을 받는 것이 좋습니다.마스크 착용 권장:마스크는 알레르기 반응을 유발하는 외부 물질들, 특히 공기 중의 알레르겐(먼지, 꽃가루 등)로부터 호흡기를 보호하는 역할을 합니다.알레르기 환자의 경우 마스크 착용은 외부 알레르겐의 영향을 줄이는 효과적인 방법 중 하나입니다.
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아이가 구토를 했는데 피가 군데군데 섞여나왔어요.무슨이유일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.구토에서 피가 섞여 나온것은 위식도 접합부위에 상처가 나서 나오는 출혈일 가능성이 있습니다. Mallory weiss tear 라고 합니다. 그러나 소아에서 발생하는 경우느 드문것은 맞습니다.
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저녁에 술 먹기 전에 복용가능한 생리통약
안녕하세요. 신성현 의사입니다.NSAID 계열 즉 이부프로펜이나 멕시부프로펜 등이 가능합니다. /////////////
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간경변증 CT 또는 혈액검사로 판별?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.CT 로 간경화의 진단적 인 도움을 받을수 있습니다. 간경화의 CT 소견은 다음과 같습니다:간의 크기 변화: 초기에는 간이 커질 수 있지만, 진행된 간경화에서는 간 크기가 작아집니다.간의 모양 변화: 간의 모서리가 뾰족하게 변하거나 불규칙해질 수 있습니다.간의 조직 밀도 변화: 간의 조직이 일정하지 않게 보일 수 있습니다.섬유화: 간 내부의 혈관 구조가 불규칙하게 보이거나, 일부 혈관이 사라진 것처럼 보일 수 있습니다.정맥 확장 및 변형: 간경화 환자에서는 포탈정맥이나 간정맥의 확장 및 변형이 관찰될 수 있습니다.
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귀뒤쪽과 안쪽이 빨개지고 뜨거워져요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.귀를 자주 만지거나 귀를 자주 씻기 때문에 귀의 피부가 자극받아 염증을 일으킬 수 있습니다. 일시적인 혈관 확장으로 인한 현상일 수도 있습니다.증상이 지속된다면 이비인후과 진료를 받아보시기 바랍니다.
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긴장성 두통과 편두통에 효과적인 찜질
안녕하세요. 신성현 의사입니다.: 편두통의 경우 두통의 원인이 확실치 않지만, 혈관의 확장과 관련이 있을 수 있습니다. 일부 사람들은 편두통 발작 시 냉찜질을 사용하여 통증을 완화하는 데 도움을 받았다고 보고합니다. 냉찜질은 혈관을 수축시키고 통증을 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 사람마다 반응이 다를 수 있으므로 무엇이 본인에게 가장 효과적인지 시도해봐야 합니다. 편두통이나 긴장성 두통 시 머리에 찜질을 할 때는 직접적인 뜨거운 또는 찬 물체를 피부에 접촉시키지 않도록 주의해야 합니다. 항상 수건이나 천을 사용하여 감싸 주세요.
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