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국가건강검진시 영양제 복용 문제 질문합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.크게 문제가 될것 은 없을것으로 사료됩니다. 다만 검진상 간수치가 올라가 있다면 불필요한 영양제는 줄이시는 것이 좋을 것 같습니다.
의료상담 /
내과
23.08.18
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잠을 끊어자도 건강에 이상이 없나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.잠이 끊어져서 수면 패턴이 규칙적이지 않을 경우, 그것은 건강에 좋지 않습니다. 정상적인 수면 패턴은 몸과 마음의 건강에 중요하며, 수면 부족은 스트레스, 기억력 감소, 집중력 저하, 기분장애, 심장병, 당뇨병, 고혈압과 같은 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.음과 같은 조치를 취해 보세요:규칙적인 수면 습관 유지: 매일 같은 시간에 일어나고 잠들도록 노력하세요.환경 개선: 침실을 어둡고 조용하며 시원한 상태로 유지하여 수면을 유도하는 환경을 만드세요.카페인과 알코올 피하기: 카페인과 알코올은 수면을 방해하므로, 특히 저녁에는 피하세요.스트레스 관리: 스트레스는 수면을 방해할 수 있으므로, 꾸준한 운동, 명상, 깊은 호흡 등을 통해 스트레스를 관리하세요.낮잠 제한: 낮잠은 수면 패턴을 방해할 수 있으므로, 꼭 필요한 경우에만 하고 가능한 한 짧게 하세요.음식 섭취 주의: 저녁식사는 가능한 일찍 하고, 너무 늦게 먹지 않도록 주의하세요.
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기타 의료상담
23.08.18
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몸이 피곤하고 해서 주변에서 마늘주사를 추천하는데 어떤것인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.마늘주사(성분명: 푸르설티아민)는 피로개선 효과가 있으며메스꺼움, 발진, 구토 등의 부작용 증상과 아나필락시스성 쇼크, 경련 등 부작용이 드물게 있을수 있습니다.
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신경과·신경외과
23.08.18
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우유먹을때마다설사하는이유가뭐죠?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.우유를 마실 때마다 설사가 일어나는 이유는 주로 유당 불내증 때문입니다. 유당은 우유와 다른 유제품에 있는 당류입니다. 우리 몸은 유당을 분해하고 소화하는 데 필요한 효소인 락타아제를 만듭니다. 그런데 몇몇 사람들은 락타아제를 충분히 만들지 못하거나 전혀 만들지 못합니다. 이런 사람들은 우유나 유제품을 섭취하면 유당이 잘 소화되지 않아서 설사, 가스, 복통과 같은 증상을 겪게 됩니다.
의료상담 /
기타 의료상담
23.08.18
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혈전약 6개월 복용하라고 하면 어느정도 상태인건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.고관절골절 치료중 오랜기간 와상상태에 있으면서 혈전이 생기신 것 같습니다. 폐 혈전색전증의 치료 목표는 다음과 같습니다. ① 색전증으로 인한 사망 예방② 색전증의 재발 예방③ 장기간 질병 이환율 예방 폐 혈전색전증의 치료 방법은 혈전이 막고 있는 부위와 정도에 따라 달라집니다. 지속적인 헤파린 정맥 주입이나 주사 요법을 사용할 수 있습니다. 헤파린은 빠른 시간 안에 효과를 발휘하는 항응고제입니다. 이는 기존의 혈전이 커지지 않도록 하는 동시에 새로운 혈전이 형성되지 않도록 막아줍니다. 아울러 와파린과 같은 경구용 항응고제를 사용합니다. 와파린도 혈액을 희석하여 더 이상 응고되지 않도록 해 주지만 효과가 나타나기까지는 며칠이 걸립니다. 폐 색전증의 치료기간은 3개월~6개월정도 치료를 하게 됩니다. 심한 정도는 치료기간 보다는 영상검사상 색전의 크기, 증상으로 판단을 해야 하겠습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
23.08.18
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발목과 종아리가 아파서 걷다가 신발 앞쪽부분이걸리는 현상이 있네요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.발목과 종아리 통증, 걷다가 신발 앞쪽이 걸리는 것처럼 넘어지는 증상은 몇가지 원인이 있을수 있습니다. 근육 부족: 근력이 약해지면 발목과 종아리 통증이 발생하거나 걷다가 넘어지는 일이 있을 수 있습니다. 꾸준한 운동과 스트레칭으로 근육을 강화하세요.신발의 문제: 부적절한 신발은 발목과 종아리에 부담을 주어 통증이 생길 수 있습니다. 편안하고 발에 맞는 신발을 찾아 신으세요.평형 감각 저하: 나이가 들면서 평형 감각이 저하되어 넘어지기 쉬워질 수 있습니다. 균형을 유지하는 운동을 통해 평형 감각을 향상시키세요.
의료상담 /
정형외과
23.08.18
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손목이 갑자기 저리듯 아프네요. 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.팔꿈치와 손목 주변의 통증과 저림은 몇가지 원인이 있을수 있습니다. 무리한 운동 혹은 반복적인 움직임: 팔꿈치와 손목 주변의 근육과 인대에 과도한 부담을 주는 운동이나 반복적인 움직임으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.터널증후군: 손목 주변의 신경이 압박되어 통증과 저림이 발생하는 상태입니다.통증이 계속되거나 저림이 지속되는 경우, 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 정확한 진단을 위해 의사와 상담하세요.
의료상담 /
정형외과
23.08.18
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몸 곳곳에 콩알만한것들이 잡히는데 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.몸 곳곳에 림프절이 만져지는 것은 문제가 있는 것은 아닙니다. 림프절은 우리 몸의 면역 시스템의 일부로, 감염과 싸우는 데 중요한 역할을 합니다. 때때로 림프절이 커지거나 부풀어 올라갈 수 있으며, 이는 보통 감염이나 염증에 대한 반응입니다.그러나 림프절이 지속적으로 커져 있거나, 무릎, 딱딱하거나, 통증이 동반된다면 의사와 상의해야 합니다. 이러한 증상은 림프계 관련 질환, 결핵, 류마티스 질환, 또는 다른 질병의 가능성을 나타낼 수 있습니다.다른 증상이 없다면 너무 걱정하지 않으셔도 되지만, 다음과 같은 경우에는 의사와 상의하세요.림프절이 2주 이상 계속 부풀어 있을 때림프절이 딱딱하거나 이동하지 않을 때림프절 주변에 통증이나 열이 동반될 때다른 증상(예: 체중 감소, 땀, 고열)과 함께 림프절이 부풀어 있을 때
의료상담 /
이비인후과
23.08.18
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피부에 작는 동그라미 점 자외선 때문인가요??
안녕하세요. 신성현 의사입니다.자외선으로인한 색소침착일 가능성이 높습니다. 따가운 증상이 호전경과라면 특별히 치료를 필요로하지는 않습니다.
의료상담 /
피부과
23.08.18
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저번에 복숭아뼈 쪽에 한 2cm 가량 깊이에 찔린 사람입니다 문의 좀 하겠습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수상한 부위를 생리식염수로 세척하는 것은 응급실에서도 흔히 시행하는 합당한 의료 절차입니다. 실제 수술 과정에서도 반복적으로 생리식염수로 세척을 하며 이것이 다른 조직이나 장기에 악영향을 주지는 않을 것으로 사료됩니다.
의료상담 /
정형외과
23.08.18
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