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약·영양제
안녕하세요 불면증관한문의입니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.불면증으로 병원에 가면 수면제밖에 처방할게 없어요.평소에 스트레스를 줄여주고 수면의 질도 높여주는 마그네슘 영양제를 드셔보세요.
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Msm을 먹고 있는데 관절이 더 아픈 이유는 무었일까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.msm을 먹고 더 나빠진건 아닐거에요.msm만으로 관절염을 잡지 못하는것 같은데 오메가3, 마그네슘을 같이 드시면 좋을것같아요.
락토바실루스 BNR17유산균으로 다이어트 되나?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.bnr유산균은 의약품이 아니기때문에 효과가 바로 보이지는 않아요.장 건강을 좋게해서 나쁜 물질이 쌓이지 않도록하는 방식으로 다이어트에 도움될 수 있어요.
부정출혈로 호르몬제먹고있는데요 ??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.호르몬제를 먹으면 부정출혈도 잡고 생리주기도 일정하게 맞출 수 있어요.매일 같은시간에 드시고 잊지않도록 알람을 맞춰주세요.
알로에 생잎으로 피부에 바르게 되면 독성이 있어서 피부에 오히려 안 좋은 건가요? 아니면 그냥 직접 발라도 괜찮은 건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.알로에 생잎을 그대로 바르면 알러지 증상이 올라올 수 있어서 정제된 화장품으로 쓰는게 좋습니다.
저분자 콜라겐을먹고부터 변비가?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.다른 콜라겐 제품으로 바꿔보시거나 같은 제품을 드시는동안 유산균을 추가로 드시면 변비가 완화될듯해요.
코 안이 헐어서 통증이 심할 때는 어떤 연고를 발라줘야 효과가 좋은 가요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코 안이 많이 헐어있으면 병원에서 안연고를 처방받아서 발라주세요.요즘 건조감이 심하면 건조한 코 안에 뿌리는 스프레이를 쓰셔도 좋구요.
비타민C 종류에 따라 오줌이 노랗게 되거나 안되거나 그런가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수입산은 비타민c함량이 낮아서 소변색이 노랗지 않은게 아닐까싶어요.비타500에는 비타민c가 500mg들어있어서 쓰고남은걸 소변으로 배출해서 노랗게 나오는거구요.
니코피온은 계속목어도 몸에 나쁜것은 없는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.니코피온같은 금연치료제는 담배생각이 아예 안날때까지 장기간 먹을 수 있어요.서서히 중단해야 금단현상을 줄일 수 있구요.
마그네슘,철분 영양제는 간이나 신장에 무리를 주지 않는지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.마그네슘은 괜찮은데 철분제는 간독성이 나타날 수 있어요.마그네슘은 신장에서 걸러지지만 철독은 위험할 수 있어요.
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