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아이들에게 친근한 동전모양의 비타민제는 어떤 성분이 있나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C가 들어있는 영양제이고 너무 많이 먹으면 속이 쓰리거나 설사를 할 수도 있습니다.하루에 4개 이하로 주시는게 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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영양제 두통 유발 할만한게 있나요?.과다 복용인지..
안녕하세요. 심주영 약사입니다.어떤 영양제가 두통을 유발하는지 알수는 없습니다.일단 전부 끊으시고 1개씩 드셔보면서 두통이 나타나는지 체크해보세요.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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오쏘몰 이뮨 냉장보관했더니 굳었어요 왜그런걸까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.지용성비타민이 들어있어서 굳은것 같습니다.굳은 영양제가 녹는다고 하더라도 드시지마세요.아까워도 버리는게 안전합니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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우리 몸에서 저절로 합성이 안되서 별도로 꼭 섭취해줘야하는 성분(영양제)가 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.대부분의 비타민과 미네랄 영양소는 음식을 통해서 보충해야합니다.식사를 대충하거나 골고루 드시지 않는다면 결핍될 수 있어서 영양제로 드셔야합니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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종합비타민 소변으로 배출되는거 안좋은거 아닌가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수용성 비타민은 소변으로 배출됩니다.먹고나서 우리가 쓸만큼 쓰고 남은 용량을 소변으로 버리는 것입니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
4.0
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청소년 영양제 3개 동시복용 가능한가요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.청소년이 얼라이브 멀티비타민, 프로메가 오메가3,락토핏 골드를 모두 같이 드셔도됩니다.유산균은 공복에 드시고 비타민과 오메가3는 밥먹고 드세요.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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홍삼의 효능 효과 작은 스틱형은 괜찮나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.한번에 먹는 홍삼영양제의 양이 적더라도 지표물질인 진세노사이드의 함량이 높게 들어있다면 효과를 볼수있습니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
5.0
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똑같은 영양 성분을 가졌는데 영양제마다 사람에게 다르게 나타나는 이유는 무엇때문 일까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.구성이 완벽하게 동일하지는 않기때문에 그런것 같습니다.활성형으로 들어있다면 효과가 더 좋구요.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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영양제 4개를 같이 먹어도 될까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.이 영양제들을 모두 같이 드셔도됩니다.겹치는 영양제들이 있지만 부작용이 나타날 용량은 아니거든요.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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콜레스테롤 수치 낮추는 영양제는 뭔가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.LDL 콜레스테롤 수치가 높다면 홍국을 드셔보세요.LDL 조절제 도움이 되는 영양제 성분입니다.
약·영양제 / 영양제
24.12.02
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