답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.그동안 잘 복용했기때문에 1알 제대로 못먹었다고해서 피임효과가 뚝 떨어지지는 않아요.생각나는대로 1알 복용하시고 다음날에는 원래 먹던시간에 드시면돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.얼라이브 칼슘,마그네슘,바타민D, 스포츠리서치 오메가3, 밀크시슬을 드셔도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.3월에 복용했더라도 9월에 또 복용할 수 있습니다. 이번에는 팍스로비드를 처방받지 않고 감기약만 복용하셔도되구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피크노제놀은 하루에 200mg까지 드실 수 있어서 최대로 드시고자한다면 아침, 저녁 공복에 100mg씩 드시면됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.당뇨전단계라면 아직 약을 드실것까지는 없어요.주 3~4회 가벼운 유산소운동을 하시면서 탄수화물 섭취량을 줄여주시면 됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.하루에 오메가3의 DHA+EPA를 2,800mg 먹어도 괜찮아요.오메가3는 지용성이라서 식후에 드셔야 흡수율이 높아집니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.미놀에프트로키정도 소염진통제이고 이부프로펜도 소염진통제라서 같이 드실 수 없어요.시간간격을 두고 드시더라도 부작용위험이 높아지니 복용하지말아주세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.간수치가 높을때는 UDCA나 밀크시슬을 먹어서 낮출 수 있어요.그리고 간수치가 높은 이유를 해결하셔야 약을 끊고도 정상으로 유지할 수 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.알레그라정120mg는 반절로 자를 수 있는약이라 괜찮아요.한여름처럼 습한 환경에서는 먹기직전에 잘라서 드셔야 안전해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.커피는 운동전에 드시면되고 크레아틴은 운동후에 드시면돼요.아르기닌은 아침공복이나 운동 30분전에 드시면 부스팅에 좋아요.멀티비타민, 아연, 오메가3는 아침식후에 드시고 비타민D, 칼슘, 마그네슘은 저녁식후에 드세요.