답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.드시고있는 영양제는 겹치는 성분이 과량도 아니고 상호작용으로 부작용이 나타나지 않는 조합이기때문에 같이 드셔도됩니다. 식전, 식후를 구분하여 드시면 영양제 효과를 좋게할 수 있습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.복용기간이 짧다면 복용의 편의성을 높이기위해 미리 섞어서 먹이셔도 큰 문제는 없을듯해요. 다음부터는 그렇게 하지말라고 말씀하세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.항생제도 나름입니다. 유제품과 같이 먹으면 흡수율이 낮아지는 성분이 있고 괜찮은 성분들이 있어요. 독성이 생기는것은 아니니까 걱정하지마시고 다음부터는 먹이지말아주세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.이노시톨은 식품이기때문에 치료효과가 나타나지는 않습니다. PMS같은 증상들은 여성호르몬 불균형과 만성염증에 의한 증상이기때문에 다르게 치료하셔야해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민에 칼슘이 있어도 마그네슘단일 영양제를 추가할 수 있어요. 마그네슘과 같이 드시면안되는 성분은 철분제가 있습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.이소티논은 탈모부작용이 있어서 모발이 예전같지 않으면 검사를 해보시길바래요. 피지분비가 문제이기때문에 식습관을 바꿔가면서 복용량을 줄이시면됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.염증을 줄여주는 효과가 있어서 관절영양제에 많이 들어있는 성분입니다. 관절에 통증이 있거나 뻣뻣해진경우 드셔보셔도 좋습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침에만 복용하는 약은 작용시간이 긴 약이기때문에 하루 한번만 복용합니다. 저녁에 드셨더라도 큰 문제는 없을듯해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인은 40대 중반에 추가하시면될듯하고 마카는 필요하다면 드셔도돼요. 여기서 더이상 추가하지않는것이 좋으실듯합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.매스틱검 가루는 같은 시간에 드시길바라고 공복에 드셔야 효과가 좋아요. 유산균을 같이 드셔도 좋습니다.