답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민d와 루테인은 점심 식후에 드세요. 둘다 식후에 드셔야하는데 아침식사를 잘 안하시니 점심식후에 드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민, 미네랄 등은 식전, 식후를 나눠서 먹어야해요. 식후에 먹어야하는 영양제를 자기전 빈속에 드시면 새벽이나 다음날아침에 신물이 올라오고 속이 쓰릴 수 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.속이 쓰린건 식습관이 원인인 경우가 많아요. 이것부터 해결하시고 증상이 나타날때마다 위염약을 사서 드셔도 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.과민성대장증후군을 의심해볼 수 있고 좋은 프로바이오틱스섭취는 필수에요. 평소 야채나 견과류섭취로 프리바이오틱스를 보충해주시면 더 좋구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.며칠 드시고나서 나중에 두드러기가 올라왔다면 약알러지는 아니고 음식이나 접촉성으로 올라온게 아닐까 싶어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.맥시부펜을 먹이고 열이 떨어지지않으면 2시간 뒤에 아세트아미노펜으로 먹여주세요. 그리고도 열이 안떨어지면 그로부터 2시간뒤에 맥시부펜을 먹이시면돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.젊고 운동도 하시는편이라면 식습관조절로 콜레스테롤을 조절할 수 있지만 식습관조절이 어렵고 운동도 하지 않으시다면 약을 드시는게 편해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.부루펜이라고해서 위장장애가 덜하진 않아요. 위장장애가 심한편이시면 아세트아미노펜이 들어있는 약으로 드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.우리나라는 비닐포장지에 넣어서 조제하는 경우가 많아서 이런경우 조제한날부터 6개월정도로 생각하실 수 있습니다. 병, 박스포장으로 받았다면 적혀있는 기간까지 복용하시면 됩니다. 기간이 지난 약들은 효과가 없으며 부작용위험이 높습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.트레아틴은 운동전 부스팅목적으로 소량섭취하셔도되는데 하루에 여러번 드신다면 과량으로 이어져서 급성신장손상 등을 초래할 수 있어요. 크레아틴은 에너지원으로 쓰이기때문에 근육성장과는 관련이 없어요.