영양제를 여러개 먹고있는데 문제가 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.성분들이 겹치지 않아서 드셔도 괜찮아요. 전부 식후에 드셔야 흡수율이 높아지는 성분들이어서 꼭 식후에 드세요. 여기에 고함량비타민B군을 추가하면 더 좋을것 같네요.
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식물성 오메가3와 동물성 오메가3 어떤 차이인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.동물성 오메가3는 정어리나 연어에서 추출하고 식물성 오메가3는 플랑크톤같은 조류에서 추출해요. 동물성은 DHA와 EPA가 모두 들어있고 식물성은 DHA만 있어서 둘중에는 동물성이 더 좋아요.
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ㅇㅇ허브 마그네슘을 먹은뒤로 설사가..
안녕하세요. 심주영 약사입니다.산화마그네슘, 킬레이트마그네슘, 수산화마그네슘 등등 마그네슘도 여러가지가 있어요. 마그네슘 보충제로 드셨다면 산화 또는 킬레이트가 있는데 산화마그네슘을 먹고 설사하는 분들이 있어요. 더이상 드시지말고 킬레이트로 바꿔서 드세요.
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쥐젖 없애는 연고 약국에서 판매하는지요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.쥐젖이나 사마귀가 났을 때 없애주는 약이 있어요. 한번 발라서 없어지진 않아서 시간이 좀 필요해요. 그리고 눈과 눈썹사이에 생긴 쥐젖에는 사용할수 없어요. 빨리 없애려면 피부과에 가셔도 괜찮아요.
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구충제 젤콤정의 복용법이 궁금합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.젤콤정 안에 액체가 들어있지 않은데 이상하네요. 알약 위에 종근당 회사의 마크모양으로 공기가 채워져있는데 이걸보고 착각하신걸까요?젤콤정이든 젤콤현탁액이든 둘중 한개만 한번만 드시면 됩니다. 젤콤정은 씹어서 드셔도되고 물로 삼키셔도돼요.
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경구피임약 복용 2주차 중 생리 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.16일차부터 생리를 하더라도 피임약은 21일까지 먹어야해요. 피임약을 오랜만에 드셔서 그렇고 여러팩 드시다보면 28일 주기가 맞춰질거에요. 피임효과는 있지만 생리중에 성관계는 피하셔야해요.
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현재 약을 복용중인데 이 약을 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.코미정의 성분들은 처방받은 약이랑 겹치지 않아서 같이 드셔도 괜찮아요.코미정을 1알씩 아침, 점심, 저녁에 복용하시면 됩니다. 그리고 처방약은 꼭 식후에드세요.
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경구피임약 복용, 뭐가 더 나은방법일까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.조금 미루고 싶으시면 그날까지만 피임약을 드시고 휴약기를 두면돼요. 휴약기를 둬야하는 시기가 늦어진다면 부정출혈이 생길 확률이 높아집니다. 그리고 가급적이면 28일 주기를 맞추셔야해요.
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아보카도오일 관련
안녕하세요. 심주영 약사입니다.1. 아보카도 오일을 아침 공복에 한숟가락씩 먹고 있는데요 밥 숟가락으로 가득 1번 먹는데 맞게 먹는걸까요?그렇게 많이 드시더라구요.2.먹고나서 바로 물과 유산균을 먹어도 효과가 있을까요?상관없어요.3.오메가3도 같이 복용하면 시너지 효과가 있을까요? 아니면 오히려 중복 과복용 일까요상관없어요.
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마그네슘이랑 궁합이 좋은 영양제 어떤게 있나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.다리가 저릴때 마그네슘만 드시는것보다 고함량비타민B군을 같이 드시면 좋아요. 비타민B군은 염증완화, 혈액순환, 신경보호 등의 이로운 작용이 있거든요.
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