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영양제 이렇게먹을려고 하는데 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 아침공복, 루테인과 비타민D는 아침식후, 칼슘+마그네슘+아연 영양제는 저녁식후에 드세요.
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24.11.08
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질유산균, 오메가3, 마그네슘, 종합비타민, 비타민D 먹는 순서와 먹는시간 알려주시면 감사드려요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.질유산균은 아침 공복에 드시고 오메가3, 종합비타민, 비타민d는 아침식후, 마그네슘은 저녁식후에 드세요.
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24.11.08
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비타민 b 복합영양제 질문드립니다!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민b군 영양제를 식중에 먹어도 속이 너무 쓰리다면 다른 영양제로 바꾸시길바랍니다.반절로 자른 비타민제는 바로 먹을게아니라면 버려야합니다.
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24.11.08
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제가 지금 섭취하는 영양제들 언제 먹는게?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균은 아침 공복에 드시고 오메가3, 비타민c, 맥주효모, 콘드로이친은 아침식후, 마그네슘은 저녁식후에 드세요.
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24.11.08
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가르시니아의 간에 미치는 영향 ???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.가르니시아는 간수치 상승 부작용이 꽤 흔한 편입니다.간이 약한 사람이나 간수치가 높아진 적이 있던 사람은 피해야합니다.
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24.11.08
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손가락관절염치료하면서 영양제 먹어도되나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.손가락관절염 치료를 받으면서 영양제를 드셔도됩니다만 염증을 유발할 수 있는 음식이나 술은 피하셔야합니다.
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24.11.08
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매번 눈이 너무 건조한데 어떤 영양제를 먹으면 효과가 있을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.눈이 건조하신 경우 사유라는 성분의 약을 드시면 좋습니다.루테인은 효과가 없으며 오메가3가 사유의 하위호환되는 영양제입니다.
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24.11.08
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눈 흰자가 누런데 흰색으로 돌아오는 방법은 없나요?? 흰자가 맑아지는 영양제도 있나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.눈의 흰자가 누런색이 되었다면 간기능저하로 인한 황달일 수도 있어서 병원에 가서 검사를 해보셔야합니다.
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24.11.08
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아이 키크는 영양제 같은게 효과가 있을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.키크는 영양제를 먹이면 어느정도 도움은 됩니다.식사는 당연히 충분해야하고 운동도 시키셔야합니다.
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24.11.08
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비비크림을 잘못해서 먹게 되었는데 건강상 문제가 없을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비비크림을 소량 먹었떠라도 건강에 큰 문제가되지는 않습니다.일시적으로 구역감이나 설사 등이 나타날 수 있습니다.
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24.11.08
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