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약·영양제
밀크씨슬은 그냥 영양제로 복용해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크씨슬을 영양제로 복용하셔도됩니다.너무 고함량 복용하지 않는다면 간손상으로 이어질 일은 없습니다.
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영양제 중에서 수면에 도움을 주는 영양제도 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면에 도움을 주는 영양제로는 칼슘, 마그네슘을 추천드리며 평소 피로감도 심하다면 아침식후에 고함량비타민B군을 드셔보세요.
판토텐산 계속 먹어도 될까요????
안녕하세요. 심주영 약사입니다.판토텐산을 2달 이상으로 장기복용하셔도 괜찮습니다.휴약기를 둘 필요가 없는 영양제입니다.
간수치 있는 사람 보스웰리아 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.보스웰리아는 간수치가 높아질 수 있기때문에 간수치가 높은 분들은 피하는 것이 좋습니다.고함량비타민B군을 추천드립니다.
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아르기닌 식품 유형 캔디류라고 되어 있는데 효과 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌이 캔디류라고 적혀있더라도 아르기닌이 들어있다면 효과를 볼 수 있습니다.건강기능식품으로 안되어있어서 그렇습니다.
일반 비타민과 멀티 비타민의 가장 큰 차이점은 뭘까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.일반 비타민이라고 하는 것이 무엇을 의미하는지 모르겠습니다.멀티비타민은 여러가지 비타민이 소량 들어있는 것을 말합니다.
종합 멀티 여성비타민이랑 같이 복용해도될까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.야즈를 드시는 분이 이 영양제를 드셔도됩니다만 비타민B군이 고함량 들어가있어야 좋으니 이것보다는 고함량비타민B군을 드셔보세요.
20대 여자가 먹어야 하는 영양제 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피로감, 무기력함에는 센트룸을 드시기보다 고함량비타민B군을 드시면 좋습니다.유산균은 드셔도 상관없구요.
비타민D 결핍이 되면 어떤 증상이 나타나나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D가 부족하면 면역력저하, 골다공증 등 위험성이 높아집니다.햇빛을 자주 보지않는다면 영양제로 드시면 좋습니다.
B형 간염 보균자 영양제 추가해도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.B형간염 보균자가 영양제 종합비타민, 오메가3, 유산균, 바타민c, 칼슘&마그네슘, 피크노제놀, 코큐텐을 드셔도 됩니다.
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