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약·영양제
원기소 와 많이 비슷한 제품 있다면 추천좀 해주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.원기소는 아주 옛날약이고 요즘은 마이타민이나 더하이비타 같은 어린이 영양제를 많이들 먹이십니다.
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통풍있거나 요산수치 높으면 영양제 먹으면안되요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민b3가 문제될 수 있는데 이정도 수준이라면 드셔도 괜찮습니다.영양제를 먹고나서 발가락이 불편해지기 시작했다면 끊으세요.
평가
영양제 복용방법과 추가로 추천부탁드려요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.투엑스비트리플 안에도 아연이 들어있기에 솔가아연50mg는 격일로 드시는게 좋을것 같습니다.나머지는 매일 드셔도되구요.
5.0 (1)
영양제 복용법에 관련해서 궁금해요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 아침 공복에 드시고 나머지 영양제들은 아침, 저녁으로 적절히 나눠서 식후 한번에 드시면 될것 같습니다.
마그네슘 먹으면 숙면에 도움이 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.마그네슘은 진정작용이 있어서 숙면을 취하는데 도움이 됩니다.저녁식후에 드시면 가장 좋습니다.
포도씨 추출물, 오메가3, 징코, 프로폴리스, 레드비트 함께 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.포도씨추출물, 오메가3, 징코, 프로폴리스, 레드비트 모두 같이 드셔도됩니다.밥먹고 바로 드시길바래요.
역류성식도염 약 복용중 영양제 섭취 질문드려요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.역류성식도염약을 장기간 복용하신다면 골다공증위험이 커집니다.1년이상 장기간 복용하는 경우에 잘 그렇습니다.
오메가3는 오래 보관하면 상하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3는 기름성분이기때문에 시간이 지나면서 산패위험이 커집니다.빠른 시일 내 복용하셔야합니다.
고농축 비타민C와 비타민 파우더 중에 어떤게 더 좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C는 산화되기쉽기때문에 파우더타입의 경우 빠른 시일 내 복용해야합니다.포장지값이 덜 들어가니 더 저렴하겠네요.
피로회복재 우루샷, 부작용 변비있나요???
안녕하세요. 심주영 약사입니다.사람마다 부작용이 다르게 나타날 수 있기때문에 일단 드셔보셔야합니다.만약 변비가 나타난다면 끊어야합니다.
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