이번에 오메가3랑 밀크시슬 약을샀는데..
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3, 밀크시슬을 같이 먹어도되고 아무때나 밥먹고 바로 드시면 흡수가 잘돼요.아침, 점심, 저녁 식후 중 편한 시간에 드시면되는데 항상 일정한 시간에 드시는게 좋아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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고중량 웨이트를 즐겨하는 남성 영양제들 섭취 타이밍 괜찮은가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3, 비타민D, 밀크시슬은 밥먹고 바로 먹어야 흡수가 잘되는 지용성인 영양소들이기때문에 자기전에는 먹지마세요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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수면에 도움되는 약을 2두시가전에 꼭먹어야되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.수면제는 아니고 수면에 도움이 되는 약이면 효과발현까지 시간이 필요하기때문에 자기 2시간 전에 먹어야해요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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안전한 아이 해열제 추천해주세요!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.문제되는 해열제들은 모두 회수가 되었기때문에 지금 판매중인 해열제들은 안전하게 먹이셔도 괜찮아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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우울증약 복용후 더운 느낌이 심해요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.5년째 먹어오셨기때문에 약때문에 그런것 같지는 않구요.에스트로겐 우세현상이 너무 강해져서 그런게 아닐까 싶어요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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5세 아이 영양제 이렇게 복용하면 될까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 밥먹고 먹어야해서 아침이나 저녁 한번에 먹여주시면돼요.영양제 구성이 좋아서 따로 챙겨먹어야할건 없을것 같구요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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비타민 C의 경우 권장량 신경쓰지 않고 많이 섭취해도 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C는 권장용량이 100mg라서 너무 적어요.위 상태에 따라서 1000mg이상 먹어도 되구요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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유산균을 고르는 기준있나요!?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.건강기능식품을 전문적으로 유통하는 매장이나 약국에서 판매하는 유산균이 효과적이구요.싸고 양이 많은 유산균은 피하셔야해요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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항생제 복용으로 인한 위장장애 오래가나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.항생제를 먹고나서 속이 안좋은건 시간이 지나면 괜찮아지겠지만 사람에 따라서 회복속도가 다르기때문에 며칠걸릴지 말씀드리기는 어려워요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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복용하는약이 있는데 다이어트 약 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.무슨 약을 드시는지 모르기때문에 다이어트 영양제를 먹어도되는지 함부로 말씀드리기는 어려워요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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