아르기닌 복용 중인데 질문 드릴게 있습니다.
효과가 있는 용량은 5g 이상 드셔야 합니다. 그렇기 때문에 위 제품으로는 5알씩은 드셔야 될 것 같습니다.따라서 보통 5g 이상 함유된 액상 제품들이 많이 나와있습니다. 한 포만 드시면 되니 간편합니다.1000mg을 드시는 것이면 효과를 보기는 어려울 것 같습니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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콜라겐과 콘드로이친은 함께 복용 해도 될까요?
같이 복용 가능합니다. 오히려 관절에 도움이 되는 영양소들은 복합적으로 복용하는 것이 더 좋습니다.우리가 음식도 골고루 먹어야 여러가지가 적절히 흡수가 잘 되듯이 마찬가지로 관절 영양에도 필요한 영양소들을 복합적으로 복용해주면 이점이 있습니다.지금처럼 저녁 식후 2시간으로 복용 시점을 유지해주면 되고, 콘드로이친 함량이 얼마인지 몰라 1알 2알로 정확히 말하기는 어렵고, 보통 800-1200mg 정도 복용해주시면 되겠습니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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종합비타민과 오메가3 (비타민포함제품) 같이먹어도되나요?
문제 없는 용량입니다. 비타민제가 서로 중복되지만 그 용량이 매일 드셔도 문제 없는 용량입니다.걱정하실 필요 없으니 꾸준히 복용하시기 바랍니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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경구피임약 디어미순정에서 센스리베로 변경
피임효과가 유지될 것으로 생각됩니다.하지만 항상 피임약 변경시에는 안전을 기하기 위해 이중피임을 하시는 것을 권장드립니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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라벤다크림 사용중 술 마셔도 되나요?
크림 사용중에는 술을 드셔도 약효에 지장을 거의 주지 않습니다.다만 라벤다를 사용중이면 피부 알러지 증상이 있는 것으로 생각되는데, 음주가 피부 알러지 증상을 악화시킬 수 있으니 가급적 음주하지 않는 것이 좋습니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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피로회복 영양제 추천해 주세요ㅤㅤㅤ
피로감을 위해 비타민b군 영양제와 술을 자주 드시니 아르기닌과 밀크시슬 성분을 추천드립니다.비타민b군, 밀크시슬 성분은 매일 꾸준히 복용하시고, 아르기닌은 운동하거나 음주를 하는 날 추가로 복용해주시면 도움이 될 수 있습니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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감기가 3개월째 지속되고 있는데요 치료 방법이 없을까요?
감기가 오래 지속되면서 만성화 된 것 같습니다. 이 경우 감기 바이러스가 해결되어도 염증이 그대로 몸에 남에 증상을 일으키게 됩니다.면역이 매우 저하되어있는 것 같으니 프로폴리스를 고용량으로 복용해보시는 것을 추천드리고,한방적으로는 콧물이 심하다면 소청룡탕, 코막힘이 심하다면 신이청폐탕 같은 제제를 복용해보시기 바랍니다.바이러스는 나갔으나 염증이 지속되어 체내에 열이 남아있는 경우 증상이 지속되는 경우가 있습니다.
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사후피임약 복용 후 생리지연 임신가능성
임신 가능성이 낮을 것 같습니다. 생리 끝난 후 2일 후 관계이면 임신 가능성이 없는 것은 아니나 직접 질내 사정을 한 것이 아니고, 바로 사후피임약을 복용하였으므로 매우 임신 가능성은 낮습니다.다만 생리는 사후피임약 복용으로 바로 몇 일 내로 출혈이 발생할 수도 있고 사람에 따라서는 생리 없이 지나가버리는 경우도 있습니다. 현재 관계 후 32일이 지났다면 임테기를 하는 것이 가장 간편하게 확인 가능한 방법입니다. 임테기는 가까운 약국에만 방문하셔도 구매가 가능한데 상황상 할 수 없다니 결국은 기다리는 방법밖에 없습니다. 너무 걱정하지 않으셔도 될 상황으로 생각됩니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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근육통에 도움이 될 만한 영양제가 있을까요?
운동 후 발생하는 근육통이면, 마그네슘과 아르기닌 성분이 도움이 됩니다.마그네슘이 근육을 풀어주는 효과가 있고, 아르기닌이 혈액순환을 도와 운동 후 노폐물이 빠져나가는 것을 도와줄 수 있습니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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해열진통제 편의점에서 어떤걸로 사야활까요
종합감기약이 나을 것 같습니다. 판콜이나 판피린을 구매해 복용하시면 좋을 것 같습니다.해열진통제와 콧물 기침약이 모두 포함되어있습니다.도움이 되셨다면 "좋아요" 부탁드립니다.
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