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답변 내역

우유와 설탕을 같이 먹으면안좋다고하는데요.
안녕하세요. 우유와 설탕을 같이 섭취하면 안좋은 이유는 설탕도 당, 우유도 유당이라서 함께 섭취하면 혈당이 급격하게 상승하게 되기 때문입니다. 그리고 설탕과 함께 높은 지방 함량의 우유를 섭취하면 칼로리 섭취가 증가하고, 이로 인해 체중 증가에 기여할 수 있습니다. 설탕이 많이 함유된 음료와 함께 높은 지방 함량의 우유를 함께 먹는 것은 불필요한 칼로리를 섭취하는 것이기 때문에 건강에 불리할 수 있습니다.
건강관리 / 기타 영양상담
23.07.26
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흑마늘은 언제 먹어야 되나요?
안녕하세요. 언제 흑마늘을 먹어도 큰 문제는 없지만, 일부 사람들은 공복 상태에서 흑마늘을 먹으면 위장 관련 불쾌감을 느낄 수 있습니다. 민감한 위장을 가진 사람들은 식사 후에 흑마늘을 섭취하는 것을 추천합니다.그리고 식사와 함께 흑마늘을 섭취하는 것이 좋습니다.
건강관리 / 환자 식단
23.07.26
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식도염이 심한데 식도염에 도움되는 음식이 있나요?
안녕하세요.식도염이 심하면 우선 술을 끊으셔야 합니다.그리고 자극적이지 않고 부드러운 음식들을 섭취하는 것이 좋습니다. 미음, 죽, 스무디 등이 좋은 선택입니다.과도한 산성 음식은 식도염을 악화시킬 수 있으므로, 토마토, 오렌지, 포도 등의 과일과 향신료, 커피, 알코올 등을 줄이거나 피하는 것이 좋습니다. 충분한 물 섭취는 식도의 산화를 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
23.07.26
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공매도 금지 공시는 호재 공시인가요?
안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.공매도 금지 공시는 일반적으로 호재 공시에 해당하지 않습니다.공매도 금지 공시는 주식시장의 안정성과 신뢰를 유지하기 위한 조치로서 주가 폭락 등의 금융위기 상황에서 종종 시행됩니다. 이러한 공매도 금지 공시는 일시적인 조치이기 때문에 호재 공시에 해당하지 않습니다.단, 상황에 따라서는 공매도 금지 공시가 투자자들에게 긍정적인 영향을 미치는 경우도 있을 수 있습니다. 예를 들어, 공매도 금지로 인해 시장의 하락을 억제하고 안정성을 확보할 수 있어 투자자들의 신뢰를 회복시키는 효과를 기대할 수도 있습니다.
경제 / 주식·가상화폐
23.07.26
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분수효과는 낙수효과와 어떤 차이가 있나요?
안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.분수효과란 가격 변화가 수요나 공급에 미치는 영향이 가격의 상대적 변화율에 의해 결정되는 현상을 말합니다. 즉, 가격이 크게 오르거나 내려도 소비자나 생산자의 반응은 해당 가격의 변화율에 따라 달라집니다. 낙수효과는 가격의 변화가 수요나 공급에 미치는 영향이 가격의 절대적 변화량에 의해 결정되는 현상입니다. 가격이 일정량만큼 오르거나 내려도, 소비자나 생산자의 반응이 일정하게 유지됩니다. 가격의 큰 변화가 있어도 상대적으로 미미한 반응을 보입니다.
경제 / 경제용어
23.07.26
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경제학에서 앵커링 효과는 어떤 걸 의미하는 건가요?
안녕하세요. 박연실 경제·금융전문가입니다.경제학에서 앵커링 효과는 결정을 할 때 처음에 제시된 정보 또는 "앵커"에 영향을 받아 판단을 하는 인지적 편향 현상을 의미합니다. 이러한 현상은 사람들이 판단을 할 때 주어진 정보를 기준으로 삼는 경향을 보이는 것으로 알려져 있습니다.실생활에서 예를 들면 부동산 거래에서 매도자가 높은 가격을 제시하면, 매수자들은 이를 앵커로 하여 실제 가격 협상 시 더 높은 가격을 생각할 수 있습니다.
경제 / 경제용어
23.07.26
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돈은 어떠한 속성을 가지고 있나요?
안녕하세요. 돈은 교환가치와 표준화된 단위를 가지며, 가치를 저장하고 이동할 수 있는 형태로, 사회적으로 인정받고 희소성을 가지고 있습니다. 현대 사회에서는 중요한 역할을 하며 경제와 사회 구조에 핵심적인 영향을 미치고 있습니다.신분사회와 불평등이 심했던 시절에는 가난이 되물림 되는 것이 맞았으나 현재는 부자순위에서 70%정도가 자수성가형인 만큼 노력한다면 충분히 가난에서 벗어날 수 있는 시대인 것 같습니다.
경제 / 대출
23.07.26
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아침에 빈속에 누룽지 한그릇하고 아메리카노 커피 한잔하고 출근하는데요 아침식사로 어떤가요?
안녕하세요. 이는 균형잡힌 식사로 보기 어렵습니다. 특히 주요 영양소인 단백질, 지방, 비타민, 무기질의 섭취가 부족할 수 있습니다.아침에 시간이 부족하시면 전날 저녁에 달걀을 삶아서 냉장고에 보관해두신 후 아침에 드세요.달걀은 영양소가 풍부하고 아침에 먹기 아주 좋은 식품입니다. 더해서 견과류와 약간의 과일(어려우시면 생략가능) 더함을 추천합니다.플레인 요거트도 좋으나 아침에 드실때 복통을 호소하는 분이 있기에 개인 체질을 확인하고 드시기 바랍니
건강관리 / 식습관·식이요법
23.07.26
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CBDC가 금융 시스템에 미치는 장단점은 무엇인가요?
안녕하세요. 중앙은행 디지털 화폐(CBDC)는 중앙은행이 발행하는 디지털화된 화폐를 말합니다. CBDC는 일반적으로 블록체인 기술을 기반으로 하며, 디지털 지갑을 통해 보관하고 사용할 수 있습니다.기존 화폐와의 차이점은 기존 화폐는 정부와 중앙은행이 발행하지만, CBDC는 중앙은행이 직접 발행합니다. 그리고 CBDC는 디지털화되어 있어서 거래 속도가 빠르고, 거래 비용이 상대적으로 저렴합니다.CBDC가 금융 시스템에 미치는 장점으로는 디지털화로 인해 신속하고 효율적인 결제가 가능해 지고 거래 기록이 블록체인에 저장되므로 금융 감독과 투명성이 강화됩니다.또한 디지털 화폐는 모바일 기기로 쉽게 액세스할 수 있어 금융 포함성이 높아집니다.단점으로는 개인 정보의 디지털화로 개인정보 보호 문제가 발생할 수 있고 디지털 시스템은 사이버 공격에 취약할 수 있으며, 보안 문제가 우려됩니다.
경제 / 예금·적금
23.07.26
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환전할려고 하는데 어떻게 해야 되는건가요?
안녕하세요. 환전하는 방법은 다양합니다.가장 추천하는 방법은 주거래 은행에서 환율 우대서비스를 받고 환전하는 것이예요. 그 전에 인터넷에서 환율우대쿠폰을 검색해서 나에게 적용되는 것을 찾은 후 가시는 것을 추천합니다.
경제 / 예금·적금
23.07.26
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