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답변 내역

밥상 예절 교육 프로그램 있나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이의 식습관 때문에 걱정이 많으시겠습니다.아이에게 있어서 식사시간은 즐거워야 합니다. 하지만 더 즐거운 텔레비젼이 있으니 제대로된 식사를 할 수 없을 것 같습니다. 그것은 아이 뿐만아니라 성인 또한 같습니다.저도 텔레비젼을 보면 밥을 어떻게 먹는지 잘 모르겠더라고요 텔레비젼을 보며 식사를 하는 습관은 매우 좋지 않습니다. 아이가 먹는 양을 모르기에 비만을 불러일으킬 수 있고 입에 물고 있기에 치아에 좋지 않을 수 있습니다.아이가 식사시간에는 온전히 식사에만 집중할 수 있도록 텔레비젼은 꺼 주시고요 아이가 밥을 너무 거부한다면 아이가 좋아하는 반찬 위주로 해주시며 천천히 식사자리에 앉아서흥미를 보이고 먹을 수 있게 도와주셔야 합니다. 그리고 중간 중간 간식은 줄여주시고 푸드아트 요리 활동을 통해 다양한 음식과 자연스럽게 친해질 수 있도록 도와주세요 당장은 힘드시겠지만 아이를 위해 노력해주신다면 아이 또한 즐겁게 식사하는 모습으로 보답하지 않을 까 싶습니다.
육아 / 유아교육
22.11.08
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언제부터 따로 재울 수 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이가 따로 자기에 적절하다고 정해진 나이는 아직까지 없는 것 같습니다.아이의 성향에 따라 맞춰주시는 것이 가장 중요한데요아이가 밤에 혼자 더 쉽게 잠들 수 있는 패턴을 만들어주시고 외부적인 큰 변화 어린이집을 첫 등교한다거나 이사, 둘째가 태어났거나 하는 일들이 있을 경우는 분리해서 자는 것을 추천드리지 않습니다. 아이의 정서적 안정이 더 중요하기 때문이지요 아이가 분리불안이 심하거나 한 경우라면 성급하게 시도하지 마시고 천천히 자연스럽게 스스로 잠이 드는 방법부터 가르쳐시기 바랍니다. 그리고 엄마와 항상 잠이 드는 아이였다면 아이에게 아무런 변화 불안이 없을 때 자연스럽게 아빠와 잠을 잘 수 있게 바꿔주시면서 큰 변화가 아닌 자연스러운 변화로 나아간다면 무리없이 편안한 숙면이 될 듯합니다.
육아 / 양육·훈육
22.11.08
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아이들 달랠 때 위아래로 흔들면 뇌가 흔들려 무슨 문제가 된다던데 사실인가요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.흔들린 아이 증후군을 말씀하시는 것 같은데요 흔들린 아이 증후군이란 아이를 세차게 잡아 흔들었을 때 경질막밑 출혈, 거미막밑 출혈, 뇌 손상, 망막출혈, 목뼈 및 갈비뼈 골절 등이 이러나는 증상을 의미합니다.아이를 달래주기 위해 가볍게 흔드는 정도는 괜찮지만 지속적이고 반복적으로 강하게 흔들렸을 경우 나타날 수 있는 증상입니다.영유아의 두개골에는 공간이 많고 뇌의 혈관이 완성되지 않아 작은 흔들림에도 큰 충격으로 다가 올 수 있다고 하네요 예방이 가장 중요할 텐데요아이를 다루실 때에는 항상 조심스러워 하시는 것이 가장 좋습니다. 안아줄 때도 천천히 눕힐 때도 조심조심 하시는 것이 좋구요 아이와 놀아준다는 목적으로 가끔 높이 던졌다가 받는 드으이 장난을 치는 분들 도 계시지만 매우 위험한 행동이니 자제하시는 것이 좋습니다. 또 6개월 미만의 신생아의 경우 자동차를 이용한 장거리 여행을 자제하는 것이 좋습니다. 내부 진동 및 외분의 진동으로 인해 아이의 머리가 오랜시간 지속적으로 흔들릴 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 저도 아이를 키울 때 항상 걱정이 많았었는데요 생각보다 아가는 건강하게 잘 큽니다. 예방법을 잘 인지하시어 안전하고 행복한 육아하시기를 바랍니다 ^^
육아 / 양육·훈육
22.11.08
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학교 들어가기전에 한글 떼야할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.한글 교육 떄문에 고민이 많으시군요 7살 쯤에는 한글을 뗀 친구들이 많을 수 있습니다.자신의 이름을 쓰는 것은 기본으로 하여 초등연계교육이라하여 어린이집이나 유치원에서 받아쓰기공부도 합니다.아이가 한글에 관심이 보이지 않는다면 아이에게 접근하는 방법을 조금 다른 즐거운 방법으로 접근해주시는 것이 좋을 듯 합니다. 아이는 가르쳐주면 모든지 흡수할 수 있는 스펀지, 그리고 상상의 나래를 펼칠 수 있는 흰 도화지와 같습니다.조금만 아이를 위해 연구하시고 노력해주신다면 즐겁게 한글을 뗄 수 있을 것입니다. 공부라는 개념보다는 한글놀이로 접근해주시고 아이가 좋아하는 캐릭터가 있다면 그 캐릭터 이름을 찾아보기 써보기 등으로 자연스럽게 노출할 수도 있습니다. 방법은 많습니다 아이의 무궁무진한 실력을 발휘할 수 있게 도와주세요
육아 / 유아교육
22.11.08
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외출시 원하는것을 사주지 않으면 길이나 아무데나 누워 우는아이는 어떻게 해야 하나요?물건을 사줘서 달래야하는지요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.육아하시느라 매우 고생하실 모습에 응원을 보냅니다.아이가 떼를 쓰고 운다고 아이가 원하는 것을 사주며 그 곳을 나오는 것은 아이에게 도움이 되지 않습니다.마트를 가기 전 아이와 함께 약속을 정해주시는 것이 좋습니다.마트에서 장난감을 사주기로 약속을 하셨다면 아이가 갖고 싶은 장난감 이름을 아이와 함께 종이에 적어 그 한가지만 사기로 약속을 합니다.아이가 약속을 했는데도 불구하고 마트에서 자지러지게 울고 떼 쓰는 행동을 보인다면약속 했다는 것을 한 번 더 인지시켜주시고 계속 울면 마트에서 나갈 수 밖에 없어 라고 단호하게 얘기하신 후 데리고 다른 곳으로 이동해주셔야 합니다.아이는 우는 것이 방법이 아니라 이렇게 행동하면 안되는 구나 라는 것을 깨닫도록 도와주시는 것이 좋습니다. 아이가 진정이 된 후에는 다독여주시며 안정을 취할 수 있게 해주세요 시간이 조금 많이 걸리겠지만 일관되고 바른 훈육을 통해 아이의 몸과 마음이 튼튼하게 쑥쑥 자랄 것입니다.
육아 / 놀이
22.11.08
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요즘 아이 등원시 옷 어떻게입히세요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.날이 조금 쌀쌀한 날에는 얇은 내복을 입히고 외출복을 입힙니다. 그리고 경량 패딩은 필수로 입히고 있구요 기모 옷을 입힐 경우에는 속에 런닝에 기모 외출복만 입히는 것이 좋을 듯 합니다. 목이 올라와 있는 패딩이 아니라면 얇은 스카프빕을 해주셔서 목을 따뜻하게 보호해주는 것도 감기예방에 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
22.11.08
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태아에게 배 쓰담쓰담하면서 책을 읽어주면 어디에 좋은가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.일단 축하드린다는 말씀 먼저 드리고 싶구요 ^^태교 또한 정성스럽게 하시고 계셔서 정말 멋지십니다.엄마의 조용하고 사랑스러운 목소리는 태아 뇌 발달에 좋은 영향을 주며 반면 매일 반복되는 신경질적인 목소리나 큰 목소리는 스트레스로 작용해 뇌 발달에 좋지 않은 영향을 미치게 됩니다.엄마는 매일 사랑스러운 목소리로 뱃속에 있는 태와와 대화를 하거나 조용한 목소리로 책을 읽어주는 것이 좋으며 , 갓 태어난 신생아에게도 사랑스럽고 인자한 목소리를 들려주는 것이 필요합니다.예쁜 태교하시고 순산하시길 바랍니다 ~~!
육아 / 기타 육아상담
22.11.08
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신생아 키우는 중인데 실내 온도와 습도 어떻게 조절하나요???
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.신생아 실내온도는 계절에 따라서 조금씩 차이가 있습니다.보통 20~24도를 유지하시는 것이 좋으며여름은 20~26도겨울은 20~24도봄,가을은 20~25도 입니다.신생아의 적정습도는 40~60% 이며습도가 80%이상 올라갈 시 곰팡이균 성장이 활발해지고 반대로 30% 이하로 떨어지면 건조한 공기로 인해 수분이 부족하여 기관지염이나 호흡기 질환 감기균이 번식할 수 있으니 적정습도도 유지해주시면 좋을 듯 합니다.
육아 / 양육·훈육
22.11.08
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아이가 8살인데 회를 먹여도 괜찮나요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.가정에서 교육하시는 것에 따라 다를 수 있겠는데요 8살 아이라면 먹어도 크게 문제가 되지는 않지만 날 음식이므로 아이의 안전을 위해서 천천히 최대한 늦게 먹이시는 것이 좋을 것 같습니다.아이들은 면역력과 소화능력이 성인에 비해 떨어지고 날 생선은 회충 요충 십이지장충에 노출이 되므로 조심시켜 주시는 것이 안전하며 매 년 시기에 맞춰 구충제를 복용해주시는 것이 좋습니다
육아 / 기타 육아상담
22.11.08
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아이들 기초 체력을 키워주고싶은데 어떤방법이 있을가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동 전문가입니다.아이들에게 기초체력은 매우 중요합니다.기초체력은 신체기능과 건강을 강화하는 목적 외에 기초 체력이 사고의 민첩성이나 순발력, 지구력에까지 영향을 미치기 때문에 매우 중요한 부분입니다.기초체력 향상에 앞서 생활습관 또한 잘 지켜져야 합니다.충분한 수면, 균형잡힌 식사, 바른자세, 규칙적인 운동 바탕아래 기초체력을 키우는 것이 좋은데요간단한 기초체력에 도움 되는 활동으로는 한 발로 뛰기, 발끝 들기, 발을 높이 들어올리기 입니다.가정에서 간단하게 아이 근력을 향상시킬 수 있는 운동을 해 주신다면 몸도 마음도 건강한 아이로 자랄 것입니다.
육아 / 유아교육
22.11.08
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