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항암제 알약을 지속적으로 접촉을 할 경우 암을 유발 할 수도 있다는데 사실인가요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.항암제 알약의 지속적인 접촉이 암을 유발할 수 있다는 것은 사실입니다. 항암제는 강력한 화학물질로, 정상 세포에도 영향을 줄 수 있습니다. 의료진이나 약사, 간병인 등이 장기간 항암제에 노출될 경우 발암 위험이 있을 수 있습니다. 하지만 이는 주로 직업적 노출에 해당하며, 일반인이 우연히 접촉하는 정도로는 위험성이 매우 낮습니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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잠을 충분히 자는 것 같은데도 다음날이면 피로가 풀리지 않는 이유는 무엇일까요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.충분한 수면에도 피로가 풀리지 않는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 수면의 질이 좋지 않을 수 있습니다. 수면 무호흡증이나 불면증 등의 수면 장애가 있을 수 있습니다. 스트레스나 불안, 우울증 등 정신적 요인이 영향을 줄 수 있습니다. 갑상선 기능 이상, 빈혈, 당뇨병 등 내과적 질환이 원인일 수 있습니다. 영양 불균형이나 운동 부족도 만성 피로의 원인이 될 수 있습니다. 카페인, 알코올 등의 과다 섭취도 수면의 질을 저하시킵니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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사람은 나이가 들면 허리가 저절로 굽나요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.노화에 따른 허리 굽음은 완전히 피하기 어려울 수 있지만, 적절한 관리로 그 정도를 줄일 수 있습니다. 주요 원인으로는 골다공증, 척추 디스크 변성, 근력 약화 등이 있습니다. 예방을 위해서는 규칙적인 운동, 특히 근력 운동과 스트레치가 중요합니다. 또한 올바른 자세 유지, 균형 잡힌 영양 섭취(특히 칼슘과 비타민 D), 금연, 과도한 음주 자제 등이 도움됩니다. 건강한 생활 습관을 유지하면 노년기에도 더 건강한 척추를 유지할 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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손톱물어뜯는 습관은 어떻게 고치는게 좋은가요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.손톱 물어뜯기는 흔한 습관성 행동으로, 스트레스나 불안감의 표현일 수 있습니다. 성인의 경우 이를 극복하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해볼 수 있습니다. 첫째, 스트레스 관리 기술을 익히는 것이 중요합니다. 명상, 요가, 심호흡 등의 이완 기법을 배워보세요. 둘째, 손톱에 쓴맛이 나는 매니큐어를 바르거나 손톱을 짧게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 셋째, 대체 행동을 찾아보세요. 예를 들어 스트레스 볼을 쥐거나 고무밴드를 손목에 차고 튕기는 등의 방법이 있습니다. 마지막으로, 습관을 바꾸는 것이 어렵다면 인지행동치료와 같은 전문적인 도움을 받는 것도 고려해보세요. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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티눈을 제게하는 올바른 방법이 있나요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.티눈 제거의 가장 효과적인 방법은 전문의의 진료를 받는 것입니다. 의사는 상태를 정확히 진단하고 적절한 처치를 할 수 있습니다. 일반적으로 살리실산 패치나 액체 질산을 이용한 치료, 냉동요법, 레이저 치료 등을 시행합니다. 티눈의 원인이 되는 압력을 줄이기 위해 편안한 신발을 신고 패드를 사용하는 것도 도움이 됩니다. 하지만 자가 치료로 개선되지 않거나 통증이 심하다면 반드시 전문의 상담을 받으세요. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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0기암 진단도 있는데 0기암이라는게 정확히 무엇이고 어떻게 진단을 내리는건가요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.0기 암은 제자리암 또는 상피내암이라고도 불리며, 가장 초기 단계의 암을 의미합니다. 이 단계에서는 암세포가 발생한 조직 내에만 존재하고 주변 조직으로 침윤하지 않은 상태입니다. 진단은 주로 정기 검진이나 증상 없이 우연히 발견되며, 조직 검사를 통해 확진됩니다. 내시경, 유방촬영술, 자궁경부 세포검사 등 다양한 검사 방법으로 발견될 수 있습니다. 0기 암은 대부분 완치 가능하며, 조기 발견과 치료가 매우 중요합니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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기립성저혈압의 증상과 예방방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.누워있다가 갑자기 일어날 때 느끼는 어지러움은 기립성 저혈압의 증상일 가능성이 높습니다. 기립성 저혈압은 자세 변화 시 혈압이 급격히 떨어지는 현상으로, 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 어지러움을 느끼게 됩니다. 예방법으로는 천천히 일어나기, 충분한 수분 섭취, 염분 섭취 조절, 규칙적인 운동, 압박 스타킹 착용 등이 있습니다. 또한 갑작스러운 자세 변화를 피하고, 일어나기 전 잠시 다리를 움직이는 것도 도움이 됩니다. 증상이 지속되거나 심각하다면 의사와 상담하여 기저 질환 여부를 확인하는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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여자입니다. 빈혈수치가 너무 낮게 나왔어요.
안녕하세요. 김정현 의사입니다.여성의 정상 헤모글로빈 수치는 일반적으로 12.0-15.5 g/dL 범위입니다. 5.8 g/dL은 매우 낮은 수치로, 중증 빈혈을 나타냅니다. 빈혈 증상으로는 피로감, 어지러움, 호흡곤란, 창백한 피부, 두통, 집중력 저하, 손발 차가움 등이 있습니다. 심한 경우 가슴 통증이나 불규칙한 심장 박동을 경험할 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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양치를 열심히 하지 않으면 충치 말고도 질병이 발생할 수 있나요??
안녕하세요. 김정현 의사입니다.양치질을 하지 않으면 충치와 입냄새 외에도 여러 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 구강 내 세균이 증식하면 염증을 유발하고, 이는 전신 건강에 영향을 미칩니다. 특히 치주 질환은 심혈관 질환, 당뇨병, 폐렴 등의 위험을 높일 수 있습니다. 또한, 구강 건강은 면역 체계와도 연관되어 있어 감기와 같은 감염성 질환에 더 취약해질 수 있습니다. 답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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위에 있는물건을 잡으려고 까치발했을때 해당부위가 하얘지는건 왜그런건가요?
안녕하세요. 김정현 의사입니다.까치발을 하면 해당 부위가 하얘지는 현상은 일시적인 혈류 감소 때문입니다. 아기가 까치발을 들면 근육이 수축되어 혈관을 압박하게 되고, 이로 인해 해당 부위로 가는 혈액 순환이 일시적으로 줄어듭니다. 이는 정상적인 현상이며, 까치발을 풀면 곧 정상으로 돌아옵니다.답변이 도움이 되셨다면 하단의 좋아요 부탁드려요!
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24.07.18
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