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답변 내역

장염 걸렸을때 먹을수 있는 음식은 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.장염이 걸렸을 때는 위장에 자극가는 음식을 최대한 피해주시는 것이 좋습니다. 부드러운 죽이나 계란, 두부, 흰살생선, 바나나, 양배추 등이 자극이 적고 장을 보호해준다고 알려져 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.05
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제가 시력이 안좋은데 안경을 안 쓰고 있는데요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.보통 시력이 안 좋다고 하여 눈에 통증이 생기는 경우는 많지 않습니다. 시신경염, 포도막염, 녹내장 등 안과적 질환이 동반되었을 수 있으니 안과에서 검진을 받아보시고 되도록이면 안경 등 시력교정장치는 사용하는 것을 권유드립니다.
의료상담 / 안과
23.03.05
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당화혈색소와 고지혈증의 뜻을 알고 싶어요
안녕하세요. 염진희 의사입니다.고지혈증이란 피 속의 콜레스테롤 혹은 중성지방이 높은 경우를 말합니다. 동맥경화증, 심근경색, 뇌졸중 등의 원인이 될 수 있으므로 꾸준한 관리가 필요합니다.당화혈색소란 최근 3개월 간의 당조절이 잘 되는지 보여주는 지표입니다. 당뇨와 관련된 수치이며, 6.5 이상일 경우 당뇨로 진단합니다. 8.0은 조절이 잘 되지 않는 경우로 볼 수 있으므로 식단조절을 해주는 것이 좋겠습니다.대한 당뇨병학회의 식사요법을 첨부하겠으니 잘 따라해주시면 좋겠습니다.1. 일정한 시간에 알맞은 양의 음식을 규칙적으로 먹습니다.2. 설탕이나 꿀 등 단순당의 섭취를 주의합니다.단순당은 농축된 열량원으로 소화흡수가 빨라 급격한 혈당상승을 유발할 수 있습니다.3. 식이섬유소를 충분히 섭취합니다.식이섬유소는 완만한 혈당의 상승과 혈중지방의 농도를 조절하므로 혈당 조절 및 심뇌혈관계 질환의 예방에 도움이 됩니다.4. 지방을 적절히 섭취하되 콜레스테롤의 섭취는 제한합니다.동물성 단백질에 함유된 포화지방산과 콜레스테롤의 과다한 섭취는 심뇌혈관계질환의 위험을 증가시킬 수 있으므로 가급적 섭취를 줄이고 식물성 기름으로 적정량 섭취합니다.5. 염분 섭취를 줄입니다.과다한 염분의 섭취는 혈압을 상승시킬 수 있으므로 싱겁게 먹는 습관을 갖도록 합니다.6. 음주는 피하는 것이 좋습니다.술은 영양소가 포함되지 않으면서 열량을 많이 내므로 피하는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
23.03.05
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요즘들어서 소변에 거품이 많이
안녕하세요. 염진희 의사입니다.단백뇨 증상일 수 있습니다. 단백뇨가 있을 경우, 신장에 문제가 있을 수 있으니 주변 내과 방문해보시어 소변검사 진행해보시는 것을 추천드립니다. 이외 요로감염, 당뇨, 고혈압 등에서도 발생할 수가 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.03.05
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머리가 계속 아픈데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.두통의 원인은 여러가지가 있습니다. 그중 가장 흔한 것은 긴장성 두통, 편두통 등 특별한 원인을 찾지 못하는 일차성 두통입니다. 이와 같은 두통들은 약물치료 등으로 치료를 하게 됩니다. 통증이 지속되고 말 어눌함, 얼굴 마비, 팔다리 힘빠짐 등 신경학적 증상이 동반된다면 뇌졸중 뇌종양 등 이상이 있을 수 있으니 뇌 CT 검사가 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.03.05
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다난성 난소증후군은 완치가 안되나요??
안녕하세요. 염진희 의사입니다.다낭성 난소증후군은 호르몬의 이상으로 발생하는 질환이고, 완치라는 개념은 없습니다. 근복적으로 치료할 수 있는 방법은 없고 주기적인 호르몬 치료를 통해 증상을 조절하는 것이 목적입니다.
의료상담 / 산부인과
23.03.04
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소변을 너무 자주 봐요..어디가 문제인가요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.소변을 자주 보는 것을 빈뇨라고 하는데, 일반적으로 성인은 깨어있는 동안 4~6회정도 소변을 보게 됩니다. 따라서 30~40분에 한번씩 소변을 보는 것은 빈뇨에 해당합니다. 빈뇨의 원인은 여러가지가 있습니다. 스트레스, 수분 과다섭취, 방광염, 과민성 방광, 전립선 질환 등 여러가지 원인이 있을 수 있으니 비뇨기과 방문하시어 검사해보시고 원인에 맞는 치료를 하는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
23.03.04
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숨 들이쉴때 등 통증 원인이?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.특이 기저질환 없는 젊은 남성분의 경우 늑간신경통, 혹은 근골격계 통증이 가장 흔합니다. 대부분의 늑간신경통은 몸의 이상이 없이 나타나는 경우가 많으며 치료가 필요하지 않은 경우가 많습니다. 통증이 심하다면 진통소염제 등을 복용하기도 합니다. 질문자분이 말씀하신 '담' 같은 갈비뼈나 연골, 대흉근 등으로 인한 근골격계 통증일 때에도 진통소염제, 근이완제 등을 통하여 치료합니다. 혹은 폐렴이나 기흉 등 폐에 문제가 생겨 발생할 수도 있으니, 호흡곤란이 동반되거나 극심한 흉통이 있는 경우 호흡기내과 방문하시어 검사받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.03.04
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신경의학과에서 처방받은 약 복용 질문
안녕하세요. 염진희 의사입니다.어떤 약이냐에 따라 다르지만 정신과 약들 중에는 장복할시 부작용이 있는 약들도 있으므로 주치의 선생님과 상의 후 계속 복용할지 결정하시는 것이 좋습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.03.04
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요즘 감기증상 기침이 심한가요?
안녕하세요. 염진희 의사입니다.코로나 검사는 해보셨나요? 기침이 3주 이상 지속되는 경우 감염, 상기도 기침 증후군, 천식, 위식도 역류 등 여러가지 질환이 원인이 될 수 있으므로 호흡기내과에 방문하시어 진료를 보시고 흉부 x선 검사도 해보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 내과
23.03.04
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