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자면서 꾼 꿈을 기억하는 방법을 알고 싶어요
안녕하세요. 이규복 과학전문가입니다.자면서 꿈을 꾸는것을 인지하는 훈련은 가능합니다 루시드 드림이라고 불리는데요 사람에 따라 몇주에서 몇달까지 훈련을 통해 습득하는 것이 가능합니다. 잘때도 인지를 하면 피로를 못푸는 것이 아닌가 걱정하실텐데 그런 부작용도 거의 없다고 합니다
학문 / 생물·생명
22.10.29
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