답변 내역

안녕하세요. 손목과 어깨를 자주 사용하면서 건초염과 오십견이 오고 있을 가능성이 높습니다. 자주 사용하여 통증을 느끼는 경우는 물리 치료나 온찜질을 통해 관절을 유연하게 해주는 것이 좋으며 마사지를 받거나 집에서 하는 것도 좋을 것으로 보입니다. 음주나 고지방식이를 피하고 비타민이나 칼슘 섭취가 좋은데 이미 복용하시는 상태입니다.

안녕하세요. 걸을 때 발바닥은 대부분 바깥쪽이 닿게 되며 따라서 새끼 발가락과 바깥쪽 뒷꿈치가 달아 사라지는 것이 대다수의 특징입니다. 이는 의도적으로 안쪽으로 걷는 연습을 해야 고칠 수 있는데 골반이 틀어져서 그렇다고 보기에는 확률적으로 바깥쪽이 닳는 경우가 많으며 혹은 팔자 걸음을 할 때도 나타날 수 있습니다. 걷는 자세에 대한 간단한 내용이 있어 소개합니다. 1. 등을 곧게 편 자세로 서서 아랫배를 한껏 안으로 집어 넣고 걸어주세요.2. 좌우나 위 아래 흔들림 없이 자연스럽게 걷는게 최고입니다3. 발 뒤꿈치로 부터 땅에 닿아 발 중앙부, 발가락 뿌리쪽 순서로 발을 디디며 걷는 것이가장 바람직합니다. 이는 체중을 순서대로 전달해주는 것이랍니다. 

안녕하세요. 피임약을 복용하던 중으로 사후 피임약이라고 하기에는 꾸준히 드시는 것이 맞아 관계를 통해 임신할 가능성은 적을 것으로 보입니다. 하루 피임약을 복용하지 않은 경우, 다음날 두알을 복용하는 것 까지 잘 지키고 있어 걱정하지 않는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요.일단 Hb 혈색소가 12.1로 정상 수치에 해당하고 있어 빈혈이라고 하기는 어렵습니다.Ferritin 양이 정상보다 약간 적은 것으로 나오지만 음식으로도 충분히 보충 가능하기 때문에 빈혈약이나 철분제제를 복요할 이유는 없을 것으로 보이며 아이에게 철분제제가 속쓰림을 유발할 수도 있습니다.

안녕하세요. 노바백스의 경우는 2차까지 예정되어 있으며 이후 추가 접종은 아직 결정되지는 않은 상태입니다. 노바백스는 기존의 mRNA 백신 보다는 부작용이 덜하다고 하며 오미크론 등의 변이종에도 효과가 있는 것으로 알려져 있어 2차까지 접종하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 사진으로 보아서는 탈모가 의심되는 모습을 보이지는 않으며 탈모의 정의는 하루에 100 가닥의 머리 카락이 정기적으로 빠질 때 의심할 수 있습니다. 하루 평균 50 개 정도의 머리는 빠질 수 있으며 나이가 들 수록 모근이 약해지고 쉽게 뽑히는 경향을 보일 수는 있지만 현재의 나이에서는 드물며 육체적인 스트레스로 인해 일시적으로 머리카락이 빠지는 경우는 있습니다.

안녕하세요. 이비인후과 진료를 받는 것이 좋으며 편도선염이나 편도 농양이 있을 가능성이 있습니다. 목 CT 등을 진행할 수 있으며 Tantum gargle 이나 경구 항생제를 따로 복용하는 것이 좋을 수 있으며 필요한 경우, 입원하여 항생제 주사를 맞을 수도 있습니다.

안녕하세요. 아마도 수면무호흡의 증상이 있을 것으로 보입니다. 이는 본인은 밤에 잠을 충분히 잤다고 느끼지만 수면 무호흡으로 인해 충분한 숙면이 어렵고 REM 수면에서 반복적으로 깨는 증상이 있으며 코골이 등 무호흡으로 인해 아침에 일어나면 몸이 무겁고 잠을 못 잔것 같다고 느끼게 됩니다. 수면다원검사를 받아 보시기를 바라며 정신과 혹은 신경과 등 수면 다원 검사가 가능한 곳에서 검사를 진행할 수 있습니다.

안녕하세요.제택치료 상비약으로 먼저 타이레놀 등 아세트아미노펜 계열의 해열제나 아이가 있다면시럽을 같이 구매하는 것이 좋으며 이부프로펜 계열의 소염진통제 역시 사용가능하여브루펜 이나 시럽을 구입하셔도 좋습니다.일반 종합감기약에도 위와 같은 성분이 포함되어 있으며 진해거담제나 항히스타민제그리고 소화제나 알마겔 같은 위장약 역시 상비약으로 갖고 계시면 도움이 되며 장기간보관을 위해 서늘하고 해가 들지 않으며 습하지 않은 찬장 등에 두시는 것이 좋습니다.감사합니다.

안녕하세요. 코로나 감염 후 격리 해제 후에도 여전히 증상이 남아 있어 약을 복용하는 분들이 많으며 이는 코로나 바이러스가 남은 것 보다는 면역 반응으로 인해 기관지염의 증상을 보이는 분들이 많습니다. 격리가 해제되었기 때문에 병원 진료를 통해 증상에 맞춰 약을 드시는 것이 안전합니다.