답변 내역

안녕하세요. 비뇨기과 진료를 받는 것도 좋으며 무엇보다 방광 아래 요도근의 근력이 약해지면서 신경인성 방광의 증상을 느끼는 것으로 단순히 약만으로는 잘 호전되지 않기 때문에 앉았다가 일어나는 하체 근력 운동과 엉덩이 아래 괄약근에 힘을 주고 앉아 있는 것만으로도 요도괄약근에 힘이 생겨서 소변을 자주 보는 현상을 줄일 수 있습니다. 이런 운동은 나이가 들수록 어렵지만 그럼에도 꾸준히 하체 운동을 하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 편도가 부어있을 때 억지로 음식을 먹이는 경우, 입안 통증으로 인해 오히려 더 힘들어할 수 있고 심하면 숨을 쉬는데 지장을 주기도 합니다. 간혹 차가운 음식은 잘 먹는 경우도 있어서 아이스크림이나 초코우유 등 달고 먹기 편한 음식은 도움이 될 수 있으니 먹여 보는 것이 좋으나 찬음식은 편도염을 악화시킬 수 있어 한두번만 먹이는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 움직일 때 기침을 하는 것은 알레르기 천식으로 인한 증상으로 보이며 숨이 찰 정도는 아니라고 해도 천식은 활동할때마다 답답함이나 기침 등의 증상으로 인해 활동에 제한을 줄 수 있습니다. 알레르기 비염이 있을 때 천식이 잘 동반되게 되며 흡입기나 알레르기약을 드시는 것으로 증상을 줄일 수 있습니다. 현재 활동이 적어지면서 근력 저하로 인해 체력이 줄은 것으로 보여 조깅, 등산, 수영 등의 운동이 필요한 것이 사실입니다.

안녕하세요. 수술한 부분을 자주 열어서 재수술을 하는 것은 원하는 효과 보다는 반복적인 수술로 인해 염증이나 감염을 유발할 수 있습니다. 아무리 능력이 좋은 선생님이라고 해도 재수술을 쉽게 생각하지는 않으며 피부는 손이 많이 갈수록 머리카락과 같이 자를수록 보기 싫어지는 것과 같아서 수술 부위가 충분히 회복하고 다시 재수술이 가능한 시점에 하는 것이 가장 효과적입니다.

안녕하세요. 대상 포진의 경우, 물집, 수포와 함께 통증이 심하게 발생할 수 있으며 만지게 되면 주변으로 퍼져나가는 것을 보여 이 보다는 단순 모낭염으로 보입니다. 피지샘은 얼굴에만 있는 것이 아니어서 피부 전반에 모낭염이 발생할 수 있으며 특히 머리카락 주변에서도 잘 발생하는 것이 특징입니다.

안녕하세요.맥주에 들어있는 호프와 치킨에 있는 퓨린 성분은 대사를 통해 요산으로 배출되게 됩니다.요산은 우리가 먹는 여러 음식이 소화되어 최종적으로 대사된 후 나오는 물질이며 보통 혈액 내에녹아 있다가 소변으로 배출되지만 통풍 환자는 혈액 내 요산이 지나치게 많이 생기면서 과다 축적된요산은 결정체로 변하고, 이 요산 결정체가 관절 내에 침착하여 염증을 유발합니다. 특히 등푸른 생선등 퓨린 아미노산이 많은 단백질을 섭취할 때 많이 발생하게 되며 단백질 가루에도 포함되었을 가능성 이 높습니다.

안녕하세요. 다리가 부러진 후 철심을 박으면서 한동안 움직이지 못했을 것으로 보이는데 이로 인해 성장 과정 중 양쪽 다리 길이에 차이가 있을 수 있습니다. 멍이 든 것은 관절이나 근육에 혈종이 있었던 것이지만 이것이 인대 파열은 아니어서 인대 손상 시에는 근육에 힘이 들어가지 않고 통증을 느끼며 뛰는 것이 어려워 지는 것이 사실입니다.

안녕하세요. 이는 근거가 확실히 있는 것은 아닙니다. 식사를 한 후 물을 많이 마시게 되면 위산이 희석되게 되어 소화에 문제가 되는 경우가 있다고는 하지만 반드시 그런 것은 아니며 식사량을 줄일 때 물을 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 운전은 장기간 허리를 구부린 상태로 있기 때문에 평소 디스크가 있을 때 증상이 심해질 수 있습니다. 4시간 이상의 장거리 운전 후에는 허리 통증이 심해지는 분들도 많으며 운전을 할 때 한시간 마다 멈춰서 허리 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 이는 자세를 변경한다고 해도 장기간 앉아 있는 문제로 인해 통증이 잘 조절되지 않기 때문에 운전 중간 중간에 허리를 펴주고 운동을 하는 것이 가장 효과적인 방법입니다.

안녕하세요. 여성의 경우, 경년기 이후에 여성호르몬 저하는 여러가지 증상을 느낄 수 있는데 쥐가 나는 것도 관련이 있으며 혹은 칼슘과 마그네슘이 부족할 때 신경이 예밈해지고 쥐가 자주 나타나게 되어 이를 포함한 영양제를 드시는 것이 도움이 됩니다. 자기 전에 충분이 물이나 음료수를 드신 후 영양을 보충하는 것이 좋으며 서있거나 일을 많이 하는 경우, 자기 전에 다리를 마사지 해주고 이불을 통해 다리를 들고 주무시는 것도 도움이 될 수 있습니다.