당뇨병이 정확히 무엇인가요??
안녕하세요. 제1형 당뇨는 선천적으로 인슐린 분비가 부족한 상태를 의미합니다. 이는 췌장에서 정상적으로 인슐린을 분비하여 혈액 내 포도당을 세포 내로 들어가게 하여 에너지를 저장하게 되는데 이 인슐린이 부족하니 당뇨가 발생합니다. 이때는 경구약을 복용해도 인슐린 분비가 애초에 낮아 혈당이 감소하지 않아 절대적으로 인슐린 주사에 의존하게 됩니다. 제2형 당뇨는 후천적으로 비만 등에 의해 인슐린은 충분한데 지방세포로 인한 인슐린 저항성이 나타나거나 음주, 흡연으로 인해 췌장 기능이 떨어져 인슐린 분비가 정상 보다 줄어든 경우입니다. 이때는 경구혈당강하제를 복용하여 억지로 췌장에서 인슐린을 더 생산하게 하여 치료를 하나 이것 역시 췌장 기능이 남아 있을 때 가능하기 때문에 나이가 들수록 경구약은 효과가 떨어져 인슐린으로 변경하게 됩니다.
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방광염 걸려서 약 복용 중에 관계 가능한가요?
안녕하세요. 방광염의 증상이 없다면 문제가 되지는 않지만 염증이 나아지자 마자 관계를 갖게 되면 다시 염증이 발생할 수 있습니다. 따라서 염증이 발생한 후 약 1주일 후 관계를 갖는 것이 안전할 수 있습니다.
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최근에 양성판정자와 밀접촉이 되어서 보건소에 갔는데
안녕하세요. 이미 음성을 받고 난 후 어지럼증이 코로나 증상으로 보이지는 않습니다. 코로나의 주 증상은 발열, 기침, 인후통, 콧물이며 이 외에도 두통, 오한, 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 발열 등의 증상이 발생할 때 재 검사를 받아 보시기를 바랍니다.
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자궁근종 크기가 갑자기 줄어들면 심각한가요?
안녕하세요. 자궁근종이 줄은 것은 오히려 좋은 현상이며 운동을 한다고 누구나 근종이 주는 것은 아닙니다. 근종이나 혹은 크기가 커질수록 문제가 되는 데 이를 줄이는 방법이 솔직히 마땅한 방법이 있는 것은 아닙니다. 현재와 같이 생활하는 것을 추천하며 근종이 줄은 상태를 유지하는 것도 필요합니다.
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수족냉증 걸리는 이유가 뭔지 궁금해요
안녕하세요. 수종냉증은 근본적으로 심혈관질환의 일종으로 혈액 순환이 잘 되지 않아서 손과 발까지 피가 통하지 못해 생기는 병으로, 잘못된 생활 습관이나 흡연, 운동 부족, 빈혈, 저혈압 등 여러 원인이 있습니다. 기본적으로 근육량이 적은 경우, 운동량이 부족한 경우가 쉽게 발생하여 날씨가 따뜻할 때 유산소 운동과 헬스를 권고하기도 합니다. 완치법이 없어 생활에서 주의가 필요합니다. 외부 열공급히터나 온풍기를 켠다.얼굴에 손이나 발바닥을 가져다 대면 얼굴은 열기가 빠져나가 시원해지고 손발은 따뜻해진다. 발을 얼굴에 대기 싫은경우 양말을 신으면 순간적으로 따뜻해진다.[2] 물론 이것은 임시 방편일 뿐으로 따뜻한 곳에 들어가든지 해서 손이 차가워지지 않을 만한 환경을 만들어주어야 할 것이다.전기장판이 있다면 위에 이불을 깔아서 데운 뒤에 손발을 넣으면 온도가 유지되기 때문에 매우 좋다.족욕과 마사지도 도움이 된다.양반다리를 할 경우 발을 다리가 접히는 곳에 끼워넣으면 어느 정도는 따뜻하다.손을 바지 속으로 넣어서 허벅지 밑에 깔고 있으면 무지 따뜻하다.의자에 앉아 있을 때 한쪽 발을 다른쪽 발의 발가락 위에 올려두면 추위를 덜 느낄 수 있다.여름 한정으로 주변 사람들한테 손을 빌려준다.혈액순환 촉진신진대사가 잘 되도록 운동을 잘 하자. 조깅이나 달리기 등의 운동이 발에 혈액순환을 촉진시켜서 효과가 매우 좋다.찬 기운을 내는 음식들이 있다. 채소 중에도 많으니 주의해서 먹을 것. 따뜻하게 해서 먹으면 좀 낫다. 반대로 생강이나 부추, 또는 따뜻한 국물류 등, 몸을 따뜻하게 하는 음식들을 꾸준히 먹어주면 좋다.금연도 매우 도움이 된다.
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롱코비드 증상은 무엇이며 대처방법은 있을까요?
안녕하세요. 롱코비드에 대한 용어 설명이 있어 소개합니다. 롱 코비드에 대해선 의학적 정의가 없을 뿐 아니라 모든 환자가 겪는다는 공통 증상 같은 것도 정리된 게 없다. 롱 코비드를 겪는 환자 두 명이 각기 완전히 다른 증상을 경험할 수도 있다. 다만 가장 흔한 증세는 심한 피로감이다. 호흡 곤란, 지속적인 기침, 관절 통증, 근육통, 청각과 시각의 이상, 두통, 후각 및 미각 상실을 비롯해 심장이나 폐, 신장 등 장기 손상도 나타날 수 있다. 우울감과 불안감을 느끼거나 명료한 정신상태를 유지하는 데 어려움을 겪는 등 정신 건강 문제들도 보고됐다. 삶의 질을 완전히 망가뜨릴 수 있는 것이다. 롱 코비드를 앓고 있는 제이드 그레이 크리스티는 “이전에 겪어보지 못한 피로감”이라고 설명했다.
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월경이 끝난 후부터 배란 전까지의 기간이 '다이어트 황금기'라는 말이 있던데
안녕하세요. 다이어트에 때가 있는 것은 아니지만 배란기 때에 여성호르몬이 증가하여 자궁 내 증식이나 배란 전 난소의 영양 공급이 많아 영양 공급이 적은 경우, 상대적으로 체중 감소 효과를 보일 수 있습니다. 그러나 무리하는 경우는 생리로 인한 빈혈을 유발하기도 하여 오히려 무기력을 보이기도 합니다. 다이어트는 언제 맞춰서 하는 것 보다는 평소에 먹는 양을 조절하고 하루 30분 이상 식후 걷기 등을 통해 열량 소모를 규칙적으로 할 때 성공률도 높습니다.
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코로나 확진으로 자가격리가 종료되었으나?
안녕하세요. 자가 격리가 해제되었다는 것은 비대면 진료가 아닌 직접 병원을 방문하여 진료 받을 수 있음을 의미합니다. 코로나 감염 후 기관지염이 남아 기침을 지속할 수 있으며 이는 내과 진료를 통해 가슴 엑스레이 촬영 후 이상이 없음을 확인 후 기관지약을 복용하는 것도 방법입니다. 약국에서 Cough syrup, 항히스타민제가 포함된 기침약도 효과가 있습니다.
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노안 돋보기 / 다초점 착용 눈이 침침합니다
안녕하세요. 돋보기로 인해 시력이 떨어지는 것은 아닙니다. 루테인은 눈에 피로감을 줄이고 안구의 근력을 유지하기 위해 복용하기도 하지만 치료제는 전혀 아니며 나이를 거스를 수는 없습니다. 오히려 돋보기 등 원시 안경을 착용함으로써 노안을 늦출 수가 있으며 눈의 피로감을 줄이는 것이 노안이 가속화하는 것을 줄일 수 있지만 막지는 못합니다.
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졸피뎀 부작용은 어떤점이 있을까요?
안녕하세요. 졸피뎀은 중독 보다는 이에 대해 내성이 생길 수 있어 추후에 약제 없이 잠을 자기 어려운 경우가 발생합니다. 이는 중독과는 조금 다른 의미일 수 있습니다. 반발성 각성의 효과가 있으며 식욕 저하 및 무기력증을 느낄 수 있습니다. 그러나 고령의 경우에는 수면 시간이 짧기 때문에 필요한 경우도 있습니다.
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