답변 내역

안녕하세요. 척추 수술 후 집에서 하는 운동에 대해 다음과 같이 안내하고 있어 참고하시기를 바랍니다. 서서 운동하기• 엉덩이 조이기: 척추를 똑바로 하고 등을 대고 눕습니다.• 엉덩이 근육을 조이고 5초를 세고 풀어줍니다. • 10회 반복하고 하루에 몇 번씩 시행합니다.발뒤꿈치 올리기• 튼튼한 의자나 테이블을 잡습니다. • 발가락에 힘을 주고 발뒤꿈치를 바닥에서 올립니다. • 25회 반복하고 하루에 몇 번씩 시행합니다. 종아리 스트레칭• 발을 앞쪽으로 향하고 한쪽 발을 다른 쪽 발보다 몇 인치 뒤에 둔 채로 척추에 균형을 잡고 서서 손을 벽이나 의자 뒤에 둡니다. • 양 발뒤꿈치를 바닥에 두고 뒤쪽 다리가 당긴다고 느낄 때까지 앞쪽 무릎을 구부립니다. • 신체선열은 유지하고 등을 휘지 마십시오. • 20까지 세고 방향을 바꿔서 시행합니다. • 각각 5회씩하고 하루에 몇 번씩 운동합니다.의자에 앉았다가 일어서기• 한발을 다른 발 앞쪽에 위치시킵니다. • 의자 옆쪽이나 지지할 수 있는 팔걸이를 잡습니다. • 엉덩이 부위를 구부리고 다리근육을 사용하면서 몸을 위쪽으로 밉니다. 신체선열은 반듯이 유지 하십시오부분 스쿼트• 똑바로 선 자세에서 발을 어깨 넓이만큼 벌리고 섭니다. • 테이블이나 튼튼한 곳의 가장자리를 잡습니다. • 앞쪽 허벅지가 당길 때까지 무릎을 구부립니다. • 발뒤꿈치는 바닥에서 떨어지지 않도록 하고 신체선열은 곧게 유지합니다. • 엉덩이는 뒤로 빠지지 않도록 하고 허리가 구부러지지 않도록 합니다. • 10까지 셉니다. 5회 반복하고 하루에 몇 번 시행합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 백신 접종 후 후각 상실 증상은 CDC 에서도 관련 부작용 증상은 아님을 설명하고 있습니다. 후각 상실의 원은은 코 점막에 비염 혹은 상처로 인해 코 점막 뒤 후각 신경 세포의 손상으로 인해 발생하게 되는데 백신 접종으로 인해 후각 신경만 타겟으로 손상을 유발하기는 어려운 것으로 보이며 이 보다는 비염의 악화로 인한 코막힘이 후각 감각 저하의 원인일 가능성이 높습니다. 코로나 감염으로 인해서도 5% 정도에서 비염의 악화로 인한 후각 상실을 느낄 수 있다고 하나 대부분 저절로 호전되는 것으로 알고 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요.고혈압 자체는 코로나 백신 접종의 금기증은 아닙니다. 현재 조절이 잘 되는 상태에서는 백신 접종을 위한 가장 좋은 시기라고 생각되며 코로나 백신 접종과 관계 없이 고혈압 약제 유지는 고혈압으로 인한 합병증을 줄이기 위해 반드시 필요하므로 약제를 종료하지 않고 유지하시기를 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 코로나 백신 접종 후 생리 불순이 발생할 수 있다는 보고가 있으나 대부분 생리 주기가 길어진다는 증상이 대부분이었으며 생리혈이 검은 것은 생리가 멈추면서 더 이상 출혈이 없는 경우, 산소가 줄어 들고 혈액 응고가 진행되면서 검은색 생리혈을 보일 수 있습니다. 대부분의 생리 불순은 일시적이 증상으로 영구적인 부작용으로 남지는 않기 때문에 불안감을 갖는 것 보다는 정상적인 생활을 이어나가는 것이 더 좋을 것으로 보입니다. 감사합니다

안녕하세요. 코로나 백신 후 감기와 비슷한 증상을 느낄 수 있으며 발열 외에도 기침 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 백신은 바이러스 자체는 아니기 때문에 백신으로 인한 폐렴이 Chest CT 를 반드시 찍을 것은 아니며 가슴 X-ray 만으로도 충분할 것으로 보입니다. 검사에서 이상이 없는 경우, 진해 거담제 등 기침약을 통해 증상을 빠르게 호전시키는 것도 부작용 증상을 나아지게 할 수 있는 좋은 방법으로 보입니다 감사합니다.

안녕하세요. 현재로써는 4차 추가 접종을 계획하는 것으로 보이며 확진자가 통제가 어려운 상태에서는 필요한 것으로 보입니다. 그러나 변이를 통해 코로나 자체에 대한 치명률이 독감 수준인 0.08 ~ 0.09% 까지 낮아지는 것으로 보여 백신 접종의 효과를 충분히 보고 있는 것으로 보이며 그 기간을 점차 늘려 코로나 사망률이 현재 상태를 유지한다면 1년 간격으로 접종을 유지할 가능성이 높은 것으로 보입니다. 반복적인 추가 접종에 따라 면역력 저하 보다는 백신으로 인한 누적 부작용률이 증가할 것으로 보이며 이로 인해 백신 자체에 대한 공포감 역시 증가할 것으로 보여 추가 접종은 필요하나 그 간격을 늘리는 것이 필요하다고 봅니다. 감사합니다.

안녕하세요. 일반적으로 조절되는 고혈압은 정상인과 같은 위험성을 갖는 것으로 알고 있으며 정상적으로 혈압약을 복용하는 중인 경우 과도한 불안을 가질 필요는 없습니다. 오히려 당뇨, 만성 신부전 등 기저 면역 억제 질환이 있는 경우, 백신 접종을 한 군과 그렇지 않은 군에서 코로나에 감염된 후 중증 폐렴으로 인한 사망률이 높고 2021년 초 미국에서는 코로나 합병증으로 인해 사망한 환자의 40% 에서 당뇨가 동반되었다고 보고되고 있어 코로나 백신 접종은 기저 질환자에게 더 필요한 것으로 보고 있습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 추가 접종은 부스터샷이라는 의미로 적은 체내에는 이미 코로나 항원에 대한 기억세포가 존재할 것으로 생각하고 이를 증가시키고 기존의 면역 항체를 증가시키려는 목적이기 때문에 1차 처럼 많은 양을 투여할 이유가 없으며 같은 용량에 대해 오히려 과도한 면역반응을 일으킬 가능성도 있습니다. 연구에서 1,2차에 화이자를 맞은 군이 교차 접종으로 모더나를 맞았을 때 그 반대에서 보다 더 많은 면역 항체가 발생했다는 결과가 있었으나 그렇지 않은 경우 역시 면역 항체는 기대치 이상 증가하기 때문에 교차 접종이 반드시 필요한 것은 아닙니다. 감사합니다.

안녕하세요.코로나 확진 후 생활 치료 센터에 입소하는 경우, 비대면 진료를 통해 필요 시 약제 처방이 가능합니다. 현재는 60세 이상이나, 50세 이상 기저질환자에 한하여 팍스로비드를 처방받고 있으며 일반 감기 증상의경우, 해열제, 진해 거담제 등을 비대면 진료로 처방을 받으며 발열이 지속되거나 숨이 찬 폐렴이 의심될 때 코로나 전문 병원으로 이송하여 치료를 하는 것으로 알고 있습니다. 현재 코로나 확진자 외에도 무증상으로 인해 확진되지 않는 사람들 역시 많을 것으로 보이나 그럼에도 추가 백신 접종은 권장되는 상태입니다. 감사합니다.

안녕하세요.코로나 바이러스 증 오미크론 변종으로 인한 감기 증상인 경우, 비강에서 체취한 검체를 통해 신속항원검사혹은 PCR 검사를 하는 경우 이에 대해 양성을 확인할 수 있습니다. 코로나에 걸려도 혈액이 아닌 비강 점막에서검체를 채취하는 경우는 현재 감염이 아닌 경우는 대부분 음성으로 보고 됩니다.오미크론 역시 양성이 나오면 일반 코로나 바이러스 방역 지침에 따라 자택 혹은 생활치료센터 격리가 필요하나그 격리 기간이 7일로 단축된 상태입니다. 재감염이 의심될 때는 보건소 혹은 선별진료소에서 재 검사를 진행하며이때 역시 비강을 통해 검사를 진행하기 때문에 재감염이 아닌 경우는 음성을 보이게 되어 재감염 여부를 판단할 수 있습니다. 감사합니다.