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장염증에 좋지 않은 음식과 좋은 음식은 어떤것이 있는지요?
안녕하세요. 장염 특히 궤양성 대장염의 경우, 흡수력이 떨어져 있어 밀가루 혹은 기름지고 매운 음식이나 차가운 음식들을 피하도록 권고하고 있습니다. 밀가루 등 탄수화물은 소화를 위해 더 많은 효소들을 필요로 하나 장염이 있는 경우, 소화 효소 분비가 적고 흡수가 되지 않으면서 설사를 유발하거나 복부 팽만이 심해질 수 있습니다. 알코올 역시 혈관 확장을 통해 염증 세포 유입을 촉진하여 장염의 악화를 보입니다. 아이러니 하게도 흡연자의 경우 궤양성 대장염이 적게 생긴다는 보고가 있으나 흡연을 치료에 이용하지는 않습니다. 두부, 콩으로 만든 음식이나 저염식 그리고 반드시 익혀 드시는 것이 필요합니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.10
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코로나 자가격리 후 집안 소독은 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 현재 코로나 격리 해제 후 방역 지침은 다음과 같아 참고하시기를 바랍니다. 격리 이후 소독의 지침은 다음과 같이 시간에 따라 분류할 수 있습니다.청소 및 소독 전에 가능한 한 오랫동안(적어도 몇 시간) 기다리기24시간이 안 된 경우: 증상자가 있을 경우의 청소 및 소독 지침을 따르세요. 환자의 증상이 사라진 지24시간이 안 된 경우, 증상자가 사용했던 공간(침실과 화장실 등)에 들어가야 한다면 해당 공간의 표면을청소 및 소독해야 합니다. 마스크를 착용하고서 방에 들어가 창을 열고 팬을 가동하여 공기 흐름을 늘리고,항상 안전하게 소독제를 사용해야 합니다.24시간에서 3일 사이: 환자의 증상이 사라진 지 24 시간에서 3일 사이인 경우에, 증상자가 사용했던 공간에들어가야 한다면 해당 공간의 표면을 청소하세요(소독은 필요 없음).3일 이후: 환자의 증상이 사라진 지 3일이 지난 후에, 증상자가 사용했던 공간에 들어가는 경우에는일상적/정기적 청소 외에 추가적으로 청소할 필요는 없습니다.감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
22.02.10
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어지럼증이 심한데 뇌질환일까요?
안녕하세요.어지럼증 외에 특이 증상이 없는 경우 우선 신경과 진료를 통해 감별이 필요합니다. 어지럼증의 원인은 다양하며 가장 흔한 원인은 이석증, 전정신경염 등 우리 몸의 균형을 담당하는 전정기관의 이상으로 발생하여 일시적으로 나타났다가 사라지는 경우가 대부분으로 약물치료나 재활 훈련을 통해 비교적 쉽게 치료할 수 있어 이명을 동반하였다면 이비인후과 진료를 받는 것이 좋습니다. 심장질환이 원인인 경우도 있으며 우리 몸의 맥박이 분당 40회 정도로 느려지거나 기립 시 분당 120회 이상이 지속되면 실신이나 어지럼증이 발생할 수 있다. 대동맥판막 협착증 등 판막질환에도 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 3개월 이상 어지럼이 지속되고 이로 인해 일상생활에 지장을 받는데도 각종 검사에서는 뚜렷한 이상이 없다면 기능성전정질환 중 하나인 지속성 어지럼을 의심해볼 수 있으며 이러한 분들은 지속적으로 어지럼과 자세 불안을 느끼면서 스스로 움직이거나 주위 물체의 움직임에 민감하게 반응하고, 복잡한 시각 자극에 노출되면 증상 악화를 호소하며 3개월 이상 지속되는 어지럼을 호소하는 환자의 약 20% 이상을 차지하고 있어 더 심해지는 것을 막기 위해서라도 신경과 진료를 받아 치료를 받으시기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.10
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소변을 참기 어렵거나 조금 새는 것 같습니다.
안녕하세요. 전립선 비대증의 증상으로 보이며 전립선 비대증은 치료 가이드라인이 이미 잘 정립되어 있어 비뇨기과 진료를 통해 보험으로 처방 받으실 수 있습니다. 전립선비대증은 삶의 질과 관련이 밀접한 증상을 보이기 때문에 치료 방법을 결정할 때 환자의 삶의 질을향상시키는 데 치료 목표를 두는 것이 중요합니다. 따라서 현재의 전립선비대증 치료의 목적은 배뇨 증상을호전시키며 합병증을 예방하며 치료의 부작용을 최소화하는 데 있다고 할 수 있습니다.환자의 증상이 심하지 않거나 수술을 원하지 않는 경우 또는 수술의 위험도가 높은 경우에 약물 치료를 선택하며,여러 약물요법 중 전립선비대증의 치료에 중요한 역할을 하는 약제는 전립선요도와 방광경부의 긴장을 차단하는알파 차단제와 비대된 전립선으로 인해 전립선요도가 좁아지는 데 이 경우 전립선 부피를 줄이기 위해 사용되는5-알파 환원효소 차단제가 있습니다.약물 치료에도 효과가 떨어지는 경우는 경요도전립선절제술이 가장 효과적인 치료법으로 여겨지고 있습니다.비뇨기과 진료를 통해 효과적인 약물 치료를 먼저 하시기를 바랍니다. 감사합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
22.02.10
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현재 신경과 다니는중인데 공황에 바나나랑 초콜릿이 안좋나요 ??
안녕하세요. 초콜릿이나 바나나는 공황장애를 악화시키기 보다는 안정시키는 것을 알고 있습니다. 설탕과 우유가 포함되지 않은 다크 초콜릿은 공황장애 환자들과 스트레스를 많이 받는 분들에게 좋은 식품입니다. 초콜릿은 불안 증상을 유발하는 호르몬인 코티솔 수치를 낮춰주고, 기분을 좋게 해주는 성분을 함유하고 있어 초콜릿을 먹으면 기분이 갑자기 좋아지는 경험을 할 수 있습니다.바나나는 심적으로 안정시키는 효능을 가진 과일입니다. 우리 몸은 스트레스를 많이 받으면 칼륨수치가 감소하는데 바나나에 칼륨이 많이 함유되어 있어 우리 몸의 스트레스를 해소 시켜 줍니다. 그리고 세로토닌 생성에 도움을 주는 트립토판 성분이 바나나에 함유되어 있어 바나나를 먹으면 기분이 좋아지고, 마음이 편안해 지는 것을 느낄 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.10
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술을 마시고 난 뒤 잠을 자고 일어나면 왜 두통이 심할까요?
안녕하세요. 음주로 인한 두통의 주요 원인으로는 뇌혈관 확장을 꼽을 수 있다. 알코올 분해 과정에서 생기는 아세트알데히드로 인해 뇌혈관을 팽창되어 두통이 발생하게 됩니다. 따라서, 두통을 완화하기 위해서는 음주 후 신체에 남아 있는 아세트알데히드를 분해하고, 배출하는 것이 중요한데 이 효소가 부족하거나 지속적인 음주로 인해 Acetaldehyde dehydrogenase 가 부족해지는 경우는 두통이 더 심하게 발생하며 이것이 독성으로 작용하여 장기간의 음주는 뇌 세포에 영구적인 문제를 유발하여 알코올 성 치매가 조기에 발생할 수 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.10
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서카딘의 효능과 구입에 대한 문의
안녕하세요.서카딘(서방형 멜라토닌)은 불면증 치료제로 승인된 최초의 멜라토닌 수용체 작용 약물로, 기존의건강기능식품으로 판매됐던 속방형 멜라토닌 제제와는 다른 서방형 멜라토닌 제제이며 식품의약품안전처로부터 불면증 치료제 전문의약품으로 인정을 받아 비급여로 사용 중인 상태입니다.서카딘은 내인성 멜라토닌 방출 형태와 유사하게 멜라토닌을 8~10시간 동안 서서히 방출하면서 수면시간전반에 걸쳐 인체의 수면 리듬을 깨지 않고 작용하며 멜라토닌의 용량을 늘려 수면을 유도하나 기저 멜라토닌자체에 문제가 없는 경우에는 효과가 없을 가능성이 높은 것이 단점입니다.1일 1회 1정(2mg)을 식사 후 취침 1~2 시간 전에 경구 투여하며, 비급여로 일반 의원에서도 처방 받을 수있을 것으로 보이나 먼저 문의 후 방문하시는 것이 좋을 것으로 보입니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.10
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의료 진단서랑 같은 병원을 가야하나요??
안녕하세요. 반드시 그렇지는 않으며 진료소견서는 3차 병원을 방문하기 위해서는 반드시 필요하기 때문에 발급 받게 되나 이를 2차 병원 이나 다른 병원에서도 사용 할 수 있으며 다시 진료 의뢰서를 발급 받을 필요는 없는 것으로 알고 있습니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
22.02.10
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일자목이라 잘 뭉치는거 같아요
안녕하세요.일자목이 되면 어깨 근육도 함께 긴장해 뒷목과 어깨가 뻐근하게 아프고 목 주변에 편두통이 생깁니다.심한 경우 통증이 팔과 손, 손가락으로까지 이어지고 저리는 느낌이 들기도 하며, 목·어깨에 뻣뻣하고 무거운 느낌이 들거나, 목을 뒤로 젖힐 때 아프거나, 어깨와 등이 굽었거나, 귀가 어깨보다 앞으로 나오는 등의 양상을 보이기도 합니다.일자목의 진행을 막기 위해서는 컴퓨터 위치는 눈높이의 10° 정도로 유지하고 장시간 휴대전화나 기기를 보는 습관을 줄여야 하며 오랜 시간 같은 자세를 유지해야 한다면 중간중간 스트레칭하는 것이 좋습니다.평소 걷기 등 가벼운 운동과 요가, 필라테스 등도 도움이 된다고 하나 지속적은 노력에도 증상이 지속되는 경우는 신경 외과 혹은 정형 외과 진료를 통해 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.감사합니다.
의료상담 / 정형외과
22.02.10
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초기 치주염은 치료와 관리만 잘하면 더이상 진행되지 않나요??
안녕하세요. 초기 치주염의 경우, 스케일링과 양치질 만으로도 호전이 되며 일반 설탕이 많은 초콜릿이나 탄산 음료를 줄이면 충분히 나아질 수 있으나 이후에도 자주 재발 할 수 있는 것이 특징입니다. 만성 치주염이 발생하는 경우, 스케일링을 통해 플라그와 치석을 제거하여 치료를 하게 되며 치아와 잇몸 사이에 생긴 치주낭의 깊이를 줄이기 위하여 잇몸을 절제를 통해 문제가 되는 치주낭 부분을 제거하여 건강한 조직이 치아에 붙을 수 있도록 합니다.후기 치주염의 경우, 치주염이 심하다면 항생제를 처방하거나 치아와 잇몸 사이의 치주낭에 항생 연고를 넣기도 합니다. 느슨해진 치아는 빠지지 않도록 다른 치아에 고정합니다. 치근단 치주염은 치아의 세균 제거, 근관 치료를 통해 치료합니다. 감사합니다.
의료상담 / 피부과
22.02.10
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