눈떨림이랑 감기 몸살 같이 있는데요
안녕하세요. 이병도 약사입니다.기침 가래 콧물 두통 등 감기 몸살 증상으로 종합감기약이랑 원탕 먹으려고 합니다 요즘 수면부족 스트레스 과로 때문인지 눈떨림도 있어 집에 있는 마그온 같이 먹으려고 합니다 한꺼번에 같이 먹어도 될까요? 만약 시간 차를 두어야 한다면 투여 간격 /순서는 어떻게 하면 될까요?- 같이 드셔도 됩니다그리고 마그네슘제는 눈떨림이 없어지면 바로 중지하나요 아니면 1달씩 오래 먹어야 되나요?- 현대인들이 마그네슘이 몸에 많이 부족하니 한달 이상은 드세요
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중학생도 멀티비타민제 먹어도되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.중학교 1학년아이 학교에 학원에 태권도까지 매일 힘들고 지쳐보여서 안쓰럽기만한데 멀티비타민ㆍ미네랄 엄마가 먹고있는데 혹시 아이도 먹어도되는지 궁금합니다?~~남자아이인데 어떤걸먹이면 좋을까요?- 피로가 주목적이라면 비타민b제제도 추가로 복용케 하세요
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모낭염에 에스로반, 복합항생제가 안들으면
안녕하세요. 이병도 약사입니다.모낭염에 에스로반, 복합항생제가 안들으면 그건 뭘까요? 그리고 또 사용할수 있는 연고가 뭐있나요? 지금 복합항생제를 모낭염에 바른지 4시간째인데 아직 효과보려면 더 기다려야할까요? 아직 모낭염이 들어가거나 하지않았거든요.- 일주일 이상 사용해야 효과 납니다
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고혈압약 복용중인데 코큐텐 함께 복용 괜찮은가요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.어머님이 현재 고혈압약을 복용중이신데 영양제를 사다드리고 싶어 질문드립니다. (코큐텐 100mg ) 코큐텐이 혈압을 낮춰주는 효과가 있다고 하던데 고혈압약 복용중에 함께 먹어도 되나요?- 고혈압약을 먹으면 코엔자임큐텐이 부족해 집니다(나이도 코엔자임 부족의 가장 큰 원인이고요)- 심혈관건강을 위해 코엔자임큐텐을 드시는 게 좋고요 비타민c도 같이 드시면 좋아요- 수면에 문제가 있으면 코엔자임은 아침이나 점심에 드세요
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유통기한 지난약 먹어도되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.처방받은약이 유통기한 지났어요 처방전도 다시 받으면 돈이 들잖아요 그래서 그냥 먹으려고하는데 약 종류마다 유통기한이 다르다고 해서 혹시 먿어도 되나 싶어서 아하에 물어보게됐숨미다~~~----------------------------------------------------------------- 처방받은 약이 유통기한이 지났으면 폐기하세요
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콜레스테롤 약과 영양제 복용을 같이 해도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.콜레스테롤 약을 복용 중입니다. 영양제도 복용하려하는데 함께 복용 가능한가요?? 영양제는 오메가3와 비타민c 비타민d 유산균 이렇게 복용하려합니다. 콜레스테롤약과 같이 복용 가능한가요??- 같이 드셔도 되는데 - 오메가3는 중성지방이 높으면 드시고 LDL이 높은 경우는 피하시는게 좋아요
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피부과 약과 알레르기 비염약 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.피부과에서 처방받은 트레논 연질캡슐과 쎄렉스타 캡슐을 지금 1주일 정도 복용중인데 평소에 처방없이 약국에서 사서 먹던 알레르기 비염약 플로라딘 연질캡슐을 같이 복용해도 될까요? - 같이 드셔도 되는데 졸림과 피부건조감이 더 심해질 수 있으니 운전 등 조심하시고 보습 많이 해주세요
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L-아르기닌과 고혈압의 상관관계
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1. L-아르기닌을 먹으면 혈류량이 증가하는이유- 혈관이 확장되어 혈류량이 그만큼 증가합니다2. 고혈압인 사람이 혈압이 내려가는지의 여부, 내려간다면 왜 내려가는지.- 비유하자면 100리터 병이 확장되어 110리터 크기로 커지면 혈압은 10%정도 내려가는 것과 같은 원리입니다
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성인에 1일 비타민c 복옹량과 과다복용과 부족할때에 문제점에 대해
안녕하세요. 이병도 약사입니다.1 성인에 1일 비타민c 적정복용량은 얼마인가요?- 일반적으로느 1에서 2그램정도고요2 또 과다 복옹시 어떤 문제가 생길수 있스며- 과다복용 시 설사나니 용량 조절하세요3 비타민c 부족으로 인해서 생길수 있는 질병이나 육체적 정신적 증상은 어떠한것들이 있는지- 느린 상처 치유 우리가 상처를 입었을 때 혈액과 조직의 비타민 C 수치가 떨어지게 된다. 우리 몸은 피부 상처를 치료하는 단백질인 콜라겐을 만들기 위해 비타민 C를 필요로 하는데, 비타민 C는 감염과 싸우는 백혈구의 한 종류인 호중구가 잘 작동하도록 도와준다. 잇몸 출혈, 코피, 멍 비타민 C는 혈관을 건강하게 유지시켜주고 혈액 응고를 돕는다. 콜라겐은 건강한 치아와 잇몸에도 필수적이다. 연구에 따르면 2주 동안 자몽을 먹은 잇몸 질환 환자는 잇몸에서 피가 많이 나지 않았다. 체중 증가 낮은 비타민 C 수치와 많은 양의 체지방, 특히 뱃살 사이의 연관성이 밀접하다. 비타민 C는 몸이 에너지를 만들기 위해 지방을 얼마나 잘 태우는 지 여부에 영향을 미칠 수 있다. 건조하고 주름진 피부 비타민 C가 풍부한 식단을 먹는 사람들은 피부가 매끈하고 부드러울 수 있는데, 이는 비타민 C가 산화 방지제로 활성산소로부터 피부를 보호하는데 도움을 줄 수 있기 때문이다. 활성산소는 지방, 단백질, 그리고 심지어 DNA를 분해한다. 지치고 짜증을 잘 내게 된다 연구에 따르면 비타민 C의 수치가 낮은 사람들은 상대적으로 피곤하고 짜증이 심한것으로 나타났다. 141명의 직장인이 비타민 C 섭취 후 2시간이 지나자 활력을 찾았는데, 특히 비타민 C수치가 처음에 더 낮을수록 효과가 좋았다. 이후 이 효과는 24시간 지속되었다. 약한 면역력 비타민 C는 면역 체계와 관련된 여러 가지 일을 가지고 있기 때문에, 부족해지면 병에 더 잘 걸리고 회복하는 데 더 힘든 시간을 보낼 수 있다. 비타민 C가 폐렴이나 방광염 같은 질병을 막아주는데 도움을 줄 수 있다는 증거가 발견되었으며, 심지어 심장병과 몇몇 종류의 암에 걸릴 확률을 낮출 수도 있다. 시력 손실 만약 나이와 관련된 황반변성을 가지고 있다면, 이 증상들은 비타민 C와 다른 산화 방지제· 특정 미네랄이 부족할 경우 더 빨리 악화될 수 있다. 음식에서 비타민 C를 충분히 섭취하는 것은 백내장을 예방하는 데 도움이 될 수 있다. 괴혈병 괴혈병은 오늘날에는 비교적 드물다. 그러나 만약 비타민 C를 하루에 10mg 이하로 계속 섭취한다면 이 병에 걸릴 수 있다. 괴혈병이 있는 사람들은 흔들리는 치아, 갈라진 손톱, 관절 통증, 부서지기 쉬운 뼈, 꼬인 체모(corkscrew body hair)와 같은 문제가 발생한다. 비타민 C 섭취가 증가하면, 이런 증상은 보통 3개월 안에 낫는다. 출처:http://kormedi.com/1360895/%eb%b9%84%ed%83%80%eb%af%bc-c%ea%b0%80-%eb%b6%80%ec%a1%b1%ed%95%98%eb%8b%a4%eb%8a%94-%ec%a7%95%ed%9b%84/
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빈속에 비타민을 복용해도 괜찮은걸까요?
안녕하세요. 이병도 약사입니다.제가 1일 1식을 하고있고 비타민 a,c,d 를 챙겨 먹고있는데 어디서인지 빈속에 복용하면 안좋다는 얘기를 들은거같아서 빈속에 복용해도되는건가요? 아니면 삭사를 한 후에 한번만 챙겨먹는게 좋을까요?비타민a d/지용성비타민은 식후에비타민c/수용성은 식전에 드시는게 흡수율이 좋아요(위장장애 우려)- 결론적으로 식후에 드세요
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