전문가 프로필

답변 내역

카페인을 섭취하면 각성 효과가 얼마나 지속되나요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.카페인은 많은 사람들이 일상에서 섭취하는 중추 신경 계통을 자극하는 물질입니다. 그 효과와 지속 시간, 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다.뇌 기능 강화: 카페인은 뇌를 이완시키고 피로를 느끼게 하는 물질인 아데노신의 기능을 방해합니다. 이로 인해 졸음을 쫓고 정신적인 활력을 되찾아 줍니다.기분 전환: 카페인은 도파민 분비를 촉진하여 우울감을 감소시키는데 도움이 됩니다.치매 예방: 카페인은 치매의 예방에도 탁월한 효과를 갖고 있습니다.감량 효과: 카페인은 신진대사율과 지방 연소율을 높여 열량을 연소시킵니다.운동 능력 강화: 근육의 수축을 개선하고 피로에 대한 내성을 증가시키는 역할을 합니다.카페인 지속시간은 개인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 혈액 내 카페인 수치가 최대로 도달하는 데에 필요한 시간은 약 30~60분입니다. 뇌는 이보다 더 빨리 영향을 받으며, 20분이면 수면의 촉진과 아데노신의 활동을 막아 장시간 뇌를 또렷하게 유도합니다. 몸에 들어온 카페인 50%는 3~5시간 동안 지속되고, 나머지 50%는 8~14시간의 카페인 지속시간을 갖는다고 합니다.카페인 과다섭취를 방지하기 위해서는 성인 남녀 기준 하루 카페인을 400mg 미만으로 드시는 것이 좋습니다. 적당량의 카페인 섭취는 우리 몸을 활기차게 만들어주지만, 권장량 이상의 카페인 과다섭취는 오히려 부작용을 불러일으킬 수 있으니 꼭 권장량을 맞추어 섭취하시길 바랍니다.
학문 / 화학
24.03.17
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비뉴턴 액체라는 것이 어떤 것인가요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.비뉴턴 유체는 뉴턴의 점성법칙과 응력과 무관한, 즉 일정한 점도를 따르지 않는 유체입니다. 이러한 유체에서 점도는 힘이 가해지는 정도에 따라 더 액체 또는 더 고체로 변할 수 있습니다. 예를 들어 흔히 볼 수 있는 토마토 케첩은 흔들릴 때 더 잘 움직이며 비뉴턴 유체에 해당됩니다. 비뉴턴 유체는 흔히 꿀, 치약, 전분 현탁액, 페인트, 혈액, 샴푸 등과 같은 물질에서도 발견됩니다.이러한 비뉴턴 유체는 뉴턴의 점성 법칙과 달리, 유체의 유동이 시간에 따라 변화하는 특성을 보입니다. 이러한 유체는 시간 독립성 유체와 시간 의존성 점도로 분류됩니다. 시간 독립성 유체는 멱법칙 모델에 의해 표현되며, 뉴턴의 점성 법칙과 유사한 성질을 보입니다. 비뉴턴 유체는 우리 주변에서 많이 발견되며, 그 특성은 다양한 분야에서 연구되고 활용됩니다
학문 / 화학
24.03.16
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숏츠가 건강에 안 좋은 이유가 무엇인가요.
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.숏츠는 최근에 많은 사람들이 시청하는 숏폼 동영상 플랫폼입니다. 그러나 숏츠 시청이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다.문해력 저하: 숏츠 시청은 짧은 시간 동안 여러 컨텐츠를 빠르게 소화해야 하기 때문에 문해력 저하를 초래할 수 있습니다.정신건강 악화: 지나치게 많은 숏츠 시청은 정신건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 지나치게 자극적인 컨텐츠를 많이 시청하면 스트레스가 증가할 수 있습니다.집중력 및 창의력 저하: 짧은 시간 동안 여러 컨텐츠를 소화하다 보면 집중력과 창의력이 감소할 수 있습니다.팝콘 브레인: 숏츠 시청은 뇌를 지나치게 자극하고, 빠르게 변화하는 화면을 처리하도록 만들 수 있습니다.따라서 숏츠 시청은 적절한 양으로 하고, 꾸준한 휴식과 적절한 운동을 통해 뇌와 몸을 관리하는 것이 중요합니다. 건강한 습관을 유지하며 숏츠를 즐겨보세요.
학문 / 화학
24.03.16
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나무의 나이테는 어떤 이유로 생기는 걸까요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.나무의 나이테는 나무를 가로로 잘랐을 때 동심원으로 보이는 모양입니다. 이 나이테로 나무의 나이를 알 수 있답니다.나이테가 생기는 이유는 나무의 줄기가 자라서 굵어지는 과정에서 형성층에서 세포분열이 일어나기 때문이랍니다. 계절에 따라서 세포분열의 속도가 다르기 때문에 나이테가 생기는 것이라구요.우리나라에서는 봄과 여름에는 세포분열이 활발해서 세포벽이 두껍게 자라지 못하고 물이 많이 공급되므로 세포의 부피가 크답니다. 따라서 색이 연하게 된답니다. 가을부터 겨울에는 성장속도가 급격히 감소하여 세포벽이 두껍고 세포의 부피가 작답니다. 그래서 조직이 치밀하고 색이 진하답니다. 이렇게 연한 조직과 짙은 조직이 서로 번갈아 만들어지므로 동심원의 테가 만들어지는 거랍니다.계절의 변화가 뚜렷한 우리나라 같은 곳에서는 나이테가 확실하게 나타나지만 열대지방에서는 연중 생장속도에 큰 차이가 없어 나이테가 나타나지 않는다고 합니다. 나이테의 동심원에서도 나이테 간견이 좁은 쪽이 있고 넓은 쪽이 있습니다. 넓은 쪽은 햇볕이 잘 드는 쪽이나, 남쪽이고 좁은 쪽은 햇볕이 잘 들지 않는 쪽이나 북쪽이랍니다. 자연은 참 신기하죠? 이 잘린 나무의 나이테를 세어보니 대략 30년은 된 나무 같았습니다. 왜 잘렸는지는 모르지만 나무, 함부로 베지 맙시다.
학문 / 생물·생명
24.03.16
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천문 마운트에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.천문 마운트는 지상에서 지구 밖의 우주 물체, 즉 행성, 항성, 인공위성을 관측하기 위한 초정밀 지향 장치입니다. 이 장비는 천체 관측에 사용되며, 레인보우 로보틱스와 같은 기업들이 개발하고 있습니다. 특히 무게추를 사용하지 않아 휴대성이 뛰어난 점이 특징입니다.또한, 뉴질랜드의 마운트 존 천문대는 캔터베리 대학에서 별 관측 목적으로 선정된 곳입니다. 이 곳은 고대 빙하의 작용으로 만들어진 산으로, 정상의 높이는 해발 1,031미터, 테카포 호수로부터는 약 300미터 정도입니다. 1965년부터 별 관측 목적으로 천문대가 운영되었으며, 2012년에는 인터네셔널 다크 스카이 구역의 골드 레벨로 지정되기도 했습니다.
학문 / 지구과학·천문우주
24.03.16
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전기와 전자의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.전기와 전자는 물리적인 개념으로, 둘 다 전자기 현상과 관련이 있습니다. 그러나 각각 다른 의미를 가지고 있습니다. 이해를 돕기 위해 간단히 설명드리겠습니다.전기 (Electricity): 물질 내부에 있는 전자의 이동으로 인해 생기는 에너지의 한 형태입니다. 전압, 전류, 전력 등과 관련이 있으며, 전기 회로에서 사용됩니다. 가정용 전기, 전력 공급망, 전기 제품 등.전자 (Electron): 음전하를 가지고 원자핵 주위를 도는 소립자입니다. 원자의 구성 요소 중 하나로, 전기적인 성질을 가지고 있습니다. 전자 기기, 전자 회로, 전자 공학 등.간단히 말하면, 전기는 전자의 이동으로 발생하는 에너지를 의미하며, 전자는 전기 회로에서 중요한 역할을 합니다. 이 두 용어는 물리학과 공학에서 중요한 개념이며, 우리 일상에서도 많이 사용됩니다.
학문 / 전기·전자
24.03.16
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화장품겔을 바르기전에스킨로션을발라야하나요
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.화장품을 바르기 전에 스킨로션을 사용하는 것이 좋습니다. 스킨로션은 피부를 보습하고 기본 수분감을 유지해주는 역할을 합니다. 따라서 스킨로션을 바르면 화장품이 더 잘 흡수되고 피부가 건조해지는 것을 방지할 수 있습니다. 기초 스킨케어 순서를 지켜서 사용하시면 좋아요.
학문 / 화학
24.03.16
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곤충들은 왜 일반적으로 암컷이 수컷보다 몸집이 압도적으로 큰건가요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.곤충의 성별 크기 차이는 종류에 따라 다양합니다. 그러나 일반적으로 암컷이 수컷보다 큰 이유는 다음과 같습니다.번식 전략: 많은 곤충은 번식을 위해 특정 환경에서 적절한 알을 낳아야 합니다. 암컷은 더 큰 몸집을 가지고 있어서 더 많은 알을 운반하고 낳을 수 있습니다.자원 효율성: 암컷은 번식을 위해 더 많은 에너지를 소비하므로 큰 몸집을 유지하는 것이 유리합니다. 수컷은 번식에 덜 관여하므로 작은 크기로도 충분합니다.성 선택: 일부 곤충은 수컷이 암컷을 끌어들이기 위해 큰 크기와 화려한 색상을 가지고 있습니다. 이는 암컷이 큰 수컷을 선택하는 결과입니다.따라서 곤충의 성별 크기 차이는 번식 전략, 자원 효율성 및 성 선택과 관련이 있습니다.
학문 / 생물·생명
24.03.16
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아폴로11호 우주비행사들은 어떻게 달에서 다시 이륙해서 지구로 귀환할 수 있었나요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.아폴로 11은 1969년 7월 16일에 발사되어 달 표면에 착륙한 후 지구로 귀환했습니다. 이 비행은 대통령 존 F. 케네디가 1961년 5월 25일에 설정한 국가 목표를 달성하는 것이 주된 목적이었습니다아폴로 11은 7월 24일에 지구로 안전하게 돌아왔습니다.아폴로 11의 귀환은 다음과 같은 주요 단계를 거쳤습니다.지구 대기권 진입: 아폴로 11의 지구 귀환 단계는 대기권 진입으로 시작했습니다. 지구 대기권으로 진입할 때, 열과 압력이 커다란 문제가 되었습니다.리엔트리: 아폴로 11의 커맨드 모듈인 콜롬비아는 지구 대기권으로 진입할 때 높은 열과 압력에 노출되었습니다. 리엔트리 방식은 콜롬비아를 안전하게 지구로 돌아오게 했습니다.스플래시다운: 아폴로 11의 콜롬비아는 태평양 위에 스플래시다운하여 물 속으로 착륙했습니다. USS 호넷이 귀환 지점으로 사용되었습니다.아폴로 11의 우주비행사들은 지구로 돌아오는 동안 이러한 단계를 정확하게 수행하여 역사적인 첫 번째 달 착륙 임무를 안전하게 완료했습니다.
학문 / 지구과학·천문우주
24.03.16
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공룡이 살았던 시대에 용이 살았을 가능성은 없나요?
안녕하세요. 이충흔 과학전문가입니다.우리가 알고 있는 용는 상상의 동물이기 때문에 욤과 공룡이 같이 살았던 시기는 없다고 볼수 있습니다.
학문 / 생물·생명
24.03.16
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